Behe altxatutako arteriala. Zein da arrazoia?

Izan ere, presio gainkarga dela arriskutsuak dira, eta kontrolatu behar da, badakigu orain ia guztia. presioa aldatuz gailu bat - etxe askotan ez odol presio monitore bat da. Baina gehien arreta lehenengo digitua, zuen erakusten soilik, baita neurketa prozesuan jarriz amaierara gabe. Baina baldintza non altxatutako beheko presioa, ez gutxiago gorputzaren goiko irudian gehikuntza baino arriskutsua.

presio-adierazleak

printzipioa presioa neurtzeko honako hau da: goiko osagai finkoa da, noiz Fonendoskopio entzuten da lehen jaurtiketa taupadak, behean - azken talka gunean.

Top presio - gehienez bihotza muskulu murriztea eko presioa. zuzenean hitz egiten bihotzean. sistolikoa deritzo. Behe presio - gehienez bihotza muskulua erlaxazioa presioa, elastikotasuna eta tonua itsasontzi handien adierazten du. diastolikoa deritzo.

Zein batekin handitu beheko presioa esan nahi? vascular sistema, egoera orokorra degradatzen aldatzea. With igo egin diastolikoa odol presio sentitzen dira ondoeza bera sistoliko hobetzeko gisa: zorabioak, goragalea, ahultasuna.

Arrazoiak presio adierazleen arteko aldea murrizteko

The kausa ohikoena edozein presio igoera estres egoerak dira. Bada aurkitu ondoren, presioa iraganean mugatik bihurtu, ez kezkatu.

Hala ere, egoera tonometer kontuan hartu gabe erakusten egonkorra hutsune txiki - 20-30 mm Hg da. Art. - Bere osasun egoera uste behar duzu.

behe presio planteatu bada, horretarako arrazoiak honako hauek dira:

• tiroideko matxura;
• bizkarrezurra gaixotasunak;
• giltzurrun gaixotasun kroniko;
• gorputzean prozesu metaboliko patologia.

kausa zehazteko eta arazoa konpondu mediku bat ikusi behar duzu, erantsitako sintomak ez dira oraindik sortu bada ere. Lehenago gaixotasuna identifikatu da, eta errazagoa den zion kentzeko izango da.

Danger handituz txikiko

Zer izango litzateke gorputza ez zen beheko presioa aldatu lotuta, azkenean giltzurrun lana eragina izango du. Hori giltzurrunak dira a egonkorra txikiagoa presio erantzule, bereziak osagai bat ekoizten - errenina. Odol haietan fluxua murriztu bada, osagai honen ekoizpena handitu dute, askatuz odol sartu. odola ere, elkarreraginean bat neutral angiotenzinogenom odola, eta horrek presio osotasunean areagotzen batekin.

Ezin duzu egoera batetara utzi denean behe presio etengabe altxatutako hori nabarituko hasten zara. odol handiak urratzen hasiko atherosclerosis garatzeko - gaixotasun bat, memoria hondatzen eta urritasuna bihotzeko funtzioa.

presio txikiagoa tanta arazoak dituen garuneko funtzio eta garapen Alzheimerra izateko arriskua ere.

Nola behe presio egonkortzeko

altxatutako beheko presioa gero, aditu baten aipamena ondoren azterketa, esleitzen zaio, eta denbora horretan beharra:

• Odol-probak eta gernu probak;
• bihotza, gernu-sistema eta tiroideko ultrasoinu bat egin;
• gainditu azterketa bat duten garun-ontziak egoera erakusten da;
• Egunean zehar orduro presio-adierazleak neurtzeko.

presio txikiagoa adierazle aldaketa kausa zehazteko ondoren botikak esleitzen zaio.

Baina ez dugu erabat gailu mediko oinarritzea. Zeuk egonkortzeko saiatu dezakezu.

Ez da hain zaila egin. behe presio handiagoa bada, beharrezkoa da bere dieta propioa berrikusteko, janari pixka bat, eta horrek erabat prest dago gatza gabe joan. gehitu behar da, eguneroko elikagaiak magnesioa eta potasioa aberatsa dieta to - bananas, labean patata, intxaurrak, oatmeal, buckwheat. erretzeari uzteko, odol kaltegarria nikotina eragina, eta gehiago oinez behar duzu. Saiatu estres egoerak saihesteko.