Hasiberrientzako patinak Stunts ere eskuragarri daude

jabe oreka - ordena konfiantzaz trikimailuak patinak ere, oinarriak ikasteko izotz korrikalari gidatzeko behar duzu. lerro zuzen bat eta arku bat on - oreka sentituz, irrist egin dezakezu. Aurrera mugimendu bat gauzatzeko, beharrezkoa off bultza Eusteko hanka-gailurrean ertzean da, eta, ondoren, aldi berean, pisua eramateko hankak, hau da, laguntza bat, footing batera. Kopuru skating mota guztietako erabilitako arkua bera slipping eta lehen skater baten higidura da. metodo hau burutzeko oreka mantendu behar denean ez gorputzaren barne arku zati batean okertu bat da. Mugimendu denean lerro zuzenean gidatzeko modu berean egikaritu.

Balaztatze izotz patinaje on

The patinak oinarrizko trikimailuak gehien hasiberrientzako - balaztatze eta gelditzen da. balazta ahal izateko, beharrezkoa da, irristakorra abiadura pixkanaka murriztu. Errazena - jarri zure oinak elkarrekin eta roll eskuinera. Abiadura pixkanaka txikitzeko. Era berean, hortzak erabiliz balaztatze. Azkar stop inflexio-a erabiltzeko. Errazena hasiberri gelditu da: eskuineko hanka bidaliz angelu bat apur 45º baino handiagoa, nahikoa indar oinetan arreta izotz gainazal-gailurrean erakartzeko. aldi berean Trunk atzeraka okertuta egon behar du. Aldi berean eseri malda behar duzu. Esperientzia gabe trikimailu hau zaila da arrakasta, beraz, lehen ezarri egingo du, abiadura baxuetan behar duzu.

Fast skating

Ordena izotz-skating on trikimailuak menperatzeko asmoz, disko azkar batekin hasi behar duzu urrun. Lehenik eta behin, nola gorputzaren pisua transferitzeko hanka batetik bestera, okertu hankak modu berezi batean ikasi behar duzu. lan egiteko izotza joan aurretik beharrezkoa da. azkar skating faktore garrantzitsuena belaunak tolestuta hankak gorputzaren giharrak aurrerantz bat da. Hau planteatzen deritzo pose skater bat. nahiz eta berdin-urrats egitea beharrezkoa da leuna lortzeko izotz irristakorra.

Mugimendua skating atzeraka

Trikimailuak patinatzaileak profesional batera skating deitzen dira "figura skating elementuak." Oinarrizkoa A patinak atzeraka mugimendua - Kopuru skating elementuak errazena bat. Ordena "atzera" mugimendua sentitzea, besterik off bultza bi eskuak pole-tik eta joan atzeraka skating behar duzu. Repulsion edozein pista existitzen laguntza ziurtatu behar. Orain honako mugimenduak egin behar duzu: hanka bat pixka bestea eta belaunak tolestuz aurretik, ziur ezer ez atzera mugimendua oztopatzen egin behar duzu. Hurrengo footing hanka jarriz angelu bat da, bultza izotza behar duzu. gaitzezpenak sekuentzia osoak egin behar arku batean. Oro har, bera guztiak, noiz eta aurrera, besterik kontrakoa.

Zer hasiberriak skater bat harritu daiteke

Euskarri honekin, espiralak, jauziak - - behatz, rittberger, Salchow, Axel dute skaterrak profesionala trikimailuak skating. Kopuru skating elementuak konplexuena zerrenda, oraindik dezakezu joan. Baina hasibe skater ere, zerbait ikusleak bere lorpenak begiratzen harritzea dute. Trikimailuak hasiberriak skaterrak skating - da, batez ere, enara, txandaka ezker eta eskuineko oinez egin. trick hau oso sinplea da - zure hanka altxa, dituen han bultzada bat emateko jarrera hori pixka bat stand da, eta ondoren, lapsus bat gehitu behar duzu.

Oro har, figura skating eta alboko eder postura estatikoan guztiak itxura oso onuragarria. honekin gauza nagusia - Hasteko, blokeatu eder pose eta roll on. atzealdean zutik eta geldi mantendu behar duzu.

Emaitza onak bera skating lortzea baino ez da posible maiz eta arduratsuan prestakuntza prozesuan.