Nola bularrean girth neurtzeko: Gomendioak eta Neurriak

zure eskuetan josten gero herri bilakatu, eta jostun asko dituzte kasu neponaslyshke buruzko ideia bat. Hitz sinpleak, hartu neurketak behar bezala - ez gehien zaila. josteko trebetasunak eskuratzeko, gutxienez hasierako fasean gogoa badaukazu, artikulu hau nola goiko gorputza zirkunferentzia neurtzeko behar duzu ulertzen lagunduko dizu.

Zer bularrean zirkunferentzia neurtzeko buruz bakarrik jakin behar duzu

joera gauzak egiteko eskuekin gaur nahiko garatzen da. Edozein gauza egiteko bakarrik nahi baduzu, eta gutxieneko inbertsioa aukera izango duzu. Kasu batzuetan, ez ere josteko makina bat behar duzu.

Sekretua ez guztiek banakako gorputzaren egitura ezaugarriak ditu, eta, beraz, neurriak kentzea egin behar bezala competently. araberakoa zure etorkizuneko produktuaren kalitatearen da. Asko jostun harritzekoa: zure bularrean zirkunferentzia neurtzeko?

Zer izan behar duzu

bularrean zirkunferentzia neurriak kentzea lortzeko, behar izango duzu:

• zentimetro;
• arkatza;
• paper;
• oietako edo zinta.

Gum edo zinta etorkizuneko gauza behar bezala silueta prestaturik gerritik konpondu behar. Ez baduzu neurriak kentzea laguntzaile izan, gomendagarria da ispilu bat erabili duzula. Neurriak errealitate hurbilago izan, horiek ekoizteko bularrean biluzi, edozein osagarri gabe, ahal izanez gero, goizean urdaila hutsik duzu.

nipple line arabera neurtu behar bularrean girth (cm zinta ospatu behar libreki, guztiz egoki gabe figura). Eskuz eredua, errespetuz horrek egokitzea egiten da, zure alboetan daude. Ez baduzu kasu honetan laguntzaile bat dute, batetik bustoa parametroak neurtu behar duzu. Orain nola bularrean girth azkar neurtzeko badakiela.

zure neurketak

Ez dago mahai estandar bat posible da ordena, zure bustoa girth da zehazteko arabera. Da oinarrituta konpilatua arropa tamaina erlazioa eta itzulbiratu zelula.

taulan emandako datuen arabera, erraz zehaztuko duzu zer zure bularrean girth, arropa tamaina bat zure etorkizuneko gauza egiteko aukera izango dute, ez du axola jaka edo kamiseta da.

Ezagutzen bustoa tamaina dagokion jantziak ez bakarrik da. Emakume askok egin beste barruko arropa formularioa opariak bakoitzean. Zer girth betiko jakin behar duzu, kasu horretan, zuretzat BRA bat aukeratu duzu. Hau opari eder eta erabilgarria da, baina garrantzitsuena ez da tamainaren miscalculate. Badira jarduerak, girth nola neurtu bat erabiliz multzo estandar bat da neurtzeko zinta. Komenigarria da, gai honetan laguntzaile bat izatea.

Lehen etapa

Bularreko zinta neurtzeko parametro pean Neurtu. Komenigarria da gorputzaren ondoan dago hori. Edonola ere, zure tamaina finalean determinazioa tasa bularreko azpian enborra girth batez behar.

bigarren hanka

Neurtu nipple linearen arnasa bularrean girth du. cm goiko enborra puntuak aplikatzea. gogoa erakusten baduzu, egokitzen duzu gehien BRA bat janzten dezakezu. Eta neurketak hartu dagoeneko bertan. Guztiak araberakoa zer nolako produktua josi nahi duzun.

Table bularreko tamaina determinazio

Gomendagarria da azal biluzi neurketak egiteko, BRA bat erabiltzea ez da debekatu. Ziurtatu ez ziur zentimetro bat izan zen neurtzen paralelo solairuan dadin.

Ez da arraroa bertan janzten duzu produktu bat, hau adierazitako batez besteko tamaina eta bularrean bolumena azpian. Noiz josten informazio hau erabili ahal izango da. Baina begi eta gerora ere nahiko gauza on inskripzioa oinarritzea. merezi denbora pixka bat eta ahalegin txiki zure bustoa girth kalkulatzeko gastatzea da.

