Eguzkiaren zainketa egokia udaberrian

Udaberrian, gure larruazala zaintza gehiago behar du beste urtaroekin alderatuta. Neguan ere, larruazalaren nutrizioa udaberriaren hasieran bezain arreta ez da ordaindu. Errusiako negu luzean zehar, gure gorputza estresak nahiko larriak dira: aire hotza, bitaminak eta oligoelementuen gabezia, eta eguzki-argiak immunitatean eragin negatiboa du. Aldi berean, bere murrizketa ez da soilik organismo osoaren osasunarekin, baizik eta organo partikularrak, azala barne. Eta itxura ona, udaberrian azala nola prestatu jakin behar duzu.

Azaleko larruazaleko egoera txarrak udaberrian

Arazo nagusia, noski, neguko denbora da. Hotza eta haizea eragiten duen larruazala lehortu egiten da, babes-propietateak galtzen ditu eta zuritu egiten da. Baina udaberrian zailtasunak gehitzen zaizkio. Bere eragina etengabeko tenperatura jaistea da, hasiera batean avitaminosis eta ekologia eskasa. Gainera, urteko garai honetan estres kopuru handiena bizi dugunez, azalean eragin negatiboa ere badu.

Larruaren egoera hobetzeko kasu honetan, kosmetika konbentzionalak ez dira nahikoak izaten, beraz, hobe da aurpegiko larruazal tratamendu eraginkorra aplikatzea udaberrian. Horretarako, urteko garai honetan sortzen diren arazo nagusiak aztertuko ditugu.

Epidermisa garbitzea

Aurpegian hidratatzeko eta elikatzeko prozedurak hasi baino lehen, goiko geruza garbitu behar da lehenik - epidermisa. Bide batez, udaberrian ez da aurpegiko garbiketa sakona egitea gomendatzen, larruazala egoera estresagarrian dagoenez geroztik, eta beste urtaroetan erabilgarriak udaberrian kalte soilak ekarriko ditu. Horren ordez apaindegiarengana joan beharrean, hobe da etxeko garbiketa eskuzabaltzea.

Aurpegi garbitzeko bitartekoak

Arau orokor gisa, larruazalaren zainketa udaberrian egiten da, sasiak edo maskarak erosi ahal izateko. Larruazal mota ezberdinei dagozkien osagaiak erabiltzen dira, beraz, prestatutako kosmetikoak erostean, produktuaren konposizioa arretaz jartzen da.

Larruazal normal eta lehorra denez gero, arreta arinagoa behar da, aurpegian itsas gatza duen maskara aplikatzen da. Massaging ez da minutu bat baino gehiago egiten, ondoren konposizioa garbitu eta krema elikagarri bat aplikatzen da.

Azaltsu ilunaren kasuan, 35 urte igaro ondoren, aguakatea, jojoba olioa eta beste emollient batzuk dituzten konposatuak erabiliz balio du.

Udaberrian konbinatutako larruazala zaintzeko, garbitzaile purifikatzaileak erabiltzen dira, esate baterako, abrikot harriak, lurrean edo amberdi. Masajeak 2-3 minutu inguru egiten ditu. Poro dilaturatuen arazoa baldin bada, buztin kosmetikozko maskarak estutzeko erabiltzen dira.

Nola erabili cleansers behar bezala?

Kosmetika erabiltzean, zenbait arau ikusi behar dira:

• Ez erabili gel frijituak, normalean fruitu azidoak dituztelako. Horrelako ekintzen printzipioa larruazaleko zelulak keratinizatuak desegitea da, eta, aldi berean, babes naturalak suntsitzen ditu.
• Larruazala udaberrian eta garbitze-jarduera guztiak arratsaldean egiten dira, oheratu aurretik.
• Masajearen ordena behatu larruazala luzatzeko saihesteko, orain ez da erraza.
• Prest sasiak berehala garbitu egiten dira, etxean 5-7 minutu barru.
• Azalaren tonua handitzeko, kontraste bat garbitu, maskara garbitu ur epeletan, eta, ondoren, azala hotza garbitu.

Toxinen gorputza garbitzeko neurri gehigarriak

Azalaren egoera zuzenean gorputzaren osasun orokorraren araberakoa da eta, batez ere, toxinen kopuruan. Larruazala itxura osasuntsu eta loreduna emateko, ezinbestekoa da bere geruzak, oro har, organismo osoa garbitzea. Hainbat modu seguru daude zuk zeuk egin dezazun.

