Zer gorputzean gertatzen irten erretzea? Irten erretzea - da erraza?

Irten erraz erretzen hau egia? Jende askok ez bizitzak denbora luzez erretzea, eta oso erretzen ditu istorioa osoa izan da, hodi batetik tabakoa, zigarroak modernoa. Jakina, gertaera eta ondorio erretzea ez da zoriontsu, nagusiki erretzea gaixotasun larri askoren kausa eta giza gorputza oso kaltegarria da.

Beraz, nola ez, gure gorputza ruining ohitura hau kentzeko duzu? Zer gorputzean gertatzen irten erretzea? Irten erretzea oso zaila bihurtzen da, kasu honetan bat paper garrantzitsua jokatzen du , borondatea eta auto-kontrola, eta irtetea motibazioa.

Oso irtetea prozesua da onena Hasteko ordena horretan bota behar duzu irmo erabaki bat egiteko. Beraz, zer gertatzen gelditzeko duzu erretzea bada? erretzea uko helburuak garrantzitsuena jaso behar ditu: beren osasunaren zaintzeko, nahia ohitura eman eta babestu zure gorputza tabako arriskuez. hau komenigarria eta kostu aurrezki gehi ditzakezu, azken urteotan zigarroak ez dira hain merkea delako.

ohitura (eta erretzea - honek ohitura bat da) gainditzeko, zer gertatzen denean irten erretzea ulertu behar duzu? hau ulertzeko, lehenik da erretzen duten addictive da ulertzeko. Gauza da tabakoak nikotina dauka jakina da, kasu gehienetan lasaigarria eta lasaigarri efektu bat eragiten du. Era kea askotan askok boredom kanpo, beraz, zeure burua okupatu ahal izango duzu zerbait interesgarria une horietan denean erre nahi duzun. Nola guztia pasako bortizki irten bada erretzea, hori espero daiteke, oso desberdinak ondorioak. Adibidez, batzuk zorrotz erretzeari uzteko ez du arazorik eragin, baina beste batzuk nahiko kontrakoa, oso serio hartu ahal izango du.

Interesgarria da organismoaren erreakzio behatzeko nikotina ondoren sartu gorputzean gelditzen. Zer gorputzean gertatzen irten erretzea? Nahiko interesgarria, nahiz eta lehenengo ordu erdia, noiz ketua zigarro zirkulazioa ondoren hasten da normaltasunera itzuli da, eta odola gorputzean zirkulazioa bere aurreko mailara dator. 10 ordu igaro ondoren (nolabait hau gerta daiteke lehenago edo geroago), oxigenoa odolean maila nabarmen hazi dira, eta pixkanaka arnasa eta arnasestuka desagertzen.

Hurrengo egunean tabako body etsi ondoren hasten pixkanaka etorriko erakunde nagusien funtzionamendua normaltasunera itzuli gorakada batera odola oxigenoa egonkorragoa bihurtzen da. Guztiak gorputzean metatutako substantzia kaltegarriak pixkanaka gorputza erretiratuko. Hiru egunetan pertsona bat duela gutxi irten erretzea arnasketa dela gehiago libre eta erraza bihurtu nabarituko, eta odola joango da karbono garbitu - zer gertatzen denean irten erretzea aztertzeko jarraituz.

tabakoa biriketako bolumena, aurreko mailan, eta horrek esan nahi du, batez beste handitu hirugarren bat, eta horrek emaitza positiboak bakarrik eramaten itzultzen gabe, hilabeteko epean. Sei hilabete geroago, gorputza berreskuratu egingo da, eta ia arazoak arnasketa arazoak ez dira. Urtebete bihotzeko gaixotasuna arriskua dela hainbat aldiz txikiagoa aldean direnek aspaldi erretzen dutenek bermatzeko lan egin ondoren. urte batzuk soilik ia garbitua giza gorputza substantzia kaltegarriak bertan ketua zigarro, hots tar eta hainbat ezpurutasun darama aurrera.

Okerrena da erabat den zure gorputza leheneratu erretzea ondoren eta itzultzeko bere antzinako egoera 10 ondoren bakarrik urte. Hori da egiten den oraintxe irten ala ez buruzko hausnarketa beharrezkoa. Edo ez hasteko ohitura kaltegarri hau jasaten, osasun askoz garestiagoa denez, preziorik da, eta ezin da bere zigarro ruining.