Zer adina haurra tomatea eman daiteke? Errezeta tomate platerak la karapuzov

Tomate - barazki gozoak, eder eta erabilgarria elementuak asko dauka. Baina, aldi berean, oso indartsu allergen bat da. Beraz, zer adin zure haurra tomateak eman dezakezu erabakitzeko, hain zuzen ere hau behar dira kontuan.

tomateak erabilera

Hasteko da irudikatu zer zehazki hala nola landare hau oso erabilgarria:

1. aztarna mineral mantendu eta zaharberritze ikusmenaren sustatzen - Tomate carotene kopuru handi bat dauka. Ondorioz ume eyelets tomate erabilgarria izango da.
2. pectin edukia nahikoa digestio eragin positiboa kopuru handi bat. Gainera, arrastorik elementu hau kolesterol txarra eta, beraz, odol-presio maila murrizten.
3. Tomatoes pepinoak bezala, ur erdia baino gehiago. Ondorioz, hau barazki giltzurrun hobetzen. Baina, aldi berean, zer adin zure haurra tomateak eman dezakezu erabakitzeko, ez haur baten enuresis bezala arazoren ahaztu. Beraz, ez da beharrezkoa haurra elikatzeko landare honen ohera joan aurretik.
4. Tomatoes eduki oligoelementuen burdina, potasioa, kaltzioa, magnesioa, iodo, kobrea. Tomatoes - Taldeko B, A, C, PP eta E. of bitaminak ondo
5. Red heldua barazki lurrunkorren, bakteriak borrokatzeko eta horrek dauka.
6. Azido azetikoa, azido tartarikoa, glukosa, fruktosa eta gatz mineralak ere egin tomateak jasotako dira.
7. tomateak Substantzia paregabea izan - likopenoa. minbiziaren zelulak aurre egiteko gai da. Gainera likopenoa edukien tratamendu termikoak barazki handitzen.

Zure haurra landare bat emanez?

Beraz, zenbat hilabete zure seme tomatea jateko hasteko dezakezu? bistako onurak arren, tomatea behar ez den antxume nor ez da oraindik urte zahar emandako. Zergatik orain? mahai gainean Tomatoes itxura ederra, plater askoren zaporea hobetzeko, eta gosea handitzeko. Eta jendea, batez ere, euren monasterio propioa dutenak, haurrei ahalik eta "aberasteko" bila. Sarritan gurasoen arteko gatazkak entzun dezakezu. Norbaitek hasten haurrak emateko 6 hilabete batera borsch, eta norbaitek Lesioak beldur da.

Arreta puntuak horiei

Beraz, ikus dezagun, lehenik dela adierazi behar puntu arriskutsuak. Azken batean, tomateak arriskuez tot oso gutxi buruz ikasiko dugu:

• Balizko alergia erreakzioak. kolore biziko barazki guztiak bezala, tomateak indartsua allergen bat dira.
• zer adin zure haurra tomateak eman dezakezu erabakitzea, gogoan barazki gehiegi duten deiturikoak irudimenezko alergia eragin dezake. Hau da, haurra da lekuak estalita, eta Urezko begiak, sudur kongestioa esan zion.
• zuntz kopuru handia bloating eta ondoeza Haurren sustatzen.
• denean zure seme hasteko tomateak emateko pentsatzen, kontuan izan erabilgarriak direla denboraldi bakarrik. Baina haien propietate positibo neguan oso eztabaidagarri dira baita nitrito eta nitrato edukia.

haurrentzako menu in tomateak. Noiz umeen dietan gehitu?

Beraz, zer adinetan gomendatzen da haurra tomatea eman nahi? Aurrekoarekin jarraituz, esan dezakegu distiratsua zaporetsua tomate duten haurra edo 11-12 hilabete ondoren gonbidatu beharko luke. egon zukua koilaratxo erdi batekin hasi behar edozein produktu berri bezala. adin horretan haurrak hasiko tomateak eman pentsatzen kontuan izan tomateak jasaten beharreko tratamendua berotzeko behar dela. Hau egin behar apurrak betetzen ez direnean 1,5 urte arte. Aukerarik onena tomate landare-pure gisa edo lehenengo plater baitan dago. alergia erreakzioak eza barazki mota ezberdinak nahastu daiteke.

Noiz umea tomateak emanez lorategian hasteko? pediatrak aholkuei jarraituz gero, beharrezkoa da 1,5 urte zituela eta udako agerpena itxaron. Baina kasu honetan, ziurtatu tomatea scald eta larruak kendu. ordena "bakegintza acid" har, hobe da Kalabazin, aza edo patata tomate pure nahastu. Bide batez, hobeto barneratu jasotako carotene antxume eman behar barazki gozo zati bat landare olioa ere.

Oso ondo tomatea eta patata eta haragi egosia batekin. Eskaintza zure seme-afari bat, eta hura bera ona egin beharko da. Baina kasu honetan, ziurtatu haurra esnea edan, bestela desatsegina gauean eman duzun. Eta beste bat ere interesgarri. Tomatea, bertan jasotako azido ondorioz, haurra gosea handitzen. Bi urte igaro ondoren, segurtasunez dezakegu egin entsalada, zopa eta menestra, horien artean, tomateak. Jakina, ez baduzu tomateak erabileraren ondorio desatseginak ikusi.

tomateak erabilera contraindications

Tomatoes behar ez den antxume eman zuen honako arazo jaiotza ikusi du, baldin eta:

1. Gallstone gaixotasuna eta edozein ustezko bere.
2. digestio-sistemaren patologia.
3. giltzurrunetako gaixotasuna.
4. Alergia erreakzioak.

Gazi eta tomateak desugertutako ez haurrei eman 3 urtetik beherakoentzat. Ketchup eta saltsa gomendatzen da haurrentzako menu luze ahalik eta ez sartzeko. Tomate zukua eman daiteke, baina ez soliv da. Orain utzi plater ideia sinple kontuan digu haurrentzako menu tomate batekin.

Tomate zopa

Haurrentzako plater oso osasungarria. To prestatu behar duzu:

• azenarioa erdia.
• Kalabazin (50 gr.).
• Pumpkin - 100gr.
• 4 azalorea florets.
• 2 tomate.

Barazki guztiak, tomateak ezik, arretaz garbitu, zatitu eta egosi egin arte. Tomate birrindu irabiagailuan edo bahe erabiliz. Gehitu zopa sukaldaritza amaieran. beste 3-4 minutu lehenengo platera ondoren berde bota dugu. jan plazer dugu!

Pure barazkiak

janaria prestatzeko behar duzu:

• Patata - 2 pcs.;
• squash (patatak tamaina buruz);
• azenarioa;
• brokolia;
• tomatea;

Beharrezkoa da, behera irakiten barazki guztiak bigundu arte eta irabiagailuan txikitu. On egin.

ondorio

Orain zer adin zure haurra tomateak eman dezakezu badakiela. Gainera, zenbat eta zein dira onenak konbinatzen dute jakitun zara. gure gomendioak lagunduko dizu espero dugu.