Osasun, Gaixotasun eta baldintzak
Bizkarrezurra lordosis: arrazoiak eta sintomak
Ordena gorputza denean oinez posizio bertikala mantentzeko, bizkarrezurra bakoitza kurba natural ditu. Baina hainbat patologia garatzen dituzten, gehiegi sendoa bihurtu ahal izango dute. albo (scoliosis), Aurrera (bizkarrezurra lordosis) edo atzera (kyphosis): Noiz Deformazio honetan zenbait norabide bat. Artikulu honetan esango dugu bizkarrezurra aurrerantz okertuz gehiegi, hau da, lordosis buruz.
sintomak
Pertsona baten sendoa bizkarrezurra lordosis badu, bere figura honako itxura hartzen du: belauna artikulazioetan altxa, sabela, gorputza eta pelbisa mamelonar tilts atzeraka. Horrez gain, gaixotasunaren mina sorrarazten kaltetutako zatia, gertatzen diren muskuluak eta okerraren karga banaketa luzatzen ondorioz ere. Askotan, gaixo hauek izan organoak, zein sabeleko barrunbean daude ptosis, eta bere lanaren etenaldiak garrantzitsu bat.
Nola bizkar-lordosis tratatzeko
bizkarrezurra, eta horrek beste arrazoi baten ondorioz garatutako Lordosis, beharreko benda, masajeak bereziak eta hainbat konpondu ahal gimnasia ariketak. Hori bereziki garrantzitsua da haurraren haurdunaldiaren zehar. lordosis, zein tratamendu zen haurdunaldian utzikeria daiteke osasun eta ondoeza hondatzea orokor bat bizkarrean eraman ostean. Horrelako arazo bat lagunduko balute jaio aurreko benda, bertan Deformazio ez dezan, eta bereziki aukeratutako ariketak.
Ariketa terapia (terapia), faktore negatibo agerraldia, muskuluak eragin onuragarriak eragozten eta "kortsea" eraketa arazoa arlo sustatzen. aldizka praktikatzeko - Gaixoak soilik baldintza bete beharko ditu. Bakarrik kasu honetan eraginkortasuna eta dinamika positibo edozein buruz hitz egin ahal izango dugu. gimnasia, ez bakarrik ospitaleetan baina baita etxean eginez.
1. egikaritzeko egin behar ez bortxa bidez, baina aukera dute.
2. Feeling nekatuta ariketa ondoren zilegi da, baina, nolanahi ere, gaixoaren ez luke mina edo ariketa nekea sentitzen.
3. Beharrezkoa da, behar bezala eta eraginkortasunez zure sudurra bidez arnasa ikasteko. ekitaldian ez zenuke ezazu arnasa, hau erritmoa astray doa, eta han arnas sistemaren zama gehigarri bat da.
Bigarren bizkar-lordosis tratatu behar izan honek ekarri arrazoiak ezabatzea ondoren bakarrik postura urratzen. Adibidez, paziente obesitatea pisua galdu behar. beste edozein gaixotasun bezala medikuak diagnostikoa osatu bat agintzen.
Similar articles
Trending Now