Seinaleak eta sintomak: neska Transitional adina. Zenbat hasten eta zenbat neskak ere nerabezarora batekin amaitzen?

Guraso askok, zoritxarrez, ez dira nahiko zer transizio neskak ere urtetik. Errotuluak kontatu zer da aldi berri bat sartuz buruz, askotan, besterik gabe, bere alabaren bizitzako kontuan. Helduek bere haurtzaroa eta nerabezaroa propioa ahaztu, eta, beraz, bere alaba maitearen nerabezarora iristen denean, ez dira aldaketak egiten ari da prest. Mamás eta dads ez daki noiz hasi eta zenbat urte neskak ere nerabezarora, zer beren egoera fisiologiko eta psikologikoak aldaketak ohikoak dira, eta zer batekin amaitzen - ez, zer arazo aldi honetan batera eta nola haiekin aurre egiteko.

Zer da nerabezarora?

Trantsizioko adina - honek aldian zail bat, gertatzen haur bakoitzak hazi prozesuan dago. Izan ere, hau psikologo eta medikuek baieztatu. Bitarte horretan haurrak aldatzeko jarrera eta burua eta bere gorputza da aldaketa fisiologiko nabarmenak jasan.

Lehenago edo geroago, guraso guztietan maitearen alaba bat altxatuz, nerabezarora zenbat urte hasten da neskak buruz galdetzen. Zoritxarrez, galdera honi erantzun argirik ez da existitzen, eta aldi honetan ez du izan zorrotza denbora mugak. Neskak ere Transitional adina, seinaleak eta sintomak ezaugarritu ditu, desberdinak dira, eta pertsona bakoitzaren nortasunaren araberakoa izango da. Hala ere, adituak-psikologo conditionally onartu zirkulua zatitzen transizio adin hiru fasetan nagusitan:

1. Epea, gorputza eta burua próximas aldaketa handiak prestatuta neskek. Fase honetan, sarritan, gazteenak nerabeak.
2. Just baldar adina.
3. Post-trantsizioa (edo deritzo post-pubertal) adina, ezaugarri psikologiko eta fisiko inprimakia bete eginda. Fase hau jotzen da gazteen izateko.

Zer aldaketa fisiologiko lagunduta trantsizio adina?

Nola neskak zer urtetik trantsizioa hasi zen zehazteko? Sintomak normalean bistakoak dira, beraz, adi guraso apenas galdu dezakezu puntua. Ikuspuntu fisiologiko batetik jarraitzen ari adin lotutako aldaketak tokiak:

1. 8-10 urte zituela, zabalduz berean pelbisa eta ipurmasailean eta aldakan forma biribildu bat hartu.
2. 9-10 urte urterekin ikus daiteke areola pigmentation handitu.
3. 10-11 urte publikoa area eta armpits urterekin hasten ilea hazi eta mammary guruin dira etengabean garatzen.
4. 11-12 urte neska batzuk normal hilekoaren ziklo urtetik, nahiz eta hau izan ohi da, apur bat geroago (13-14 urte) At.
5. 15-16 urte zituela, oro har, hilekoaren zikloa egonkorra, hilero bihurtzen eta joan aldizka.

nerabezarora anomaliak

Gurasoek oso kontuz unean behar trantsizioa adina neskak hasten denean. Edozein desbideratzen Errotuluak egon modu egokia identifikatu behar da, inolako atzerapenik ondorio larriak fraught gisa. Mamás eta dads alarma bada jo behar duen:

1. Goizegi hasteko bularrak hazten. goiztiarra bularreko hazkunde buruz hitz egiten ari gara, gertatzen denean neska da urte oraindik ez 8 zaharra bada.
2. Goiztiar nerabezarora , neskak ere nerabezarora hasieran ezaugarri dituen 8-10 urte urtetik beherako.
3. ile hazkundea uste baino lehen publikoa area eta underarms ere.
4. Goiztiar edo atzeratu menstruation agerpena.
5. Atzeratuta nerabezarora, ezaugarritu neskak 13-14 urte nerabezarora seinaleak eza arabera.

Izan ere, ez dagoela Data jakin denean nerabezarora neskak hasten arren, goian azaldutako sintomak gurasoei ohartaraztea beharko luke. Horietako edozein gertatuz gero, gomendagarria da mediku bat kontsultatu aholkularitza.

Gaixotasun nerabezarora

Nerabezarora da gorputzean aldaketa handiak lagunduta. Era berean, osasun eragiten du. ikuspuntu psikologiko eratorritako arazoak, gorputzaren zama gehigarri bat dute, beraz, batzuetan zuen huts egin.

Zer gaixotasunak gertatzen nerabezarora neskak hasten denean? Gaixotasun horien sintomak ezer gisa edo ez agertzea?

