Postpartum depresioa: sintomak, sintomak, arrazoiak. Zer da postpartum depresioa eta nola ez erortzeko?

Dagoeneko haurdunaldian emakumea da etorkizunean amaren rola, maila psikologikoan, baita zailtasunak, aldi honetan datozen to prestatzen. entrega ondoren, emakume askok bularra eta solidario haurra beldur dira. Era berean, beldurra jaso ahal izango duzu jaioberriaren osasuna da. Hala ere, laster atzean gelditzen ari beldurrak guztia, emakumea lasaitu behera eta, pixkanaka, amaren rola sartzen da. Zoritxarrez, ez aldi honetan guztiak segurtasunez amaitzen da. Emakume batzuk, han antsietatea mingarria, gabekoak objektiboa arrazoi da. Medikuntzan, aldaketa horiek depresioa deitzen dira. Artikulu honetan, baldintza hori, arrazoi nagusia eta bere prebentzioaren inguruko deskribatzeko xehetasun gehiago dugu.

Zer da postpartum depresioa?

Hau nahiko buruko gaixotasun larria da, esklusiboki sortzen da erdiberriaroko eta ezaugarritu lur jota aldartea, by interesak ohia galtzea. baldintza patologiko bat, hala ere litekeena lehen edo bigarren astean gertatzen haurra baten itxura mundura ondoren.

depresioa mota hau zuzenean social, kimiko eta psikologikoa Damen bizitzak aldaketak lotuta dago. Zorionez, patologia hori ezin hobeto treatable.

aldaketak kimikoa gorputzean gertatzen den hormona mailak aldakuntzak erditze ondoren ondorioz. Hala ere, adituek oraindik ezin izan hormonak eta depresioa zuzenean arteko harremana froga zientifiko aurkitu. Jakina da haurdunaldiaren haurra mailak aldian progesterone eta estrogenoa handitzen 10 aldiz. Datu horiek ahultzen ari dira umearen jaiotza ondoren, eta hiru egunen buruan, itzuli mailan izan zen haurdunaldiaren aurretik joan ziren.

hormonal aldaketak, sozial eta eraldaketa psikologikoa ondoan ere eragina doldrums itxura.

Arrazoi nagusia

To baldintza hori landu da posible bakarra, baina beharrezkoa. Hobeto oraindik, abisu postpartum depresioa eta seinaleak psikiatriko nahasteak larriak garatzen saihesteko. Eskatu duten erditu dama guztiak baldintza hau bete behar dira: edonork oso azkarra da bizirik iraun ahal izan du eta orain haurrarekin new egun bakoitzean gozatzen, beste batzuk eguneroko suminkortasuna eta haserrea bouts bizi bitartean, ondorioz, are dibortzio aurretik dator eta. Zergatik da hau gertatzen? depresioa garatzen ekiditeko, garrantzitsua da arrazoiak ezagutu eta saiatu, ahal bada, horiek saihesteko. faktore Precipitating:

• Nahi ez edo zaila haurdunaldia.
• edoskitze arazoak.
• haurraren aita (adulterioak, liskarrak, eskandaluak, banatze) gatazkak.
• Nerbio-sistemaren apurtutzat are haurra mundura aurretik.
• Gehiegizko ariketa.
• finantza-arazoak.
• Burnout.
• kanpotik oinarrizko laguntza eza.
• Justifikatu itxaropenak.

Jakina, ez depresio egoera arrazoiak guztiak emakumearen menpe. dira sarritan baldintza sozial eta bizi aginduei. Hala ere, ama gazte baten egoera emozionala pentsamenduak eta eguneroko aldarte, bizitza eta besteen jarrera araberakoa da. Horregatik psikologoak gomendatzen diren emozio negatiboak murrizteko gutxieneko bat.

sintomak

Zer dira postpartum depresioa sintomak? Nola zehazki arazoa duzula, baizik eta bereziki gaixotasun bat baino ezagutzen duzu? Azken finean, hau kasu backlog, askotan bere kabuz konpontzen nekea ohikoena izan daitezke. Adituek identifikatzeko seinaleak postpartum depresioa egoera adieraziz zenbaki bat. Agertzen direnean izan, atzerapenik gabe, kontsultatu zure medikuak. espezialista Bakarrik arazo bat zegoela baieztatzeko esaterako postpartum depresioa gisa.

