38 aste Jaiotzak. Jaiotzak harbingers 38 aste

38 aste Jaiotzak gertatuko sarritan. Guztiak duelako haurra jaiotza prest dago edo hasten da prestatzen. Garai horretan, haurraren birikak dagoeneko independentean jarduten. Era berean, umea amaren pelbisa mugitzen da. Garai horretan, oso kontuz ibili ez pisuak altxatu eta ez lan fisiko astuna ihardun izan behar duzu. etorkizuneko ama gorputza estres lortu ahal izango delako - eta lan hasiko da. 38 aste egun haurra dagoeneko erlaxatu batzuetan, batez ere, bere ama ez zen urduri eta atseden hartzen. Une honetan, emakume bat gernu lagin bat eman behar du, pisatzen, odol-presioa neurtzeko, eta, gainera, ultrasoinu bat egin eta haurraren taupadak entzuteko.

Nola erditzen aurretik

emakumeen jaiotza eragin 38 aste nahi duten daude. Nola haiek goiz deitu, deskribatzen artikulu honetan dugu. Lehenengo bidea - ibilaldi luzeak eta aktibo bat da. egunero oinez asko eginez gero, posible da haurra jaio egingo da hasieran. Bigarrena, - sexua da. Bikoteen izaten dituzte, haurdunaldiko azken asteetan sexua, beti daude arriskuan jaiotza baino lehenago emateko, semen dauka prostaglandins gizon delako. lanaren sorrarazten duten substantziak hauetan. Beste modu bat - hau da, masajea nipples. oxytocin oharra odola, eta horrek umetokiko kontrakzioak eta lan eragiten 38 aste in estimulatzen. Zuk ere arindu haur bat izatea, zuntz elikagai duten horietako asko badaukazu prozesua: fruituak, barazkiak eta zerealak. aromaterapia saiatu nahi izatea. Horretarako, doi jasmin olioa edo arrosa. batera ospitalean lan indukzio ez da arazoa. Gaur egungo munduan ez diru asko injekzioak edo pilulak forma, eta horrek jaiotza eragin dezake 38 aste edo lehenago ere. Batez ere medikuak arazo bat bakarrik ikus daiteke modu horretan konpondu ikusi. Beraz, beti arindu prozesuan, 38 astez itxaron batez ere baduzu. Nola erditzea bultzatzea - erabakitzen baduzu.

jaiotze aitzindari

38 aste jaiotzak harbingers ez beranduago datoz. Lehenik eta behin, kontuan izan - hau da hondoratu bere sabelean. Era berean, kontrakzioak, adi amak sarritan "izerdi prakak" sentitzen zara. Garai horretan, emakumea zirudien pisua galtzen gorputzaren fluidoak asko joaten delako. etorkizuneko ama aldarte aldaketak ere. berak ere sarritan komunera joaten delako Izan ere, umetokian duten presioa jartzen maskuria eta hodi urrundu hasiko da. eskuratu ahal izango da, behin edo pixkanaka berean. Zen dena emakumearen gorputza. Garai horretan, askok aitortu gosea ez dutela. 38 aste jaiotzak harbingers desberdinak izan daitezke. Horietako batzuk, nahiz eta eskuragarri daude. Dena oso banakako da. Baina itxaron duzu 38 astez bada, lan-seinaleak, ziurrenik, dagoeneko agertu. nagging mina bat hilero edo oharra odol bat baduzu, orduan ziurrenik bezala sentitzen duzu bada, laster izango duzu haurra betetzen.

bigarren jaiotza

Emakume bakoitza da haurra baten itxura mundura eta egoera apur bat zain. Eta ez du axola, erditu zuen dagoeneko, edo ez, beldurra da oraindik. Batez ere haundituko da bazara 38 haurdunaldiko aste. Bigarren jaiotza epelagoak dira, eta pixka bat azkarrago. Baina ez da beti. Dena zure gorputza ezaugarrien araberakoa da. Normalean, lanaren bi taldetan banatuta. Horietako lehena deritzo azkar entrega. Kasu honetan, emakume bat eta bi orduko epea izan dezake. zain ama bi ordu baino gehiago, ohiko jaiotza jaiotza ematen bada. Noiz euren jaiotze canal jada beharrezkoak diren umeak azaleratzea aldaketak prestatu du. Baina hau egia lehen jaiotza ez zen bada bakarrik duela bost urte baino gehiago. Beraz, emakume bat prest erditzen bada, eta 38 astez izan zuen haurdunaldiko, bigarren jaiotza lehena bera izan daiteke.

Zer egin emakumeen jaiotza buruz beste herrialdeetako 38 aste

Inkesta aurkitu ondoren, emakumeek, beldur jaiotza emateko Ingalaterran daude, hauek dira 38-39 aste edo geroago familiak ala ez. Gehienak mina dela prozesu honetan egingo dute esperientzia beldur dira. erditzea eta emakumeen Alemania, Espainia, Frantzia eta Italiatik buruzko iritzi bera. Harrigarria bada ere, inkesta hori nor erditzea pasatu ama horiek hartu zuten parte, eta guztiak hori da ezer gehiago mingarria esan. Batzuk prestatzeko klaseak kexatu, ez dute lagundu, beste batzuk, berriz, - medikuek jarrera. bizi dute, halaber, haurdunaldian ondoeza izan ere, ez zirela okerragoak garraioa, edo ez zuten pribilegio berezia dute lanean. Baina adierazpen horiek guztiak gorabehera, ia 99 ehuneko esan ama bat bezala sentitzen dute zoriontasuna handia ezin dela konparatu ezer izan die.

