Auto-identitatea eta bere osagaiak

norbanakoaren autoestimua beren indarra eta aukera yourself kritikoan tratatzeko ebaluatzeko gaitasuna da. zereginak oinarria bertan pertsona bat ustez bere burua gai egin behar da. Autoebaluazioa jokabidearen erreakzioak kudeaketaren zati bat da. Gure ingurumena eta pertsonen, aberastasuna maila eta bizi-asebetetze harreman eragiten die. Kontuan kontzeptu hori oso garrantzitsua da ulertzeko, askotan dugu horri buruz delako ahaztu eta utzi beste ezaugarriak digu, txarra edo ona garen, ona edo txarra, eta abar zehazteko Oro har, jokoa ez da pertsona oso positiboa dute, express onura kendu delako, baina inspirazioa eta konplexu garatu dugu zalantzan.

Baina kontuan izan objetivismo garrantzitsu guztietan. Horrela, banakako autoestimua biak egokiak eta desegokiak izan daitezke. bere izaera arabera, pertsona bat da, bai benetako edo jarrera oker bat zeure burua eta zure ekintzak bidean osatzen dute. Jakina, lehenengo pertzepzioa mota heldu bat, ospatu pertsonaren ezaugarri. Umea garatzen du, ezin da behar bezala ebaluatzeko bere burua, bere ustez ez delako handia eragin gizartean joerak gogoa norbait izateko atsegin du, eta abar. Ezin zuen bezala definitzen zer den ona eta zer txarra da, bere balio-sistema lausotu delako.

Autoestimua eta asmo-maila banakako marka positiboa ahaleginak egin behar, gutxienez, hori psikologo gomendatzen. Man besteengandik errespetua behar du, emaitza neuk errespetatzen hasten zela. buruz ona da guretzat esatea nahi dugulako, zerbait behar dugu konpromiso hori egiteko, hobe get saiatzen gara. Jakina, teen bat haur bat bihurtzen trinketa pertsonala autoestimua, eta ez dela horien inguruan jendearen dator. Nortasuna, euren gaitasunak balorazio soila, irizpide batzuk berez dakar, eta horiek ezartzeko konpromisoa hartu du.

Kontuan norberaren identitate metodo hori faktore asko, eta horien artean esaten zaie araberakoa izango da:

1. Giza estatusa gizartean. banakako nor da jaio hartan errege familia, autoestimua erizaina, nor ez da mediku-eskolan matrikulatuta baino handiagoa izango da.

2. iradokizun elementua. txerri bat, laster zahryukaet zuen - Bada pertsona bat etengabe zuela esanez. Faktore hori ez litzateke gutxietsi.

3. Arrakasta bizitzan eta egoera jakin batean. pertsonaren autoestimua gutxitzen, pertsona da zorte txarra batzuk lagunduta bada.

4. Bere artean erlazioa. gaia berak "arazotxo", askoz hobeto sentitzen zuen bada.

5. sinestea yourself in eta zure arrakasta propioa. Noiz asko egin ahal izango dugu uste dugu, eta asko lortu dugu. legea da.

Kontuan izan garatzen banakako, eguneroko baldintzak ez dira berdinak badira, zuen bere burua porrota kanpo amaieran hezkuntzan, esaterako, esku-hartzea egiten du. Gainera, aukera aurkakoa jarduteko besteen iritzia banakako egonkortasuna araberakoa da. norbanakoaren eta puntuazio odds inguruan pertsona luzez autoestimua, askotan gatazka akutua ahal duten krisi ekar garatzen bada.

Hala ere, gogoratu autoestimu positibo bat garatu behar da. Jakina, inork ez hitz egiten egoeraren pertzepzioa egoki bat bota eta idle ametsak indulge buruz. Behin pentsamendu negatiboa yourself aldean sortzen, ordeztu positiboarekin. Ez borrokatzeko negatiboa, besterik kentzeko. ispiluan begiratu, nabarituko bakarrik onak eta ez bere itxura txarra du. Pertsona bakoitzak asko, bai ezaugarri positiboak eta negatiboak ditu. Ezin hobea da, beraz, ez gurutze bat jarri. Gehiago ikusi indartsu bat, orduan eta gehiago izango duzu, izango da.