• Sintoma 1. Ohiko kopurua emakumeen bakardadea eta gehiegizko nekea buruz jasaten on kexak. Horrez gain, mamás tearfulness, aldarte columpios, haserrea outbursts kontrolaezina izan ditzakezu. Dagoeneko senide alarma jo behar du, beraz, delako, eta postpartum depresioa hasten da.
• Sintoma zenbakia 2. Panic egoera eta osasun jaioberriaren buruz. Askotan, emakume bat da erru zentzu bat dela eta atzerakadak gehienak txikiak. halaber suizida pentsamenduak, etorkizuneko ikuspegi latz jaso ditzakezu.
• Sintoma zenbakia 3. bultzatzen gatazka egoeretan, egunero tantrums, anbizio berekoia. Senide eta lagunak ez dira normalean azpiko ama gazte baten portaera horien arrazoiak jakitun. Hala ere, da, postpartum depresioa izan behar garela adierazten du.
• Sintoma kopurua 4. izua eta antsietate sentimendua, palpitations lagunduta, jateko gogoa galtzea, buruko erregular, insomnioa. Batzuetan emakume bat Irresistible URGEN bat zentzugabeak egin behar izan ditu, besteak beste, ekintzak arabera. ama gazte elkarrizketak Simple askotan eskandaluak larriak amaituko da.

Da, hala nola depresioa sintomak lagunduta erditze ondoren. Bat edo sintoma horiek bi aurkitzen baduzu, ez dago arrazoirik, kezkatu hau hutsal neke izango da. kopuru hori muga gainditzen badu, denbora alarma jotzen eta berehala bilatzen laguntza profesionala da.

Zergatik da arazo existentzia aitortu modu egokia garrantzitsua da? Gauza da luzea depresioa erditze ondoren, zenbait kasutan bertan hilabete iraungo du, medikuek parte hartzerik gabe, maiz bukatzen psikosia. Baldintza hori nahasia kontzientzia, delirios, hallucinations, guztira desegokitasuna ezaugarri. Jakina, ez dago jadanik ama murriztea haurra sarbidea buruzko galdera bat izan liteke.

Zer faktore handitzeko gaixotasunaren agerraldia probabilitatea?

Badira hainbat, eta izaera desberdinetako dute:

1. Adinaren. Lehenago, emakume bat haurdun bihurtzen, handiagoa arriskua.
2. Bakardadea.
3. familia eta lagunen laguntza psikologikoa eza.
4. Anbiguoa haurdunaldiko pertzepzioa.
5. Haurrak. haurrek gehiago, depresio aukera ondorengo haurdunaldia bakoitzeko handiagoa.

postpartum depresioa motak

Adituek hiru nahasteak dira, bakarrik umea jaio ondoren eratutako izaera mota identifikatzea:

