Udan modan - wrap argaltzeko

swimsuits eta erraza entzunezkoen jantziak denboraldia - - emakume bakoitzean, eta udako agerpena ametsa Slim eta petite on amets horiek are biziagoa bihurtzen dira, eta batzuetan indarrean sartu. Handik udan agerpena aurretik, sexu arrazoizko asko dira ekintza erabakigarria hartu mugitzen - dieta joan, gimnasioak eta fitness zentro batera joateko, baita beste metodo jo du, adibidez, erabilera pisu galera, eta horrek, besteak beste, ongizate zoragarri bat gehiago dauka wrap azalean eragingo.

wraps behar bezala aplikatzen badugu, azkar eta esfortzurik galduko duzu pisua, harmonia lortzeko eta azala garbitzen. Badira material batzuk prozedura hau erabil daiteke - kremak, algak, eter eta hainbat menthol olioa, buztin bereziak, eta gatza zehatzak, terapeutikoa eta itsas lokatzak. wraps Oro har bi forma dira: hozte edo berotze efektuaren batekin. Lehenengo gorputzean behartuta beren erreserba expend out berotzeko, prozedura gertatzen baita tenperatura askoz ere txikiagoa da, eta horrek laguntzen kaloria erre eta urtu kanpoan pisua. Gehienetan, hozte argaltzeko for itzulbira azala eragiten duten, hura leuntzeko, aktiboki gantz gordailuak digestioa, eta Velos ondo hidratatuta eta elastikoa egin menthol olioa, bitamina eta mineral konplexu batera landuko. Gainera, prozedura bat, hala nola nabarmen lasaigarria da, estresa eta nekea arintzen.

berotze naturaren ekintza bat bestela, gorputzaren tenperatura handituz "sauna efektua" erabiliz biltzen. Dela hainbat aldiz azkarrago metabolismoa hau, odola ehunen fluxua hobetu da, eta horrek gantz eta atsegin fluidoen gehiegizko excretion, eta kilo estra splitting dakar. Emakume askok aukeratzen berotze pisua galtzea itzulbira bat, beste gauza batzuk ere egin artean toxinak ugari, baita beat zelulitisa (itsusi "laranja azala") kentzeko laguntzen duelako.

atsegina, hala nola burutu ahal izateko prozedura pisu galera eta osasun hobekuntza da posible bakarra saloi, baina baita etxean. Jakina, profesional horiek asko osoa hobeto pasatzeko, eskuz gailu osagarriak eta osagaiak aktibo asko edukitzea izango da, beraz, askotan, apaindegia bisitak emaitzak onenak dira, baina etxean zaintzeko ona hartu ahal izango duzu zeure burua. Hasieran sasiak garbitzeko azalaren, hildako "malutak" kendu, gero aplikatu egitura berezi bat - krema, txokolatea edo gurina edo beste substantzia (adibidez, oso erabilgarria kafea itzulbiratzeko) eta gero papera eta ona sorta eman bilduta. Kontuan hartu behar da pisua galtzea biltzeko ez luke 40-60 minutu, horren ondoren, dutxa bat hartu eta lubricate azala nourishing krema behar duzu gaindituko unean. Baina ez ahaztu, nahiz eta egokitzerik onena ez da panazea bat - baztertu pisua oso azkar, itzuli behar ez prozedura zentzuzko murrizketa dieta eta ariketa kirol konplexua osagarri bada gai.

gehien eta kalitate data moduak pisua galtzen One azetikoa Itzulbira da. eutsi ahal izateko, beharrezkoa da, ur hotza ozpina desegiteko% 7 (oinarritutako 1 litro 200 ml behar). ondorioz, konponbidea bustitako xafla, hau da estutu pixka bat ondoren eta hura biltzeko da. Top ziurtatu zinta aplikatu eta arretaz dirutza, "sauna efektua" lortzeko. Prozedura arte 2-3 ordu jarraitu ahal izango du, beraz, pazientzia handia behar da, eta, batez ere, lehen fasean, erabilgarria da (ordu laurden bat inguru), gorputzaren tenperatura izango azkar txikitzeko. Hortik aurrera, prozesua desberdina izango da - hain beroa berehala buelta eman nahi bihurtuko da, baina hori ez da egin behar, ez da puntu honetan organismoa gorputza askatuko gehiegizko pisua finean, zer da, eta ospatu wrap argaltzeko at dagoelako.