Neke kronikoaren sindromea: tratamendua, sintomak eta arrazoiak

Tamalez, ez da adineko joera pereutomlyaemosti, ahultasuna handitu eta lo falta. Zergatik da hau gertatzen? galderaren erantzuna argia da, nahiko zaila da, baina dezagun saiatu zaila egoera ulertzeko.

Zientzialari gehienek uste gaixotasuna dela neke kronikoa sindromea, hau da modu asko tratatzeko eragindako da, adineko pertsonen artean gertatzen da, izan ere, garai batean ez zuten gorputza eman behar den gainerakoa. delako atsedenik labur gabe lan konstante hau da, ondoren erretiroa gaixotasun kroniko bat ez gizonen ezta emakumeak ordezko piezak dituena.

gaixotasun arrazoiak

Nahiz eta hamarkada batzuk, duela ez, nahiz eta medikuntza existitzen epe esaterako neke kronikoa sindromea gisa. Hala ere, gaitasun intelektuala eta kontrako egoera ekologikoaren erritmo modernoak dela herrialdeko barruti bakoitzean akutua da, bai gazteak eta adinekoak eragiten oxigenoa (hipoxia) eza.

It hipoxia metabolikoak, eta horrek eragiten organismo slagging arrazoi nagusietako bat da. Kronikoak nekearen sindromea, tratamendua eta hori erraz gomendioak inmunitate murrizteko. Beraz, giza gorputza askoz gehiago jasan infekzio birikoak, onddoen gaixotasun bihurtzen da. Force "nekatuta" Gorputzaren da, beraz, agortu sortu zen hotza ez da gaixotasun erraza.

neke kronikoa sindromea, tratamendua egin behar du berehala, negatiboki nerbio-sisteman eragiten du. Buru tentsio gaixotasun kronikoak areagotzen eragiten.

Sintomak Neke Sindromea

Dezagun ohiko sintomak adierazten bere burua Gaixotasunaren hasieratik.

1. Ohiko buruko minak
2. Ahultasuna, arreta nahasteak handitzea, ezegonkorra emozio-egoera
3. Lo desordena, gau eta egunez sleepiness etan esnatu forma manifiesta
4. bizkarrezurra eta artikulazioetan mina
5. murriztea osasun
6. Apatia, depresioa emozionala

Neke sindromea tratamendua

Nola neke kronikoa sindromea tratatzeko? Lehenik eta behin, beren eguneko errutina batekin hasi behar duzu.

1. esnatzen denean, ariketa fisiko denbora pixka bat hartu.
2. jakina da, bezala soinua lo 6-7 ordu. Hori dela eta, arreta berezia zure gaueko atseden. aukera bat egunean zehar atseden badaukazu - ez galdu. Baina bada gauez ezin duzu denbora luzez lo - saiatu atseden egun saihesteko.
3. Saihestu kafeina. It frogatu da bere ekintzak ikusi vital energia gorakada ondoren, eta denbora amaitzen denean, pertsona baten nekea gainditzen.
4. Aukeratu egokiena dieta da. Batzuek mokadu arin bat ondoren lan daiteke, beste batzuk alderantziz bitartean.

Nekea tratamendua folk erremedioak

Dezagun zer dira medikuntza tradizionala ezberdina moduak gaixotasun desatsegina kentzeko berean.

aireratzen nekea invigorating olioa

oliba olio botila, gehitu 1 TSP. erromeroa freskoa kutxak. Mugitu eta janaria prestatzeko erabili.

Licorice root - bizitasuna emateko modurik onena

Seguru badakigu licorice root hori - birusaren kontrako agente bikaina duten odol-maila handitu dezake cortisol (hormona estres borrokan ari). Ohiko 2 c erabiltzea. aste batzuk barru boterea galdu eta bere energia ohia leheneratu laguntzeko.

neke kronikoa sindromea, tratamendu posible da ere aurrera eramateko aromaterapia laguntzarekin.

izpilikua, erromeroa eta tanta batzuk sandalwood olioa zapi bat metatzen festa ekarri nahi dituzun, lagundu eta erlaxatu unwind. Inhale basa arrosa, sahatsa edo oliba usaina. buruko indarra leheneratu eta laguntza estresari aurre egiteko lagunduko du.

Ezin badituzu zure gaixotasuna negatiboki ez bakarrik atseden ona, baina baita zure bizitza eragiten aurre, orduan zure medikuari kontsultatu behar duzu.