1. Postpartum blues. Egoera honetan emakume bakoitzari ezaguna batera, aldaketak erreakzio normal bat gertatu da. Gazte ama aldarte nabarmen aldatu daiteke. Bakarrik orain, mundu honetan oso pozik sentitzen zuen, eta minutu batzuk ondoren hasten da negar. Emakumea irritable, gaixotasun, ilusioa bihurtzen da. Adituen arabera, postpartum blues ordu batzuk edo aste pare bat iraun dezake. baldintza bat, hala nola, ez du tratamendu espezializatuak behar, askotan bere kabuz konpontzen eta.
2. Postpartum depresioa. baldintza hau ezaugarri diren sintomak, gehienetan agertzen egun batzuk jaio ondoren. postpartum blues (tristura, etsipena, suminkortasuna, antsietatea) sintomak antzekoak dira, baina maila handiagoa manifiesta. Garai horretan, emakume bat, oro har, ezin dela esleitzen eguneroko lana egiteko. Hori gertatzen da, behar atzerapenik gabe psikologoa laguntza bilatzeko duzu. Gaixotasun honen konplexutasuna, depresioa entrega ezin hobeto terapia frogatu ondoren arren. Gainera, medikuntza modernoak irtenbide ugari eskaintzen Arazo hau, eta, beraz, emakume bakoitzak bere burua, aukera egokiena aukeratu daiteke.
3. Postpartum psikosia - hau buruko nahaste larriena ama gazteak diagnostikatu da. Gaixotasun agertzen bat-batean eta azkar garatzen (lehen hiru hilabeteetan erditze ondoren bitartean). Hasieran, emakume bat ezagutzen bereizteko benetako mundua asmatu gaitasuna galtzen du, entzunezko hallucinations edukitzea. Beste sintomak artean insomnioa, iraunkor hunkituta egoera, haserrea inguratzen gaituen mundua berean. Noiz lehen sintomak oso garrantzitsua da medikuak sailkatua batetik laguntza bilatzeko. Kasu batzuetan, ospitaleratzea eskatzen da, ez dago kalte-arriskua ez bakarrik zuzenean bere burua, baina baita jaioberria da eta.

Noiz hasten zara eta postpartum depresioa zenbat iraunkorrak?

Postpartum depresioa jotzen da ohiko malenkonia baino arazo larri bat izan nahi. gainditzeko duzu malenkonia ama gazteak dagoeneko zailtasun guztiei aurre egiteko eta haur bat zaintzeko poza bizi bada, postpartum depresioa emakumeek egunero sentitzen guztiak miserable eta emaciated.

Batzuetan apurrak etorrerak mundura aurretik andre lur jota aldartea borrokan, eta lan bakarra areagotu egungo arazo lehenago.

Kasu batzuetan, gaixotasun mentala sintomak agertzen hilabeteko haurtxo bat jaio ondoren. Hasieran, ama gazte da emozioak oso positiboak eta plazer bizitzen elkarrizketa batetik ume batekin, baina denbora epe jakin baten ostean, ahalegin horiek guztiak behera janzten hasi dira, eta emakumea miserable eta lur jota sentitzen du bere burua.

Zenbat denbora postpartum depresioa ez? araberakoa da bakarrik ama, baina, halaber, bere ingurunean. Askotan, emakume bat ez da presaka sailkatua laguntza bilatzeko psikologoa batetik, arazo hori bera konpon proposatuz. Batzuetan, sexu arrazoizko dira, besterik gabe beldur neuk ere jarri beharko osoa eta etengabeko kezka umearen osasuna laguntza bilatzen.

Jakina, jarrera hori bakarrik, egoera areagotzen. Ez zenuke dira lotsatzen laguntza eskatu. Psikologo Lehenik gomendatuko maiteak mintzatzeko, kezka guztiak buruz kontatzeko. etxea arazoez batzuk hartu ados badute, nire ama izango da denbora atseden hartzeko eta nahiz eta adituek aholku dute.

Zer tratatu behar?

Nola postpartum depresioa kentzeko? Galdera hau gehienetan lagunak eta emakume batek arazo horri aurre egin behar izan familiakoek eskatu da. Lehenengoa, sailkatua laguntza bilatu behar dugu. Saiatu ama gazte bat laguntzeko ez da gomendagarria, kasu batzuetan botikak eta aholkularitza psikologikoa delako. Auto-medikazioa egoera, zein postpartum psikosia garapenarekin ekarriko luke bakarrik areagotu daiteke.

mota eta konplexutasun, depresioa edo anbulatorioan trata, edo baldintza geldi-en arabera. azken bertsio buruzko erabakia soilik onartu da joera suizida arriskua eta egoera orokorra larritasuna detektatzeko oinarrituta. medikuntza modernoaren tratamendu metodo ugari eskaintzen ditu:

• Psikoterapia. Tratamendu Aukera hau egiten da edo banaka edo taldeka.
• antidepresibo erabilera.
• tranquilizers erabilera.
• neuroleptics izendapena (drogak da motrizitatea eta ageriko psikotiko sintomak gutxitzea arduraduna).

