Ba al dago pisua galtzea edozein otoitzak?

food jarrera azken ehun urteotan aldatu egin da. Europan, jendeak jada ez dira gose, aitzitik, arazoa etengabeko overeating zen. Hau ulergarria da, produktu daude eskuragarri delako, eta entretenimendu kultura askoren maila oso altua da. Elikadura tradizioak Errusiako pertsona erlijioso artean existitu, hau da, gaur egun, erabat suntsitu eta ordezkatu food gurtza arabera. Izan ere, janaria orekatu behar da, zuzena eta garbi, denek daki. Baina horrek ez du beti saturazioa bete behar da, askok ez dakite.

Errusiarrak eta europarrak askok bane - Hori zergatik gehiegizko pisua da. berarekin borroka - ez da bakarrik figura ona mesedetan lan bat. Loditasuna egiten hala nola, diabetes, artritisa, cholecystitis gaixotasunak gehiago litekeena. Man gogor asko oinez eta mugitu aktiboan. borrokaren dieta eta botere bereziak zirkuitu da. Baina askoren lanaren eta plazer gabezia da, eta laguntza eske ari diren pisua galtzea otoitzak ikasi inflexio elizara. Jakina, bai, pertsona bat Jainkoari jotzen denean beraien arazo guztiekin, baina kasu honetan, eliza ezin lagundu. Horrelako otoitzak ez dira existitzen. Baina ortodoxia arazoa begirada askoz zabalagoa da lagun dezake. Azken finean, obesitatea askotan da nor gaizki food dagokio horiek gainditu, gluttony erakusgai. Hori pisua galtzea otoitza da - sin honen aurka otoitz bat da.

Jende nahia tenpluan etortzen bada gluttony kentzeko, ortodoxoen eliza zion laguntza eskaintzeko. Hau da hilgarria bekatuak, beraz, pisua gluttony aurkako otoitza formularioa galtzea otoitzak oso arruntak dira.

Great Gabonetako, Peter eta Jasokundearen: ortodoxoen tradizioa, eta han lau post dira. garai horietan dieta murrizketak oso esanguratsua da. Fededun eskatu Jainkoaren euren kaltegarria joera eta desioak, beren grinak gainditzeko laguntzeko. Adibidez, Saint Ephrem otoitza - ia da pisua galtzea ortodoxoen otoitz bat, eta BARAUALDI egun bakoitzean bezela da hainbat aldiz. otoitz labur batean zehar araudiaren arabera 4 prostrations da (behera kneel, makur solairuan) eta gerrian, eta horien azpian lurrean ukitu behar da soilik beso of 12.

Jakina, erlijio jendea ez otoitz lana hartu pisua galtzea otoitz gisa Garizuma. Baina horiek hurbiltzen bada, ikuspuntu fisiologiko eta psikologikoak batera, dira zehazki baitira.

Psikologo askok gehiegizko pisua, janari balio handiko arazoa ikertu dute balio europarrak modernoaren sisteman. Eta pisua galtzen nahia, leku berezi bat bera ere. Beharrezkoa da erabat gelditu janaria, kaloria, zaporea, merezimendu eta plater demerits pentsatzen. food interesa ordezkatuko dira bada interes gehiago esanguratsu batzuk, hala nola balioak espirituala, erlijio bizitza, jendea ez da nabarituko, pisua galtzen bezala.

Jende askok erabiltzen zer da zuk zeuk izeneko "pisua galtzea mantra". emaitzen Reviews pertsonaren aldartea orokorraren araberakoa izango da. Bere balio-sistema goitik behera berrikusteko prest da gero, ohiko pisua pixkanaka doa urrun eta ez itzuli. Eta jabe zarela janaria eta dibertsioa dira oraindik lehenik bada, harmonia aldeko borrokan bizitza osoan iraun dezake, baina inoiz ez dira irabazi.