Nolakoa da eta nola hoztu hotza?

Arrainetako gaixotasun akutua bezalako gauza desatsegarria da, ia guztiontzat gertatzen da, eta denboraldian izan ezik. Udan, zorionez, udazkenean eta neguan baino askoz ere gutxiago gertatzen da, baina garai beroetan, inork ez du hotzik.

Arau orokor gisa, katarro fenomenoak izerditan, scratching eta gero larritasun mingarriarekin batera, eta haien gaixotasuna arintzeko eta, kasu batzuetan, gaixotasunaren garapena ez baimentzeko lehenik, lehenik eta behin harrera oso sinplea baina oso eraginkorra izatea beharrezkoa da. uretan.

Galdera sortzen da - nola gargle? Salgai dauden farmaziek prestatutako prestakinak dituzte, esate baterako, "Rotokan", chamomile, calendula eta yarrow-en oinarritua, baita calendula- alkoholaren tinta ezaguna ere . Droga hauetakoren bat erabil dezakezu, zure laguntzarekin zure eztarrian uretan sartzeko irtenbide bat prestatu ahal izan dezazun. Droga kopuru jakin bat diluitu egiten da ur epeletan (batez ere, 1 koilaratxo hartu behar da ur edalontzi bakoitzeko), eta garbiketa-irtenbidea prest dago.

Furacilinarekin gargle ona ere bada . Farmaziako piluletan erosi eta bi pieza (20 gramo) disolbatu behar dituzu ur kopetan. Furacilin antimikrobianoen agente bikaina da, eta nahikoa beira izango duzu 2-3 uretan.

Droga horiek guztiak erabili ahal izango dira konposaketa osatzen duten osagaiak alergia ez badago.

Gaixotasun nasofaríngeoen tratamendua eta prebentzioa egiteko, gatza eta gozogintza soda irtenbide bat gargle dezakezu. Oro har, gatza eta soda koilaratxo bat hartu (goiko gabe) ur edalontzi batean, eta ona da iodo tanta batzuk gehitzeko (deiturikoak "itsasoko ura" lortuko duzu, ez da gehiegi iodoarekin, 2-4 tanta norma da).

Gargling-en erabilerarako erreminta sinple baina eraginkorren arabera , sagar sagardo ozpina konponbidea aholkatu dezakezu. 1: 1 diluitu behar da urarekin edo apur bat ahulago.

Beno, egunean gargling konponbideak txandaka ditzakezu. Era berean, garrantzitsua da prozedura horiek ahalik eta azkarren hasteko, ondoeza ematen duten lehenengo seinaleak sentitzea bezain laster. Gargle gutxienez 3-4 aldiz egunean izan behar du.

Eztarria dagoeneko zorrozki baldin badago, ziurrenik medikuarengana jo beharko duzu. Beste espezialitate batzuek idatzitako beste tresna batzuekin batera, intsulak ez dira ezeztatuko, baina are gehiago sartzen saiatuko dira 2-2,5 orduz. Horretarako, hanturazko prozesuan ahoan eta faringean pilatzen diren mikrobio kaltegarriak asko murriztuko dituzu.

Beste bitarteko batzuk garginarazi ditzakezu, esate baterako, uretan diluitutako erremolatxa edo azenarioarekin eztiarekin. Baina apur bat zailagoa da, batez ere tenperatura igotzen hasi bazara eta barazkiekin manipulazio konplexu batzuk egiteko indarra ez izatea eta laguntzarik gabe oso zaila da ohetik ateratzea.

Laranja inflamatuan tenperatura erosoa izan behar duen uretan irtenbidea ez da hotza eta ez hotza, baina epela. Zenbait kasutan, konponbidea prozedura desberdinetarako prestatzen denean eta, jakina, hozten da, kopuru egokia eta prozeduraren aurretik jarri behar duzu beira, beste ontzi batean beste ontzi batean jarri (ur beroarekin), tenperatura eroso eta berotzeko.

Ondorioz, aholkuak emango dizkiegu gargling modu egokian nola egin, hau da, prozedura bera nola egin.

Aurrerantzean, buruak bota eta, hala balitz bezala, kantak "a, o, s" kantatzen du eta "aga", "ogo", "uhu" silaba abortuak ere ahoskatu egiten dira, laringeko atal guztiak ahalik eta arretaz garbitu arte.

Prozedura batek gutxienez minutu bat eta erdi iraun behar ditu (hau da, 3-4 aldiz irtenbide bat hartu behar duzu eta 15-20-30 segundoko arnasa edukiz, eztarrian metatutako guztia garbitu).

Ez zaitez alferrak gauza soilak egin eta osasungarriak izan!