Haurdunaldia. Zer emakume bakoitzean jakin behar duzu

Haurdunaldia. Hau emakume bakoitzaren bizitzan denbora onena da. beren haurra itxura zain denbora luzez irauten du. Norbaitek erraz pasatzen da, emakume batzuk arazo asko aurre. Zer haurdun bidezko sexua jakin behar duzu, eta zer da eguneroko emakume haurdun baten errutina, kontuan hartu gehiago.

Gaur egun, badira haurdunaldia buruz ezer ikasteko modu asko. Estatistiken arabera, haurrek gehienak ez dute hogei urte arteko ama hogeita bost urte. haurtxo bat egitea adin onena da. Hala ere, ikuspegi horrek ez zientzialari guztiak ados. Atzerriko adituek diotenez onenak onartuak haurdunaldian emakumeak, hogeita zortzi urte bitarteko dela hogeita hamabost urte. hau aitortu dute, izan ere, bizitzarako pertsona horien sexu-egintzak askoz gehiago izan zen. Gizonen espermatozoide umetokiko horma eragin onuragarriak aldentzeko gai da. bere eragina pean, baginaren gehiago elastikoa bihurtzen da. Hori dela eta, emakume gehiago heldua askoz errazagoa jaiotze prozesuan zehar gertatzen. jauziak probabilitatea kasu honetan txikitu egiten da.

Haurdunaldia. Zer emakume bakoitzean jakin behar duzu? Oro har, merezi du eta hori haurdun neska ez da beti erraza egoten. Bikote asko luze tratatzen dira kudeatzen duzun haurtxo bat bururatu baino lehen. Bada haurdun oraindik, zaindu bere osasuna eta unborn umearen osasuna behar duzu. Emakume bakoitzak ahalik eta lasaitzen postu bat izan behar du,. Hala ere, lo egin, tamalez, ez da beti posible. lo arazoak aurre bereziki haurdunaldiko azken asteetan zaila da. Horregatik aurrez osatzeko menderatzailearen klan behar duzu. Gorputzaren gaitasuna jaiotza sartzeko garaiz eta poliki-poliki adierazten du.

haurdunaldi osoan hiru garaitan banatzen. Hau llamado hiruhilekoan. Emakume baten lehen hiru hilabeteetan nahi lo ia Kopako erlojua. Beraz erantzuten bere gorputzean aldaketak ditu. lo egin nahia indartsu bat izan arren, lo zain ama ez da erraza. Haurdun dagoen emakume bat da, beti bere seme-alabak nola sentitzen, nola egingo hura zaintzen, eta askoz gehiago pentsatzen. Egoera horretan, beharrezkoa da, edozein estres, eta horrek asko fisiologia eta mentalitate eragiten kentzeko.

zain ama zaila da hori guztia aurre bakarrik bada, beste emakume haurdun laguntza eskatu ahal izango du. Interneten, foroak asko dira bertan egoera share beren esperientzia, ezagutza eta aholkularitza ere bidezkoago sexua. Ordena enpresa bat, hala nola aurkitzeko, besterik gabe, bilaketa-kutxa "Haurdunaldia sartzen. Zer jakin behar duzu. " Guzti honetaz gain, egunaren standby-tarte garrantzitsu honetan literatura berezi bat erosi ahal izango duzu, jaiotza eta upbringing Umearen arabera. Kasu honetan, on gaiei gerta besterik gabe, besterik ez dira "Haurdunaldia, une honetan jakin behar duzu".

Haurdunaldia. Zer haurraren zain ama sabelean garapen buruz jakin behar duzu? Umeak azkar nahikoa garatzen. In haurdunaldiaren lehen asteetan, nerbio, arnas eta digestio-sistemak hasieratik ezarri zuen. Ikusi argi eta bereizi umea gai da bigarren hiruhilekoa bakarrik. Aldi berean, haurra hasten da soinuak entzuteko. Oso garrantzitsua da umea bere ama eta aita ahotsa entzun, hura aurrez aurre. Zure haurra Eztabaida, bere abestiak abestu eta musika klasikoa lasai bat haurdunaldian zehar behar duzu, besteak beste.

emakumeen dutenek oraingoan bakarrik daude kontuak oso zaila. Ez etsi maiteak babesarekin falta bada. Garrantzitsuena zuk zeuk eta zure haurra ardatz. haurdunei Elikadura osoa izan beharko luke. Onena beren gantz eta kaloria handiko elikagaiak menuak baztertzeko da. Ahal izanez gero, pisua irabazten, hasita posizioa emakume bat haurdunaldiko bigarren hiruhilekoa. Astean lau gramo - pisua gain ez luke hirurehun baino gehiago izan.