Nola bat maite minik gabeko bat banandu bizirauteko?

betray badugu, iraindu, edo are gehiago, maite bat bota, jasanezina mina jasaten ari garen. Bizitza gelditu dela, ezer borondate ona etorkizunean dirudi. Heart prest lehertu, eta ez hainbeste erresumina edo frustrazioa dirudi, baina imposibilidad ezer konpondu edo itzuli. Pertsona bakoitzak gutxienez behin izan behar dute ere bizitzako amets bat atzera erlojua izan zen. "Nola bereizketa bizirik! Oh, nola itzuli nahi dut ... "- esaten dugu, baina ezin da ezer aldatu. Beraz, nola maiteak banandu, ez zentzugabekeria hau egin bizirauteko?

Barkatu, eta joaten utzi

Hau galdu berreskuratu lehen urratsa da buruko oreka. Jende jota, ez du nabarituko da, baina gehiago bere burua mina zuen iraganean edo maitalea ohia Showdown oroitzapen, jada ezin da berreskuratu. nor izan arrotza bihurtu gizon bat, besterik gabe utzi behar duzu joan. Psikologoen aholkatzen egoera hau aldatzeko, adibidez, oporretara joan edo beste hiri mugitu. Gutxiago bilerak - lehenago, bizitza berri bat hasiko da.

Azken baliabide gisa, dena doa oker eta ezer pentsamenduak iluna oharkabetu, merezi laguntza eskatu da. Ez da psikologoa, agian, gure herrikideek bezala, europarrek ez bezala, lanbidea oraindik mesfidantza eragiten du, eta euren senide eta lagunei. Mina ez du zertan ezkutatu eta asmoa ez da existitzen. Aitzitik, negar egin nahi izanez gero - negar, negar egin nahi - negar, baina hurrengo norbait entzuten dago eta erosotasuna da. Gure lagunak beti jakin ondo bereiztea nola bizirauteko, eta pozik euren esperientzia partekatzeko.

Parting - bizitza berri bat hasteko modu bikaina da

Luzea izan skydive edo gurutze bat embroider ikasteko plangintza? Txinako ikasteko edo ikasi auto bat gidatzea nahi zuten? Hau terapia onena bizirauteko da gogoko dituzten break pertsona. Egin dezakezu kirol aktiboa, erabilgarria eta nekagarria, eta horrek ez du denbora luzez uzten sentitzen du bere burua sentitzen edo iraganean gogoratzeko. trebetasun berriak ikasteko dezakezu - ordenagailu ikastaroak, joan atzerriko hizkuntza prestakuntza, edo gidatzeko eskola. Nola bereizketa hobea eta interesgarriagoa bizirauteko? ziurtatu elkartu lagunekin, gonbidatuak joan, nahi duzun guztia, baina ez bakarrik egotea - Great laguntza bereizketa gainditzeko normalean giza-komunikazioa da. Bakarrik behar bat egiteko une bat bakarrik izango da bere pentsamenduak - multi-egun lan egingo ezer etortzen, mina baino gehiago izango da eta malkoak berriro sentitzen sentitzen zeure buruari, eta hori ezin da onartuko ez harrapatuta beren mina eta ez dago lo betiko nahi.

Ezer ergelak!

bereizketa arriskurik ez duten pertsona guztiak berdin irmoki bere esperientzia. Etengabeko batzuek kontrako sexu disillusioned, besteei hori ez dute etorkizunean zoriontsu izateko, horiek sistema ezberdinak kopurua handia jasaten hasiko da. Baina askoz ere arriskutsua denean jendea poliki jasaten beraiek hil alkohola edo drogak, eta batzuetan uko bizitzeko, txarrena sin konpromisoa - suizidioa. Une kritikoa bada inork ez pertsona horiek lagunduko du, ondorioak tristeena izan daiteke. To, ez ekartzea beraiek Egoera bati, kontuan hartu behar da mina ez dela izango ez betiko. Nola bereizketa gainditzeko? Oso erraza da - besterik bizitzeko behar. pixka bat egin ondoren oroitzapen olvido apur bat estalita egongo da, eta gehiago - - Giza memoria ohiz errukitsua da ahaztu egingo dira, eta ez da gehiago dirudi hain mingarria. Kasu honetan, bilerak berriei laguntza handia. Nork daki, agian casual ezagun bat harekin ezagutu atzerriko hizkuntza ikastaroak edo oporretan duzu, zehazki "eder printze" horren itxura da urte askotan espero izango da.