Hipertentsio arteriala gizonezkoetan: Causes, sintomak. Zer gertatuko hipertentsio arteriala?

Denek dakiten dela gizon - sexu indartsuagoa da. Mutilak neskak babestu behar du eta defendatzeko. Hala ere, hori bezain zaurgarria osasun dagokionez, baita emakumeak dira. Artikulu honetan arrazoiak nagusiak aztertu nahi dut presio handiko gizonak ere, egoera honen sintomak eta ohitu arazo hau kentzeko moduak.

sintomatologia

Adierazle Batzuentzat ikus daiteke gizon bat planteatu da odol-presioa?

1. Redness. Hau gertatzen odol azala itxi dilate odol zirkulazioa aktibatzen delako. Gehienetan presio pean aurpegia, reddens lepoan.
2. Buruko minak, Zumbo, zorabioak. Kasu honetan Pain egon buruaren eskualdean occipital eta temporal kontzentratzen dira. mina izaera - bizira.
3. Apur txikitzeko ikusmen zorroztasun. Sarritan daude begien aurrean euliak.
4. Pertsona bat arnasa hartzeko zailtasuna, eta izerdia handitzen ager daiteke.
5. Askotan ez da memoria galtzea, jarduera mental. Man nekatuta lortzen azkar.
6. Gaixoak antsietatea, suminkortasuna bihur daiteke.

Hauek faktore nagusiak gizonak hipertentsio arteriala duten adieraz dezake dira.

Eragin 1. Power

Horrela hipertentsio arteriala gizonek eragiten? Arrazoiak askotarikoak izan daitezke. Hala ere, gehienetan honen dieta osasungaitzak baten emaitzak. Odol-presioa jauzi batekin arazoak ekiditeko, amore ematen gehiegizko gatza sarrerarekin behar duzu. Azken finean, elikagaiak, produktu honek odol karga handitzen. ozpinetakoak, haragia, janari azkarra, maionesa, saltsa, ketchup, gazta eta kabiarra gorria hainbat ere oso kaltegarriak dira. neurri gisa, amore ematen, hala nola, limoi tea, fruta-edariak, baita lehor gotortu ardo gisa edariak kontsumoa behar dugu.

Arrazoia 2: Bad ohiturak

Zer gizonek presio handiko arrazoiak egon liteke 30 urte ondoren? hau oraindik nahiko gaztetan ere, mutilak askotan ohitura txarra izan. Gehienetan erretzen da eta edari alkoholdunak edaten. Ez da harritzekoa, hala nola bizimodu bat dela bere osasun eragiten du, batez kardiobaskularrak sistema batean. Adibidez, ajea, noiz organismoa aktiboki alkohola desintegrazio produktuak, ez bakarrik gehiegi kargatutako garunaren borrokan, baina baita zehar baldintza vascular hondatu. Zigarro kea arnastu bai erretzaile aktibo eta pasiboak dira, halaber kaltegarria gorputza gizonen sistema kardiobaskularrak eragiten, suntsitu. Ondorioz, sarritan handitu odol-presioa. Hau da, ez borrokatu, lasterketa performance egingo harrigarria erregulartasun gertatzen dira.

Arrazoia 3. Gehiegizko pisua

Noiz oraindik gerta daiteke hipertentsio arteriala gizonek? Arrazoiak izango gehiegizko pisua lurking daiteke. Hori ikertzaile marraztutako ondorioa da. Hori gizonek gerritik baino gehiago 120 cm (deiturikoak sabeleko obesitatea) bada, orduan, pertsona arriskuan dago esaten dute. Gehienetan, pertsona horiek dira hipertentsio arteriala diagnostikatu da.

Arrazoia 4. Gaixotasun

40 adin ondoren gizonak ere presio handiko arrazoiak egon duten beste organo eta sistemen eragina izan dezake gaixotasun hainbat lurking daiteke. Gehienetan horien artean, giltzurrunetako gaixotasuna - pyelonephritis, glomerulonephritis, urolithiasis. Kasu honetan, gaixoaren agindutako hormona aldosterone proba da. giza odol-presioa normalizatzeko ardura da.

Arrazoia 5. Botika

Presio handiko arrazoiak gizon gazte ere zenbait sendagaien harrera batera konektatuta egon daiteke. Horrelako egoera batean, kasu honetan - albo bere lanaren efektua. komun hotz, hotza bide bat izan daiteke, kasu batzuetan - sedatives. Hala ere, gehienetan hau hormonal sendagaiak emaitzak.

beste arrazoi

Zergatik bestela da hipertentsio gizonen presioa? Arrazoiak goian azaldu baino zertxobait desberdinak izan daitezke.