Era berean, bularra zirkunferentzia magnitude neurtzeko, "zelula osoa" erabili zen. Da bularrean zirkunferentzia neurtzeko arnasa sakon batekin printzipioa oinarritzen da. Horrelako Adierazle gehienak emakumeak eta gizonak handi bat, tamaina arropa egokia.

a "zelula osoa" neurtzeko metodo bat

Urratsez urrats ekintzaren azalpen moduan:

1. Bihurtu zuzen, gorputzaren perpendikularra solairuan.
2. Eskuak dira enborra bidean jarri.
3. bizkarrezurra zuzen ere.
4. bularreko girth adierazle neurgarriak arnasa sakon batekin.
5. Zentimetro da bularrean goiko puntuak aplikatuko, solairuan paralelo.

Hori bularrean zirkunferentzia neurtzeko metodo honek arnasa sakon batekin trikimailu osoa. Horrelako neurketa are erabiltzen dira eskoletan aire inspiratory bolumena zehazteko. Jakina da, nahiz eta era honetan irekiera tamaina zehaztuko da.

gizonezkoak bezala, hemen, egoera bestelakoa da. bularreko bolumena azpian nahiko nikchemu neurri. Gizonak ez bra, bularra perimetroa neurketa ez dute arreta berezirik behar. Beraz, kasu honetan egingo zinta neurri eta laguntzaile behar duzu. Ekintza guztiak egin duzula, hutsal erraza. zinta neurri bularrean zirkunferentzia irakurketak laguntzaz. Zentimetro aplikatzen da, beraz, ez dator ongi bere bularrean enborra goian alorrean. Eskuak gorputzaren paralelo.

Neurketak, gizonek zuzendua izenak zertxobait desberdinak eta horiek ezartzeko moduak daude. Ohiko neurketa, zein emakumezkoak aldeko bularrean girth deritzo, gizonek egingo toraxera bolumena jotzen.

bularra neurtzeko metodoak

Zehaztu bularrean arean gizonen gorputza leku zabalena. Hasieran, quiescent egoera testigantza neurtzen, pertsona zendu eta lasai aire inhales. tentsio handiko egoera batean - izoztu, tensed muskuluak, bere bizkar zuzentzeko zuen, ez ukondoetan diluitzeko alboetan ahaztu.

Ez dago neurketa bularrean irakurketak aldaera bat da. zinta zabalena puntua neurtzeko inhale buruzko adierazpenak on laguntzaz, arnastu. girth Record arnasa sakon batekin, orduan gehienez arnastu. Zifra tolesgarri elkarrekin ondoren. Hurrengoa, 2. arabera zatitzea Uste da, ondorioz, unitate batez beste toraxera bolumena da.

bularra beren jarrera desberdinak propioak girth neurtzeko, ezarpen zehatzagoak egiteko erabakitzen baduzu, ondoren, jarraitu zuretzat urrats hauek.

bularreko zutik beheko Zirkunferentzia

Bihurtu ispilu baten aurrean. bularreko azpian Neurtu, zentimetro nahiko gorputzari estu. Ziurtatu zinta ez du libreki mugitzeko, baina, aldi berean, ez du azala zulatu. solairuan paralelo izan behar da.

Busto zutik

Zentimetro solairuan paralelo da. nipple line arabera aplikatu neurtzeko zinta. estu nahikoa ez ondoeza eragin izan behar da.

malda batean Busto

badaude edozein pertsonak lagun zaitzake, galdetu zion horri buruz. Zeren eta neurri hori ez dira hain erraz alone betetzeko ñabardura batzuk ditu. Jabe gorputzaren malda batean. Enborra paralelo solairuan, bularra, behera begira. zentimetro bat laguntzaz burutzen irtena etxebizitzen zati neurketa. inklinazio angelua 90 gradu.

Orain arte, ez taulak bularreko eta BRA cups tamaina zehazteko askorekin. Artikulu hau informazio hori, eta horrek erraz dezakezu bularreko neurketa zeregin aurre dauka. Ordena errazteko bularreko neurketa parametro zeregin maximizatzeko, idatzi performance taula batean.

Ez dio axola zenbat modutan, kasu honetan laguntzeko, batez ere, neurketetan gehiago benetako arropa datozela. Agian neurketak errore bat izango litzateke. nahiko zaila delako lehen aldiz helburuan hit. Saiatu zeregin gehien arduratzen hurbilketa. Azken finean, etorkizunean parametro erabilgarriak, eta horrek ondorioz lortzen dira izango.