Nola berreskuratzea baginala mikroflora: zenbait aholku

Estresaren ondoriozko maiztasuna eta gaixotasun jakin bat tratatzeko antibiotikoak hartzeko beharra da diskoaren baginala, azkura eta ezohiko isuria dutenak. Failurek, normalean, mikroflora erabilgarria eta patogenoaren arteko oreka urratzen dute, bigarrenak jarduera handiena erakusten duena. Gainera, baginaren mikroflora berreskuratzeko galderari esker, infekzioa garatzen duen organismoaren emakume bat okupatu dezake. Infekzio iturriak saneamendu publikoa izan daiteke, babesik gabeko sexua, eta abar. Ondorioz , baginaren disbacteriosia dago, eta, bide batez, barruko sintetikoa erabiltzeagatik ere sor daiteke.

Baginaren mikroflora berreskuratzeari buruz pentsatu beharra daukazu lehenik eta behin medikua kontsultatu behar duzu. Ez saiatu norberaren botikak burutzeko, ziur asko ziur egon bazara arropa barruko alergia edo eguneroko alfonbrak eragindako disbiosi erregular bat duzula . Beharrezkoa da gutxienez espezialista espezialista bat izatea, etxeko edo sexu-bideak transmititutako infekzio baten gorputzean presentzia baztertzeko. Horrez gain, medikuei bakarrik tratamendu benetan kualitatiboa ematea ahalbidetuko du, gorputzaren defentsak oro har indartzeko, immunitatea handitzeko , hesteetako mikroflora berreskuratzeko eta zakilaren beraren mikroerreserbak ere. Edonola ere, baginaren flora gutxitan nahasten da immunitate nahikoa indartsu, hurrenez hurren, beharrezkoa da handitzea. Infekzio infekziosoa badago, kandela desberdinen tratamendua eta antibiotikoak behar dira. Medikuaren aholkuak oinarritzeko oinarria da.

Etxean, flora zaharberritzea medikuaren preskripzioen arabera egin beharko litzateke, baina medikuntza tradizionalaren aholku batzuk ere erabil ditzakezu. Esate baterako, oso eraginkorra da potasio permanganate ahul edo dilapidoa, propietate antiseptikoak dituena, eta azkura eta narritadura mukosak kentzeko gai da. Gainera, baginala mikroflora berreskuratzeko galderen erantzunean interesa baduzu, ohiko sodioari arreta jarri behar diozu. Produktu nahiko merkean, edozein etxetako sukaldean aurki daitekeenez, kandideria bizkortzen duen azkura kentzen du, hobeto ezagutzen dena.

Baginaren mikroflora berreskuratzeari buruzko galderari erantzunez, ez ahaztu zure dietak, izan ere, neurri batean, flora egoeraren araberakoa izango da. Adibidez, kontserbatzaileak eta substantzia artifizialak dituzten produktuen tratamenduaren iraupenean bertan behera utzi behar dira, elikagai naturalen lehentasuna emanez. Barazki freskoak, haragi gorriak eta arrainak landu behar dituzu, espeziak eta elikagai gantzak saihestuz. Horrek ez du oso eraginik izan hesteen mikroflora , baginaren flora desorekatzen duena.