Gurasoei Oharra: nerabeen bizkarrezurra kyphosis

Askotan, nerabe jendetza batean oinez artalde bat ikusten, horiek, bat edo bi mutil hori bere kideekin hazkunde handiagoa gainerako desberdinak artean ikusi ahal izango duzu, eta, oro har, mutilak eta neskak horiek oso alfer dira, gutxiago soinu nahian.

Nik neuk, 12-13 urtetan, nahi bere ama gainetik igotzen, zeinen 156 cm hazkundea, eta esan behar da, "nire otoitzak" entzun ziren. - klasean gazteena bat, urte pare bat izan dut gimnasioa klasean bezala Nesken artean lehena, eta promozioa luzatu, beraz, ez bakarrik harrapatuta bere amarekin, baina bere ia 20 cm outgrown du bat. jakina, ondoan gehiago stunted mutilak nahi ez begiratzeko "cornstalk" nahi gabe izan, makurtu eman zorionez oinetakoak, updo egin eskola dantza batean eta. Irakasleak eta gurasoak etengabe esaten: "Lena, zu skinny, neska polita, gatazka bizkar - inork ez alfer bat delako." Baina eskola oraindik graduatu dut bere altuera buruz zenbait konplexu bat (institutuak esker aktibatuta ia guztiak nire lagunak ere oso altu zeuden, horrez gain, urte haietan hasi zen aktiboki lortu nahi edertasun lehiaketak - on desfile joan neskak eta altuagoa eta nire ezker konplexua).

Orain, seme batxilergoko ikasketak eta, gainera, erauzi gain bere towering altuera arabera (oso indartsua da zuen eta azkar erdi edo bi urte lehenago, eta orain bere hazkunde 190 cm azpian luzatua), baina txarrena guztiak, askotan da mina bat bizkarrean eta lepoan.

Zer da bizkarrezurra kyphosis?

Hitza Greziako kyphosis kyphosis dator eta esan literalki "Hunchback". Hau da, bizkarrezurra kyphosis - gaixotasun bat esan beharrik bizkarrezurra kurbatura bat bulge back (lordosis, hau da, ahurra aurka). Kontuan izan behar da duzula behar ez bakarrik beldur terminoak kyphosis eta lordosis, bezain laster entzuten diren medikuaren bulegoan - baita osasuntsu bizkarrezurra normal bat eta ez luke primeran zuzen. zutik posizioa har, leku eskuineko kurba izan behar zuen. Beste gauza bat da deflection angelua bizkarrezur zutabe ardatzaren lekuak arazoak, eta arau gainditzen dela, besterik ez dio ez dagoela bat edo beste gaixotasunaren etapa da.

Normalean, kyphosis bizkarrezurra kurbatura da torazikoak sailaren menpe, baina oso gutxitan gertatzen da eta Trápaga kyphosis ere bizkarrezurra eta gerrialdeko kyphosis du. Okertzen lesio esan eskualdeko orno bat edo gehiago garatzen: hau dela eta izan daiteke , bizkar trauma, gaixotasun infekziosoen larria jasan ondoren (adibidez, polio, paralisia ondorioz back garatu ahal muskuluak), infantil en garun paralisia , eta beste gaixotasun. Badira beste, kyphosis arrazoiak rarer, adibidez, egindako erradiazio terapia, etab bizkarrezur tumore baten ondorioz

Baina, oro har, llamado funtzionala bizkar-kyphosis (hobeto ezagutzen gurekin ohiko alfer bezala) postura okerrak sortutako diagnostikatu nerabeen, luze ez-fisiologiko eserita mahai batean edo, nire kasuan bezala, alderdi psikologikoak (konplexua erlazionatutako ondorioz altuera)

bizkarrezurra Kyphosis - tratamendua

Gure haur denbora asko delako eskolan ikasgai bakarra da, eta etxean, baina baita ordenagailua eserita bitartean - postura ia denek, eta ez bakarrik altuerako mutilak hondatu.

badira atzera edo lepoko mina excruciating buruzko kexak, sentsibilitatea eta numbness gorputz murrizten bada, bihotza eta birikak, zure seme-nahasteak, eskuzko ikuskapen baten ondoren, ziurtatu bizkarrezurra X-izpien izendatzeko (batzuetan erresonantzia magnetikoa egiteko aipatzen daiteke). Baina, edozein kasutan, azterketa espezialista kualifikatu bidez egin behar da, mediku bat - ez bere haurraren konfiantza chiropractor publizitatea osasuna beraiek iragarkiak doan egunkarietan merezi.

Jakina, semea hasi zen duela urte batzuk maiz mina kexatu, joan ginen klinika, eta, nerabe askok bezala, zirujauak aurkitu bere scoliosis jubenil eta kyphosis seinaleak (onurarako ez da larria). medikuaren gomendioa Semea fisioterapia eta masaje joan zen klinika berean, baita sinatu igeriketa da. Baina saskibaloia eta boleibola klaseak, semea hazkundea altua izan arren, medikuak oso gomendagarria zion ez, beraz, ez bizkarrezurra egoera areagotu da.

agindutako postura zuzenketaren kortsea berezi bat jantzita mutil batzuk (nire lagun alaba zen kortsea aldaerak bat jantzita, beren nagusien farmaziak sail espezializatuak daude orain masa, gauza nagusia behar bezala jasotzeko, zer behar duzu).

beren seme-alaben jarrera zuzena, aukerak aurkituko horiek idazteko kiroletan (nahiz eta batzuetan oso garestia poltsan guraso izateko). garrantzitsua umearen hazkundea aktiboen aldian atzeko muskuluak indartzen da, ez atzera-hausteko karga eta ez gauzak noraeza utzi emateko. Ez baduzu egin ezazu - erraz etorkizunean ezintasunen bat eskuratu ahal izango duzu.