Osasun eta ezinbesteko edozein organismo bizi funtzioak erabat menpeko elikagaien hornidura egokia gainean, oligoelementu eta bitaminak. Bereziki zorrotza, bizitza berria garai batean arazo hau. Beraz, garrantzitsua da emakume haurdun multivitamin bat hartu ustezko ikuskera eta ondorengo gizontxo liburuetako epea ere.
Hainbat azterketa erakutsi dute haurdunaldian bitamina hartzen duten jaioberriei izaera desberdinetako patologia izateko arriskua murrizten du. Eta zain ama askoz hobeto sentitzen da, eta bere osasun maila egokia mantentzen da, ez da Ginekologoa aholkuei utzikeria eta hasi multivitamins hartu emakume haurdun izanez gero. Sekretua ez da haurdunaldian duten emakumearen gorputza, horretan aktibatzen bizitzaren prozesu guztiei estres sendoa da, eta organo eta sistema funtzionatzeko ia jantziko. Hori dela eta, beharrezkoa zion nutriente gisa inoiz ez.
Gizon bat eta emakume baten bizitza berri baten jaiotza-prozesua hurbildu behar da, oso serio eta ondo. emakumearen gorputza nola prestatzen den On etorkizunean zure haurraren osasuna araberakoa da. Medikuak gomendatzen multivitamins hartu haurdun dauden emakumeek gutxienez hiru hilabetez ustezko ikuskera aurretik hasteko. Gero, denbora hori elementu garrantzitsua dela beharrezkoa umea eta bere etorkizuna Milagrosa eraldaketa barruko organoak finkatzeko fruta osoa sartu dira kopuru nahikoa metatu.
No gutxiago premiazko ama eta haurren osasuna auzia jaiotza ondoren. emakumearen gorputza sartzen mantenugaien gehienak, bularreko esnea uzten. Emakume bera eza mina senti daitezke. Hasi erortzen ilea, hortzak ustel, ondorioz hezurrak kaltzio lixibiatzearekin okertzen postura eta gogorra artikulazioetan. Hemen ere, egingo makila magiko bat laguntza bitamina bera dira, batez ere, erizaintza ama diseinatutako formularioa etorriko. Galdetu ilea, hortzak zer bitamina eta hezurrak epe horretan hartu behar kimikari edo zure medikua izan daiteke.
hazkundea eta garapena ume, elikagaiak eta bitaminak amaren esnea datozen With, jada ez da nahikoa da. Kasu honetan ere, nola zure seme hazten osasuntsu eta indartsu laguntzeko pentsatu behar dugu. Horri buruz, zer bitaminak dira onenak haurren, pediatra kontatzeko. Ez bakarrik zuen zehazki gomendatzen zuen bertan produktu, erosteko baina baita zehatz-mehatz azaldu haien dosi regimen.
Hartu multivitamin haurdun dauden emakumeak eta haurrak - hau ez da gehien osasunerako garrantzitsuena. Ez du bizimodu aktibo ahaztu. Ahalik, ariketa bezainbeste mugitzeko, aire freskoa oinez behar duzu, jan eskubidea. fruitu gehiago eta fruitu, barazki, arrain freskoa eta haragi natural produktuak jan behar duzu. multivitamin sintetikoa - zalantzarik polita da, baina oraindik ez ditu guztiz ordezkatu natural, natura bera sortu ahal izango.