Beriberi azalean, pertsona baten osasun eragiten baititu?

Bitaminak - substantzia organikoak jarduera biologiko handiko izatea. bitamina iturri landare eta animalia-jatorriko produktuak dira. metabolismoan funtsezko bat egin dute, beren eza edo kausa gorputzean hainbat nahasteak ezean guztira beraz, gaixotasun liderra. gotortu food Une ezaguna 40 bitaminak pluraltasuna, merezimendu barne isolatuta taldeko odola koagulazio (phylloquinone), ugalketa-prozesuak (retinol), zelularra arnasketa eta redox erreakzioak eta beste batzuk eragiteko.

gorputzean bitaminak eza osoa beriberi izeneko. Normalean desnutrizioa edo adin ezaugarriak lotzen da. beriberi manifestazio da ile-galera, hauskorra iltzeak, ahulezia, logura, depresioa, inmunitate murriztu adierazten da, eta, ondorioz, maiz hotzeriak eta gaixotasun biral moduan. Gainera, askotan, azala bitamina gabezia ikusten - hantura, zimurtasuna edo gorria lekuak formularioa. bitaminak eza esaterako errakitismoa (D bitamina) bezalako gaixotasun larria, scurvy (C bitamina), beriberi (B1) eta beste batzuk garatu daitezke.

Bitamina gabezia, urteko edozein unetan gerta daiteke, guztiak araberakoa banakako, baina oraindik jende gehienak gaixotasun honen kexatu negua-udaberria denboraldian, ondorioz bitamina stock jaitsiera, une honetan apur bat gotorra food erabiltzen dugu delako. udaberrian beriberi kexak Batez ere maiz, ia denek egoera hau, noiz izan zen ezer ez duzu nahi, ez du axola zein indarrak ez dira gaur, eta lagunak esan direnean ezagutu, zein den zure da aurpegi zurbila. Ezin duzu ikusiarena egin da, izan ere, sintoma gehiago larria duten ondoeza are handiagoa emango du ager daiteke.

Who gutxienez behin beriberi aurrean bizitzan, daki hori oso desatsegina baldintza bat da. azalean Beriberi - une desatsegina bat: lehortasun sentsazioa, azala, bezalako narritadura tightens, peeling redness - eta hau sintoma zati bakarra da. Aknearen mineral eta bitamina A, C eta E-gabezia, baita pigmentation (itxura marroi lotutako azala lekuak gainean), sebaceous guruin jariatzean handitu dira - nahiz beriberi azala mehatxu. Eta ez gutxietsi urraketa horien larritasuna, nagusiki zure osasuna eta zure itxura eragingo dutelako. Han bada premiazkoagoa den terapia bitamina jakina baten bidez joan sintomak froga da.

Bitamina E azalaren lesioak borrokak (zerealak, azenarioak, arrautzak, zainzuriak, brokolia, gurina aurkitu). B bitaminak - aknea (esnea, gibela, arrautzak, ogia, fruitu lehorrak, zerealak, lekaleak jasotako ere). C bitamina den zahartze prozesuan aurre (aurkitu laguntzen zitrikoak, perrexila eta aneta ere, tipula, aza, the currants, rosehips eta piper asko). Gogoratu: larruzko - gehien sentikorra giza gorputza, erreakzionatzen gorputzean edozein aldaketa da. Hori dela eta, azala gabezia bitamina badaukazu, ez kezkatu, dena da curable, garrantzitsuena, denbora ikastaroa pasatzen hasiko da, eta arazo asko saihestu ahal izango duzu.

Baina oraindik ere hobeto gaixotasunak tratatu behar baino saihesteko. Beraz, medikuei gomendatzen zaie ahalik eta fruta, barazkiak, zerealak eta lekaleak jan. zure immunitate-sistema indartzen dute, traktu gastrointestinala eragin positiboa eta sistema kardiobaskularrak du, zahartze prozesua motela, azala leuna eta elastikoa egin, complexion hobetzeko, ilea indartu eta dirdira osasuntsu bat ematen diote. Zure osasuna eta edertasuna araberakoa soilik zure buruari jarrera sensible on! Zaindu zeure burua eta zure maiteak.