Nola osasun egoera hobetzeko haurdunaldiko azken asteetan

To haurdunaldiko azken asteetan ez zinen Denbora terrible bat, erraz batzuk aholku emango dizugu. Emakume askok ezin loak denbora luzez. Lo errazagoa izan zen, esne beroa edan ahal izango duzu. Era berean, joan zure ezkerretik lo, beraz, odol zirkulazioa hobeto. Saiatu leihoa ireki gauez. Let beti norbait da - hau, izan ere, konfidantza hori entregatzeko kasuan anbulantzia bat edo taxi eragingo du, izan beharrik lagunduko dizu.

contractions

Kontrakzioak normalean 30 aste at sentitu daiteke, baina batez idatzi zuen dugun bezala, prestakuntza bout honetan. datoz horiek ere irregular dira, eta ordu gutxi batzuk bakarrik iraun dezakete dute. contractions hauek pixkanaka indartu eta entrega arte jarraitu. Era entrenatzen bout har ditzake gehienez 20 segundo, real lortu jada, berriz, ordu bakoitzean pasatzen. Ezin lo erori bada, borroka litekeena prestakuntza izan da. To contractions faltsua gelditu, posible da dutxa bero bat hartu, baina ez du oraina aplikatuko. you hemorragia nabarituko bada, orduan jaio aurreko contractions duzu - erditzen joan behar duzu. Ziur zarela benetako izateko, koaderno bat hartu ahal izango duzu eta idatzi zenbat eta zenbat azken berritu mina.

Nola emakume sentitzen contractions

Emakumeen sentitzen contractions ezberdinean. Batzuk defendatzen umetokian eta mina kameneet dutela bai menstruation zehar. Beste batzuk esan back dutela mina, batzuetan bere sabeleko pasatzeko. Dena oso banakako da. erditzea hasieran emakume bat sentitzen mina eta ahuleziak denbora kopuru handi baten bidez. Baina apur bat geroago, ari indartsuagoa dela dute, eta contractions arteko denbora gutxitzen. hasierako, aktibo eta trantsizio: hiru borroka mota daude. Hasierako bout azken 8:00, aktiboa - 5 ordu arte, trantsizio denbora pixka bat hartu ahal izango du.

Nola lan zehar mina arintzeko

38 aste Jaiotzak ez da hain terrible, fetuak jada osatuta dagoelako, eta emakumearen gorputza une garrantzitsu hau prestatu zen. To aurka ez zen mingarria gisa, behar bezala arnasa behar duten bitartean. Egokia arnasketa lasaitu eta mina askatu arnasa bidez aukera emango du. Baina bezala arnasa ikasteko eta onena asko entrenatu da, estresa arau guztiak ahaztu daitekeelako. Ere eskatu ahal izango duzu norbait familian, beraz, ez duzu atzera masaje bat. Hau zain ama lasaitu eta mina arintzeko lagungarri izango. Oso garrantzitsua da jarrera positiboa. hori laster izango da zure haurra betetzen pentsatzen. Lasai, erditzea ondoren - prozesu natural bat da, eta sentitzen mina erabat normal. Zure gorputza dago aldaketa asko, haurra jaio laguntzeko daudela. bazara pentsamenduak positiboa, mina eta sufrimendua errazagoa izango da. Gaur egungo munduan han drogak askok kentzeko mina pixka bat dira. Baina ez gehiegi horietako askotan dute eraginik gaizki ama eta haurraren egoerari buruzko delako.

entrega iraupena

itxaron duzu 37, 38 haurdunaldiko astez bada, erditzea edozein unetan has daiteke. Zenbat iraungo dute zure gorputza araberakoa da. Guztiak gertatzen modutan dute. Badira hainbat faktore zenbat denbora beharko lanaren izan duzun zehazten duten: fetal aurkezpena, epidural bat, lan-intentsitatea, egiten duzun cervix azkar agerian uzten libreki mugitzen duzun ala lan zehar bada, eman jaiotza ekarri aurretik eta nola aspaldi izan zen. Labors hobetu daiteke, eta alderantziz. Kasu honetan, cervix ireki ahal izateko 10 cm da. Hori gertatzen da, jotzen da emakume bat prest dagoela jaiotza emateko. Lehenengo jaiotza bat baduzu, prozesu hori hartu ahal izateko, zortzi ordu. Baina gertatzen da ere, emakume bat ematen jaiotza 18 ordu. cervix 10 cm ireki bada ere, haurra 2 ordu ondoren ager daitezke. lanaren ez da lehenengo bada, orduan askoz azkarragoa jarraitu ahal izango dute. Emakumea jaiotza emango buruz 5 ordu. Umetokian ireki ondoren haurra 15 minutu gehienez izango da. Batzuetan entrega oso azkarra, bizkorra dira deitzen. Horietako ondoren normalean placenta uzten. hartzen du 15 minutu. Beti behatzeko zure sentimenduak eta zure medikuak galderak. Ondoren, errazagoa izango da prozesu honetan guztian zehar joan. Zer laster bilduko duzu zure seme-alabak dituzten pentsatzen. indarra emango da, eta erraz egingo duzu erditzea aurre egiteko.