Oro har, gaixotasun nerabezarora ezaugarri, aldi baterako. ohikoena artean egon behar du, besteak beste:

1. ia nerabe behin agertzen diren Garauak. Dira ikusi ahal ez bakarrik aurpegia, baina baita atzera edo bularrean. bere itxura arrazoi nagusia sebum eta aldi bereko iraitz sebaceous guruin hodiak etika produkzio intentsiboa da. Arazo hori denborarekin desagertzen, nerabe nerbio egiten den arren.
2. Hodietako dystonia, eta horrek nerbio-sistema autonomikoa urratzen da. anomaliak hauek gorputzean gertatzen diren neskak ere nerabezarora bezala ezagutzen epean hormonal prozesuen ondorio dira. Gaixotasun honen Errotuluak eta sintomak ezin dira ahaztu. Neska behatu palpitations, gehiegizko izerdia, suminkortasuna, nekea, askotan sentitzen zorabiatuta, itxurazko kausa sabeleko mina gabe. Efektu hauek normalean nerabezarora amaitu ondoren desagertuko da.
3. Nerabeak depresioa apuros psikologikoa atzeko baten aurka gertatzen diren.

Nerabezarora eta trantsizio heldutasunera

neskak ere, nerabezarora sintomak agertzen dira, normalean, 12-13 urte bitarteko adin artean. azkar hazten dira, eta urte bakar batean, bere hazkunde 5-10 cm hazi daiteke. Nerabezarora neskak Ugatz-guruinen garapena zorrotz batera hasten da eta, noski, genitalak. Gorputza ipurmasailak eta izterrak metatzen larruazalpeko gantz, publikoa ilea eta hazkuntza bizia armpits hasten on gehiago biribildu forma bihurtzen da. Aldi berean han izaeraren aldaketa bat da. Girls gehiago auto-kontziente, gero eta gehiago ari dira maitasunean lehen aldiz jaitsiera mutilek flirting bilakatu dira.

nerabezarora seinaleak garrantzitsuenetako batek menarche da. Une honetan aldaketa bat sistema kardiobaskularrak eta arnas batean gertatzen da. Badira aldarte columpios, nekea eta buruko minak. Beraz, hilekoa hasten denean, medikuek gomendatzen neskak dira gehiago litekeena aire zabalean egoteko, ez busti gorputz gehiegizko ariketa eta askorekin atseden.

Zer psikologikoa arazoak sortzen nerabezarora at neskak ere?

nerabeentzako funtsezkoa da nola beste batzuk dira hautematen. Oso beraientzat garrantzitsua, nola begiratzen dute eta zer inpresioa kontrako sexu gainean, hau da, mutilak. Denbora asko igaro ispilu baten aurrean dute, eta hurbiletik euren gorputza jasan aldaketak aztertzeko. Sarritan neskak Une oso kritikoa eta bere itxura pozik daude. Gainera, nerabeen maiz umore kulunka zeuden, ondorioz sexu hormona oharra hobetu odolean. Hormonak - hau ere energia sexual gehiegizko arrazoia. Hala ere, energia hori neska arte ezin dela konturatu ere bere adina. Ondorioz, oldarkor, desafiatzaile eta bihurria bihurtzen da. Gurasoek pazientzia izan behar dute, eta ez ahaztu hori aldi honetan, nerabeek adrenal cortex funtzio askoz biziagoa da, eta horregatik beren seme etengabe estres egoera batean.

Zer konplexu neskak gertatzen nerabezarora bitartean?

familian, arazo berriak daude noiz da trantsizio adina neskak atalean. Photo tiradera, mendia makillaje eta arropa berriak intimo - ez bitxikeria bat. Nahia gona labur bat jarri eta aurpegia jarri makillaje geruza lodi bat ez da neska arreta erakartzeko bere burua nahi duen esateko. Batzuetan, zenbait konplexu zuen garatu zuen kartel bat da, eta bere buruarekiko konfiantza galdu zuen. Egoera larriagotu da nerabe beren kideekin garapenean atzean bada. Bigarren bularreko tamaina neskalaguna bere zero atzeko benetako tragedia gisa hautematen. Life grisa eta alferrikakoa dela dirudi.

neska laguntzen ez badu, baimendu bakarrik izan dituzten euren arazoak izango konplexu baten ondorioz biderkatu jarraitzeko. Honek, aldi berean, ezin depresioa luzea bertatik ekar irteteko psikologoa parte hartzerik gabe ez da bideragarria.

Nola trantsizioa adineko zailtasunak gainditzeko bere laguntzeko?

At nerabezarora, zaila da nerabe ez bakarrik kontuan, baina baita haien gurasoek. ama eta aita maitekorra askotan profesionalek buelta zenbat irauten nerabezarora neskak buruzko galdera batekin. Zoritxarrez, ez psikologoak ezta medikuek ezin emateko data jakin bat, araberakoa da haurraren ezaugarri banakako delako. Hala ere, guraso gomendio garrantzitsu batzuk trantsizioa adina zailtasunak aurre egiten lagunduko du eman ahal izango dute. Adibidez, gurasoek egin beharko lukete:

- baimendu neskak beren erabakiak ere;

- politika elkarrizketa estiloan ahaztu;

- Neska emateko askatasuna asko;

- lana bertan berak egin daiteke alaba egin;

- Ez harekin batzartu zentzuduna kritikatu du;

- ez du bere gune pertsonala apurtu da;

- Ez ezezagunekin alaba bat eztabaidatzeko.