Puztuta belauniko: zer egin?

Eguneroko bizitzan, bere hankak pisua erraldoia, eta horregatik arreta berezia behar dute. Askotan, denbora luzez lan fisiko ondoren edo beste arrazoi, for puztuta belaunak. Egoera hori alde batera uzteko ezinezkoa da, izan ere, ondorio larriak izan daitezke. Jakina, haien, berehala bilatzen duzun beharko medikua laguntza, baina zerbait independentean egin daiteke.

Puztuta belauniko: Causes

Izan ere, hantura bai kanpoko faktoreak eta organismoaren barne-prozesuak eragin daiteke. Kausa ohikoena da arina pilaketa edo lesio pertsonalak kontuan hartu. Lehen bertsioa egiaztatu ahal, sakatu zure thumb belaun gainean. Bada, hala nola, manipulazioa ondoren dent txiki bat besterik ez du gainditu da, gehiegizko fluidoa gorputza irteera programa bat hasi behar duzu. Nork lan denbora zutik gehienetan daude Pertsonak, askotan belauna azpitik puztuta. Ondoren zainak, esaterako varicose edo phlebothrombosis bezala patologia buruz hitz egin ahal izango dugu. Sarritan gaixotasun horiek dira mina larria eta nekea lagunduta. Zehaztasunez kausa identifikatzeko eta diagnostiko zuzena bakarrik oso zaila da, beraz, aholku medikua behar duzu.

Puztuta belauniko: zer egin?

Lehenik eta behin, oinak bermatzeko break. Egun luze baten ondoren, kalitate oporrak egin dezakezu: lasaigarri musika, argi kandelak piztu eta eroso posizioa hartu, oinak bihotza maila gainetik egon beharko luke. gehiegizko fluido erretiratzea gorputza gatza eta edari alkoholdunak errefusa osoa baita erretzea eta beste ohitura txar batekin hasi behar du. Saiatu ez fluidoen askorekin gau edan. Era berean, ezin duzu eseri in "oinez oinez", pose bat bere erosotasuna arren. Posizio honetan, izan zen ontziek transferitu, normal odol-fluxua eragozteko. bulegora lantokian denbora luzez eseri badu, beharrezkoa da noizean hankak luzatzeko to, oinez dezakezu. nolako izan beharko luke beren osasunaren izateko. bazara puztuta belauna eta ez du makurtu, gero joint kalteak susmoa dago. profesionala laguntzarik gabe, egoera bat, hala ere, besterik gabe, ezin da egin, botika eraginkorra gomendatzen gai delako.

Puztuta belaunak medikuntza tradizionalaren errezeta

ez-ohiko terapiak zale argudiatu gaixotasuna kentzeko lortzean posible dela drogak artifiziala gabe. Izan ere, erremedio natural batzuk mina arintzeko eta hantura murrizteko. Hala ere, errezeta hala nola oinarrizko tratamendua osagarri medikua kontsultatu ondoren bezala bakarrik erabili behar da. salbia, chamomile, horsetail: Adibidez, belar-bilduma decoction bainu eraginkorra jotzen da. Belaunak aldizka izan behar igurtzi, hau gatz fina edo limoi konbinatuta oliba olioa perfektua. gatza koilara bakar bat olio edalontzi batean, irabiatu egingo da erabat desegin arte.