1. Estresa karga, etengabeko emozionala tentsioa.
2. adrenalina maila odolean handitzea.
3. jarduera fisikoaren utzikeria. Egoneko lana ere untzi batera, hainbat arazo sor daitezke.
4. Hormona etenak.
5. Trauma edo hantura erdiko nerbio-sisteman.

arrisku faktoreak

Behin gizon presio handiko arrazoiak jotzen, esan behar da ez dagoela arrisku talde bat biltzen dituen sexu indartsuagoa ordezkariak, nor gehiago arazoa gainerako itxura jasan da. Kasu honetan, galdera bat gehien izaten da:

1. Bad ohiturak. Pertsona bat gehiegikeriak alkohola edo asko erretzen, ez du odol-presioa aldakuntzak badu, oso litekeena da arazo honen laster sortzen dira da.
2. Heredity. familian gizonen arazo, hala nola jende balitz, oso posible da hura ere gaixotasun horiek eragina.
3. Adinaren. Gizon bat badago 40 baino gehiago, hipertentsio arteriala lotutako daiteke bakarrik gaixoaren adinarekin. Ondoren ontziak, zahartzea dira eta horrek presio gainkarga.
4. Produkzioaren faktoreak. It frogatu duten zarata indartsu eta bibrazio-baldintza lan egiten duten gizon, gehiago litekeena hipertentsio arteriala jasaten. Era berean, arazo hau askotan sedentario bizimodua eramango dutenek dator.

normalizazio bidea

gizonezkoetan hipertentsio arteriala lagunduta zer sintoma konturatu, bere arrazoiak, nola arazo horri aurre buruz hitz egin behar duzu.

1. Senderismo. Oinez bihotzean osagarri oxigeno jasotzen laguntzen. Beraz, gutxienez 30 minutu eguneko ibiltzeko behar duzu. Gomendagarria da oinez erritmoa pixkanaka handitzeko.
2. Deep arnasketa ere odol-presioa jauziak erregulatzen laguntzen.
3. jan behar potasio-elikagaiak aberatsak. Hau bananas, tomatea, laranja zukua, patatak, pasak, etab dago ere izan beharko luke ahalik eta amore ematen elikagai gazia.
4. Good laguntzailea - txokolate iluna, bere osaeran izan ere, substantzia aktibo, giza odola ontzi gehiago elastikoa eta malgua egin ditu flavonoids.
5. Beharrezkoa da, halaber edari batzuen onarpena arautzeko. Kafea hobea da decaffeinated edan (odol-presioa handitzen da), belar infusioak kontsumitzea, zukuak komeni da.
6. Beharrezkoa da, gorputzaren gainerako break bat emateko. Hori bereziki sedentario bizimodua eramango dutenen egia. Aldian behin, gutxienez, ordu erdiro, jaiki, ez ariketak txiki, berotzeko. Hau zirkulazioa hobetzen du eta odol-presioa normalizatu.

sendagaiak

Behin jotzen du presio handiko gizonak eragiten 60 urte, 40, 30 eta oso gaztetan ere, modu horretan, gainera, geure buruari nola lagundu ahal izango dugu buruz hitz egin nahi dut. Adibidez, honako drogak erabili ahal izango da odol-presioa normalizatzeko:

1. Blokeatzaileak. drogak, "metoprolol", "Nebivalol", "karvedilol" izenak.
2. Kaltzio-kanal antagonistak, eta horrek odol eta araztua dilates. Hauek "verapamil", "Nifecard" bezalako drogak dira.
3. elementu sintetikoa inhibitzaileak - ACE. Hauek "Fazinopril", "gutuna" bezalako drogak dira.

Batzuetan medikuak elkarrekin hartu ahal izango dira drogak hauekin diuretikoak prescribe (adibidez, "furosemida"). Hala ere, hartu aurretik botika horiek guztiak ziurtatu zure medikuari kontsultatu. Azken finean, aditua bakarrik diagnostikoa zuzena eta tratamendu egokia egin daitezke. Auto-medikazioa daiteke ondorio atzeraezinak ekar.

posible konplikazioak

esan behar da beharra dagoela hipertentsio arteriala tratatzeko berehala lehenengo sintomak ondoren. Bestela, konplikazioak sor daiteke. Adibidez, odol normal fluxua (hipertentsio barne) hausten maiz klaudikazio eragiten. Era berean, baldintza hori burmuinean eragiten du. Hipertentsio, eta hori ez da denbora luzez tratatu, begiaren erretinan (ondorioz - ikuspegi lauso) eta hemorrhages jositako. Kasu larrienetan, baldintza hori larria izan daiteke.