Baikor batetik Aholkuak: zer egin behar den nahi ez duzun bizitzeko?

bizitza guztia goraipatu denean, mesedez, ezin nuen laguntzarik pentsa horregatik zuzeneko. Zergatik da gertatzen? Argi. For Helburu horretarako, aukeran izango zerbait erradikala gertatzen dira. Agian besterik denbora triste bat etorri - udazkena. aldi honetan A, ezagutzen duzun bezala, jendeak oso maiz depresioa eta apatia. Une honetan, asko bere buruaz beste pentsatzen hasi dira. Zer ez baduzu nahi bizi eta aspertuta?

Lehenengoa, gelditu exekuzioa bera. Flagelaldiarena ez duzu ezer lortu, baina egoera bakarrik areagotu. Egoera honetatik kentzeko, eta berehala lortu behar duzu.

Bigarrenik, duzu zerbait "Nibbles" bada arazo hau zure lagun onenarekin konpartitu behar duzu. bere kontatzeko Xehetasun zer sentitzen duzu eta zergatik ez du nahi bizi. beste hau ez bada, deskribatzen duten zapaltzen duzun, paperean dena. Gainera, Jainkoaren buelta dezakezu. Ez dio axola beren mina nola partekatzen duzun mundua, gauza nagusia batera - egin lehenago, hobe duzu, eta.

Zer denean nahi ez duzun bizitzeko egin pentsatzen baduzu, orduan zerbait ezohikoa egin gomendatzen dut. Beraz, ziurtatu zure aldartea hobetzeko zara. Adibidez, zubi bat salto. Etorri dezaket zerbait gehiago ere apartekoa, gauza nagusia batera - ez da zure osasuna kaltetu.

Zer egin nahi ez duzun bizitzeko, eta munduko pintura galdu du? Be lan fisiko astuna arduratzen. Lasaitasun, ezin duzu inguruan exekutatu parkean bada, dig lorategian edo potreniruetes gimnasioan. Lan fisikoa berpiztu lortzeko lagunduko dizu. egikaritu bada, orduan depresioa pentsamendu besterik gabe, zure establezimendua tokirik ez.

Noiz ez duzu nahi bizi, gauza sinpleak zentratu behar duzu. Adibidez, lagun batekin tea festa batean, maskotak jolasten - Garrantzitsua gauza guztiak, baita helburuak handia lortuz.

Zer egin nahi ez duzun bizitzeko? Erantzuna gainazalean dago. besterik off hartzeko maskara behar duzu. triste sentitzen duzu bada, pixka potoskuyte da. Ez dago ezer oker aurkituko dituzu zeure buruari powerlessness posizio batean dago. Denbora batzuk ondoren, gainditu egingo da eta behin betiko izango duzu sentitzen hobeto.

Zer denean nahi ez duzun bizitzeko egin pentsatzen baduzu, hasi etorkizunerako planak egiteko. Demagun ez ikaragarria izan die. Adibidez, zer egin nahi duzu? etorkizun hurbilean lortzea pentsatzen. indar guztiak ametsa bidean lanean. Benetan Hala izanez gero, dena nahi den lortzeko, egingo guztietako arazoak ahaztu duzu. Gol bat lortzeko, jarri bigarren, hirugarren eta abar.

To pentsamenduak suizida kentzeko, hasteko positiboan pentsatzen. Begira batere alde horretan bakarrik gelditu. Ez baduzu zerbait lortzeko, besterik ikasteko kasu jakin baten teknologia, eta arrakasta behar duzu. tipo bat lortu nuen duen harremana? Agian gizon gaztea aldatu behar dugu, eta dena leku erori? Dog jan zure gogoko zapatak? Garai berriak, zapata pare ederragoa bat erosi da. Ikusi, guztiak modu positiboan duzu ikusi ahal! Beti pentsatu bakarrik ona buruzko, eta bizitza asko "irribarre"!