Garapen intelektuala, Erlijioa
Ekadasi - zer da? Ekadasi egun. Hinduismoa posizioak
erlijio guztiak jatorria antzinako jakintza daude. Gure arbasoek jabetu sekretuak duten hainbat gaixotasun sendatzeko, sentitu zoriontsuago eta bizi luzeagoa. Denborarekin, misterio batzuk galdu da. Hinduismoa erlijio gutxik harremanetan mantenduz aurreko belaunaldiek rekin bat da. baliagarria izan daiteke, ez bakarrik arimaren salbazioa lortzeko, baina baita gure gorputza. Xehetasun gehiago nahi izanez gero hau eta eztabaida.
erlijio komunak
Hinduismoa populazioaren% 15 inguru aitortzen. handiena da nazional erlijioa munduan. fede funtsa sakon eta aurrez inauguratu bakarrik espirituala jendea dago. Baina gaur egun, mundu bat non edozein informazio aurkitu daiteke, eta oztoporik gabe prozesuan, Hinduismoa publikoari irekita dago. Ekadasi ezagutu milioika pertsonen zenetik. Zer da eta zertarako egiten darama? Gauza nagusia - Izan ere, erritual honetan edonork eraman ditzakete. Bere ideia ez da beste erlijio printzipioak aurka.
Hilaren energia
Big rol erlijioa jokatzen du Ekadasi. Zer den, ezaguna da, ez bakarrik hinduak jaiotzez, baina baita beste erlijio ordezkariek. Asiako kultura dibulgazioan batera, Europa eta Amerika, halaber, ezohiko erritual hau atxikitzen.
post Filosofia
erlijioa teoriaren arabera da ur gehien garbi jotzen - in the river Ganges, Vishnu, eta azkar gehien santua - - hau da Ekadashi ikusitako boteretsuena jainkoa. Bere balio bat polifazetikoa da. Pertsona bat garbitzen da fisikoki, maila mental eta espirituala dagokionez. Zeregin nagusia - mesedea irabazteko eta emateko desioak material kentzeko.
Ordena matxurak saihesteko, Hinduismoa - erlijioa zein praktika BARAUALDI ere, - food indargabetzea, eta horrek energia goreneko balio badu gomendatzen du. zerealak, eta lekaleak. Nahita elikagai horien dietan kendu, gizon bat bere burua babesten posible arazoak from. gorputza gosez ez du indarra autoestimua asetzeko dute.
submissiveness espirituala
Esan behar da hori ulertzeko eta beharra bi mailatan iruzkin errespetatuko - espiritual eta fisiko.
Hinduak ez dira janari uko bezain garrantzitsua, Krishna gurtza da. Ekadasi egunean hornitu bereziki energia da. eskaera guztiak erraztasunez egiten dira. Baina, aldi berean sin behin egun hori biderkatu. Hobe da uneoro egon Jaunari eman, pentsatu, berarekin hitz egin, hura zerbitzatzeko da. Gomendatu errezitatuko mantras arkuak (puja) beat, euren leialtasuna erakusteko eta gehien aprobetxatu lanetik doan.
zaila errepidea garbitu
Bigarren bide - full post-prestakuntza eta unshakable fede den lana ere eskatzen du. Ere deitzen da lehorra BARAUALDI - janaria eta ura errefusa osoa. Debekatuta dago, nahiz eta haginak. Ez da onartzen Alchian (ura, horren gainean irakurtzen ziren mantras) hartzeko. Gauean zehar izen santua kantatu behar duzu.
Mediku lehor albo EkAdasii
Guztiek alta bat behar du. Baina gainerako lotzen dira gaur besta bikain bat eta booze itsasoarekin. gorputzaren benetako erronka bat da. digestio-sistema da, halaber, eten bat eta atseden beharra. Ekadasi eskaintzen daiteke. Zer egiten da azaltzen ez bakarrik Hinduismoa, baina baita zientzia modernoa.
Hastapen aurkeztu ahal izango goragalea, zorabioak, Migraña buruko minak, eta odol-presioa baxua. Terrible ondorioak zain ezagutzen ez sarreran eta irteeran Ekadasi duten pixkanakako izan behar dutenak. Garizuma bezperan izango da, produktu astuna batetik baztertu behar.
elikagaiak eta ura kontsumorako errefusa osoa contraindicated, underweight, minbizia edo bihotzeko gaixotasunak dituztenei abantaila ugari izan arren.
post Argia
agian ez gosez egun osoan, gutxieneko post bat eskainiko pertsonentzat. Ezin da jan lekaleak produktuak. kanpo utzi behar arroza zerealak, artoa, ilarrak, soja. plater batean lekaleak equate eguneko Ekadasi txahala. BARAUALDI produktuak, hala nola, espinakak, berenjena, ongailuak askok (horien artean, adibidez, irina), eta itsas gatza bezala debekatzen du. Ez zenuke teilatuaren faltsu baten pean jan. Beharrezkoa da, bai animalia eta landare jatorriko olioa alde batera uzteko.
Gozokiak ere beharra auto-zentratua desioak asetzeko laguntzea. Beraz, eztia, halaber, debekatuta dago. Gainera, janaria kaloria gutxiko eta erraza izan behar du, ez overeat onartzen dira. iturri desberdinak direla kontsumitu daiteke elikagai zerrenda bat eman. Baina badira elikagai hori aldaera guztietan aurkitzen da. Adibidez, fruta, ura, esnea egiteko, mahai gainean aurkeztu ahal izango ghee (gurina argitu) batera - hau da, zer jaten Ekadasi (argiak post) an.
Zer gehiago nahi barau buruz jakin behar duzu?
Guztira Ekadasi egun - berrogeita hamar urtean baino gutxiago. dataren jakinda, ezin aurrez ezarri duzun zure gorputza garbitu.
Garrantzitsua da gorputza prestatzeko. Irteteak Ekadasi no gure gorputzaren ardura gutxiago ritual janaria uko baino eskatzen du. Egunean litro erdi ur batekin hasi behar barau ondoren. Hurrengo fruta pieza txiki bat jateko (banana gomendatzen da azidotasun maila murrizten delako) behar duzu. Eta pixka bat egin ondoren, argi gosaria gozatu ahal izango duzu. Ziurtatu gantz eta frijituak desagerrarazteko.
Oro har, kasu honetan, prestatu beharreko bi fisiologia mailan, eta kontzientzia dagokionez behar dugu.
Similar articles
Trending Now