Nails osasuntsu

Emakume bakoitzak nahi perfektua iltzeak eta manikura eder izatea. Baina hori baino ezin da egokia lortzen iltze arreta eta esku-laguntza. Badira erraz batzuk arauak eta prozedurak. Kontuan hartu behar da prozedura bakar baten eragina ia imperceptible izango da, beraz, arreta iraunkorra izan behar du. Beautiful eskuak eta azazkalak osasuntsu egingo ahalegin txiki eta denbora off zuk eskatzen.

indarra, elastikotasuna eta osasuntsu arrosa iltze kolorea mantentzeko, elikadura osoa eta osasuntsua ziurtatzeko behar duzu. Janaria beharrezko osasun guztiak eta iltze plaka mineral eta bitamina hazkunde normala izan behar ditu. Ez ahaztu azazkalak bainu baliagarria da.

Bi edo hiru aldiz hilabete bat higienikoak manikura egin apaindegi batean edo etxean. home manikura beharra bere tresnak pertsonala erabiltzeko. Norbaitek baino beste badu erabili horiek, ondoren alkohola irtenbide bat wiped behar dute. iltze apaindegi tresna guztiak desinfektatzaile irtenbide bat, eta ekipamendu elektronikoak erabiliz desinfektatu dira.

Ez erabili iltze polish Remover azetona. Azetona issushivaet iltze plaka, hauskorra bihurtzen da, zurbil eta hasten da exfoliate. Denborarekin ez horixka tint bat da.

ohera joan aurretik iltze bate batekin kendu behar. Ezin baduzu egin ezazu gauero, gutxienez 2 egun off behar duzu horien atseden emateko. berniza kentzea ondoren limoi azazkalak garbitu behar dira. Limoi iltze plaka indartuko du eta yellowness kendu.

iltzeak bihurtu too hauskorra bada, eta galdu elastikotasuna 1 hilabete behar den zure dieta elikagai gelatina indarra, malgutasuna eta iltzeak osasuntsu hazkunde aktiboa sustatzen duen kopuru handiak dauzkaten, besteak beste. Horrelako ikastaroak errepikatu behar 1-2 hilabetez behin.

Egitetik arreta kanpoko baliabideen erabilera barne hartzen ez bakarra. More askotan ez baino iltze plaka arazoak dituzten osasun arazoak lotutako. iltzeak hasi zen exfoliate bada, orduan gorputzaren kaltzio falta. Beharrezkoa da, aldian-aldian berritu kaltzio falta da, eta hori da, hobeto gorputza xurgatu, elkarrekin hartu behar da D. bitamina

izerdia Gehiegizko eskuetako ez bakarrik ondoeza ekartzen, baina baita onddoa garatzen laguntzea. To izerdia botatzeko, posible da gatza bainu egiteko: 1 ur epela 1 gatz koilaratxo litro. Prozedura hau 2 aste barruan egin behar, egunero.

Hori eskuetan ziren beti bigun, peeling egin behar: oheratu esku krema aplikatzea peeling for, kotoia eskularruak, krema jantziko ur epela goizean garbiketa eta eskuak busti nourishing krema bat aurretik.

Eskuz arreta denbora galtzea izan daiteke, ez baduzu zenbait neurriak behatzeko euren eguneroko bizitzan. garbitzaileen lan guztiak egin behar da babes-eskularruak ere. Eguraldi hotza, eskularruak edo mittens janztea, beraz, ez da eguraldi-jipoitu eta azala delikatua SAP behar duzu.