Gero goizean edan ezazu ur epela edalontzi berriarekin eta limoi zukua birrindu. Produktu honek antioxidatzaile ugari ditu, ondo desintoxikatzen duelako. Propietate antzekoak sagar birrindua, esne edo erremolatxa. Egun horietan hiru aldiz erabiltzeak gorputzaren garbiketa ere laguntzen du eta udaberrian larruazala zaindu egokia eskaintzen du.

Garbitzeko modu ona da sauna edo sauna. Tenperatura altuaren eraginez, azalaren poro guztiak irekitzen dira eta substantzia kaltegarri ugari gorputzetik kanporatzen dira. Prozesu hau tea edo currant tea edo marigold zehar hartu daiteke lagunduta.

Larruaren babes berreskuratzea

Garbiketa egin ondoren, babesa leheneratu egin behar da, gantz eta uraren oreka apurtzen duen larruazaleko hidrolizatutako filmaren urratzea dela eta. Ondorioz, larruazala lehorra, lehorra eta irritatua bihurtzen da.

Kasu honetan, udaberrian larruazala zaindu egokia berreskuratuko da antzinako distira, elastikotasuna eta leuntasuna berreskuratuko ditu. Horretarako, beharrezkoa da hezetasuna eta elikadura kanpotik kanpo egotea maskarak laguntzea, baita nahikoa ur eta bitaminak kontsumitzea ere. Neguan ondorengo organismo deshidratatuaren egunean, 2 litro ur baino gutxiago, fruta edo barazki ugari eta, behar izanez gero, kimikaren bitaminak erabiltzea. Azken kasu horretan, drogak erosi aurretik, gomendagarria da metodo bat lehenbailehen kontsultatzea, zeinak zehaztasunez zehaztuko baititu zein bitamina eta aztarna elementu gutxi dauden.

Zer esan nahi du larruazala hidratatzeko eta elikatzeko?

Aurpegiko larruazala zaintzeko udaberrian, hidratatzaileak eta elikagai horren ondoren bakarrik dakar. Hori dela eta, epidermisa aktiboki garbitzen den bitartean, kremak uzten dituzte elementu nutrizionalekin eta serum eta maskara hidratatzaileak erabiltzen dituzte. Emaitza onak kefir maskarak ematen dituzte, ampulen hainbat bitaminarekin batera, eta horrek ez du hidratatuko, azala babesten lagunduko du.

Zenbait substantzia daude, larruazala udaberrian bizi behar duten premia. Aholkuak Botiken bitaminak erabiltzean:

• Bitamina A gorputzaren immunitatea berreskuratzen du.
• E bitamina berreskuratzen du uraren oreka eta hidrolipidoen filmaren susperraldia sustatzen du, larruazalaren babes nagusia.
• C bitamina erradikal askeak azala babesten du eta tonua eta elastikotasuna berreskuratuko ditu.
• B6 bitaminak larruazala isurtzen eta hantzen du.

Hala ere, aurpegia zaintzeari aurrea hartu baino lehen, T-zona deritzon eremurik zailenean arreta jarri behar duzu.

T-zonako arazoak

T-gunearen inguruko distira kasuetan agertu daiteke, larruazala lehorra bada ere. Eta hau ez da larruazalaren fatiness seinale, baina bere deshidratazioa buruzko seinale bat. Litroaren azaleko hautsez estalita dagoenean, gorputzak babesten du beste baliabide batzuk aplikatuz, esate baterako sebum. Hori dela eta, disolbatzaileen distira desagerrarazten saiatzen ari da, desegitearen eragileen laguntzarekin, egoera larriagotu besterik ez duzu egiten.

Udaberrian arazoaren azala zaintzea, hialuronikoa eta azido laktikoa duten hidratatzaileak . Agenteak larruazalaren arabera aukeratu behar dira, eta aukera egokia zorrotz desagerraraztea eta krema erabiltzeak zorroztasun sentikorra izan liteke.

Arau orokorrak

Azalaren zainketa udaberrian ezaugarri batzuk muga batzuk eguneroko bizitzan.

Ez erabili ura tapatik zure aurpegia garbitzeko, kloro kopuru handia dauka. Aukerarik onena da desizoztu edo ontziratutako ura erabiltzea. Arrazoiren batengatik ez bada posible, kloro osagaia kentzeko behar duzu. Horretarako, ur beroa izoztu egiten da botilan, giro-tenperaturan desegin eta likidatu egiten da.

Ez erabili ohiko xaboia eguneroko aurpegian garbitzeko, kasu honetan, larruazala zaintzeko udaberrian onena alkoholik gabeko lozioen laguntzaz egiten da, larruazaleko mota egokiarekin.

Kosmetika aplikatu asko utzi, erabili argizaria hidratatzaile bat, iragazki ultraviolet bat gehituta.