Oro har, eragile horien erabilera edoskitze errefusa osoa dakar, kimiko horiek haurra kalte dezake eta. Garrantzitsua da edozein botikak behar medikua kontsultatu ondoren bakarrik hartu beharreko. Noiz post-partum depresioa da, drogak pixkanaka irauli, eta emakumea bere ohiko bizitzara itzuli.

Zer senarra?

Psikologoen senide eta lagunei gomendatuko ama gazteak, arazo bat, hala nola, postpartum depresioa gisa aurrean laguntzeko. Gaixotasun honen arrazoiak, ezagutzen dugun bezala, askotan atseden eza errotua. Senarra bere emaztea lagun dezake, beraz, etxean erantzukizunak kopuru bat zuen hartuko luke, jaioberriaren beharrak fisikoak asetzeko. Sekretua ez da nahaste mota hau oso gutxitan bikoteek horiek non senarra hasieran aktiboki parte hartu familia orokorraren gaietan ere diagnostikatu.

emakumeak izan ere, senarra dela bere esperientziak eta kezkak guztiak entzuteko prest dago dagoen bezala, animatzen eskerga laguntza. Gomendagarria da kritika zorrotz eta gaitzespena saihesteko.

konplikazioak

Honako egon ondorio desatseginak egotzitako:

• Luzea depresioa (urtebete baino gehiago).
• Buruaz beste saiakera.

konplikazio posible izaera mediku gain social ondorioak nahiko astunak dira. Lehena familian kolapsatu da. Izan ere, emakume aldarte aldaketak etengabeak, euren bizitza atsekabea, suminkortasuna - faktore hauek guztiak sarritan bultza bi ezkontideen dibortzioa orrian. Horrez gain, emakume batzuk etsipena sentimendu bat egiteko umea uko erabakia. Oro har, egoera mota hau ohikoa ama ezkongabeak artean dago.

prebentzioa

Nola postpartum depresioa saihesteko? Egoera honen arrazoiak zehatza ezezaguna daude oraindik. Horregatik adituek ezin prebentzio neurri eraginkorrak ematea.

Hala ere, psikologoak duten neurri laguntza batzuk depresioa arriskua murrizteko prest neurriak zenbaki bat identifikatu dute:

1. haurdunaldia plangintza.
2. Etorkizun amatasunaren for Aldez prestaketa (literatura espezializatua, ospitalean ikastaroa irakurri, psikologo batekin hitz egin).
3. Detekzio eta deiturikoak postpartum blues tratamendua puntuala (ezaugarritu ezegonkortasun emozionala eta tearfulness baldintza bat, umea jaio ondoren garatzen).
4. Haurdunaldiaren laguntza psikologikoa.

ondorio

Artikulu honetan, genuen kontatu duten post-partum emakumeen depresio bat da. Sintomak eta baldintza arrazoiak jakin baten kasuan ezberdina izan daiteke. Garrantzitsua depresioa dela gogoratu behar da - gaixotasun nahiko larria da nagusiki. Oso gaztea amak ez du bere errua dela hainbeste sufritu behar izan zuen. Horregatik besterik neure burua tira batera eta emakumeak ezin egin arazoei aurre egiteko. Azken finean, inork ez behartuko ezin gainditu du gripea, diabetes, edo bihotzekoak.

Bestalde, bere senarra eta familia arreta emakume bat sentitzen benetan maite laguntzen. askoz errazagoa izango da erlaxazio edo hobby bat egiteko denbora librea aurkitzeko. arreta mota hori ama gazte baten berreskuratze azkarra eta bere itzulera familiari laguntzen du.