Bere senarra traizio: barkatzen ala ez, nola bizirik irauteko? Psikologo aholkua

gogoko traizioa - suntsitzaile emakume edozein kolpe bat. Bigarren Mundu bat aktibatuta goitik behera eta pintura beltzez betetako. mina, amorrua, erresumina, berriz: burua emakume batek emozio sorta berria estaltzen. Egoera honetan, erraz "egurra asko hautsi", eta akats larri bat egin. Baina gelditu, zeure burua tira batera eta ikusiko duzu traizio barkatzen bada?

"Sound A Thunder!"

Emakume bakoitzak bere senarraren bere erara infidelity buruz daki. Batzuek aspalditik susmatzen bekatu guztien leial eta azkenik traizio froga biribilik aurkitu. Beste Ezagutu ausazko SMS bat esker guztiak, eta hirugarren traizio hitza erabat ustekabeko bihurtzen da. Edonola ere, kontzientzia hau - emakumeen estres handi bat, honekin ez da beti posible aurre egiteko.

Post-traumatikoa buruko nahaste

estres Holmes eta Ray iruzurra eskalan ezkontide baten heriotza baliokidea da. emozio horiek izaten engainatu emakume da. argi pentsatzeko eta erabakiak hobeak egin gaitasuna itzultzen aurretik, bost egoera onartzea fase bidez joan behar da:

1. Shock. Etapa honetan, emakumearen badirudi bere gertatu guztiek, norbaiten fikzio absurdoa da, eta are desleialtasuna froga zuzenik ezin du bere uste bere senarraren traizio izan.
2. Aurre egiteko. Etapa honetan, emakumeek egin akatsak gehien. gatazkatsu ekintzak asko egiteko esperantza guztiak itzultzeko hasiko dute "izan zen aurretik."
3. Idatzia. bere senarraren traizio eragindako Anger, ezinbestean izan behar dute bere irteera. Une honetan, hasteko zaratatsua eskandaluak baxera eta elkarrekiko salaketa apurtzeko. zen engainatu bere ekintza guztien arabera, emakume bat epe honetan zehar esan zuen: "traizio didazu eta minik me!".
4. Tristura. Etapa hau pozik iraganeko oroitzapen luze eta mingarri ezaugarri, arerio baten etorrerak aurretik. Emakumea denbora luzez argazkiak berrikusteko geldo eta beren zoriontasuna zibilaren inguruko lagunen istorioak sentikorra bihurtzen da.
5. Adiskidetzea. Emakumea egoera etsita, eta bere hasieratik bere senarra traizio barkatzen ala lehen pentsamenduak bertaratu. aldekoak eta kontrakoak pisatzen, nolabait, beren etorkizuneko bizitza planifikatzen saiatzen hasten zuen. da etapa honetan posible da senarrarekin negoziazioak hasteko eta saiatu bizitza bat elkarrekin eraikitzeko zuen.

Zenbat denbora du trauma-ondoko buruko nahaste da?

Psikologo Profesionalak gomendatzen ez radical erabakiak hartzeko, bost etapa guztietan arte. Emakume bakoitzak denboraldi ezberdinetako iraungo dute. araberakoa adin, hezkuntza eta emakumeen egoerari sozialetan da. Batez ere, "shock" to "adiskidetzea" bidea hiru hilabete inguru irauten du, eta hori da onena, gastatu kanpoan unfaithful senarra. Alferrikako liskarrak eta eskandaluak bakarrik areagotu egingo da, eta beraz, ez egoera erraza. Ez da beharrezkoa bizitzan aldaketa nagusiak, gidatutako emozioak eta kexak by hurbiltzeko.

Love eta traizio: begirada femeninoa

Psikologikoki, emakume bat oso zaila da infidelity zergatia ulertzeko, eta lotzen zaio soul-bilaketa amildegitik erruduna for sartu zuen. Prozesu horretan, akatsak, eta horrek asko eragin die bere autoestimua eta etorkizuneko bizitza asko egin daiteke. Beraz, zer emakume batek bere senarra traizio ezagutzen gertatzen:

1. indar Woman begi bat gutxienez joera aurkariak ikusteko. hau ez behar duzun edozein aitzakiaz egin. Ikusteko lehiakide bakarra izango depresioa eta etsipen egoera, eta bertan, engainatu emaztea murgilduta areagotu. Pentsatu, aurkari gazteagoa, eder eta arrakasta gehiago izan badu, zure autoestimua kolpe bat kausa? Psikologoen esan arerio baten irudia ia emakumearen kontzientzia imprinted, eta desabantailak (esplizituak edo irudimenezko) lantzen hasten zuen, auto pena eragiten ezkontidea eta lagunak. Zeuk lan ibili hilabete asko behar egoera hau ateratzeko edukiko du. Seguruenik, analista profesional baten laguntza behar izango duzu.
2. Emakumea leporatu dio berak gertatu dena ere. Gehienetan, hala nola erreakzio bat psiko sakrifizio dituzten emakumeen artean gertatzen da. Engainatu emaztea bilatzen du egoera konpontzeko eta askotan lehiakide baino hobea bihurtzeko. traizio at haserrea a itzaliko da, eta ama, andrea eta maitalea funtzioa aktibatzen, horiek ia ederki jarriz. Zoritxarrez, planteamendu hau ezin emakume bat bere senarra traizio bizirauteko laguntzeko, eta pixka bat ondoren dator eraso etapa da. kasu bereziki zailetan, haserrea kendu engainatu emakumeen ekar dezake neurosi, beste gaixotasun neurosi eragin sarritan, esaterako, ultzerak eta minbizia aparición klinika batean.
3. Gehiegi emozionala pertsona bere mina guztia zipriztintzen out gizon baten gainean. traizioa originator bakarrik gertatu ikusiko dute eta biziki gogorarazten zion zer gertatu zen. Zoritxarrez, emakumea ez dela arrazionalki pentsatzea une hauetan gai da, eta bere portaera bere senarra bultzatzen. Pixka bat egin ondoren, noiz emozioak subside, emakumea familiako dagoeneko galdu da eta gizona azken erabakia aurkari batek egindako ulertzen.

Kontuan izan behar da edozein emakume hori bere senarra traizio erreakzio - egoera gainditzeko saiakera normal eta natural bat da. Garrantzitsuena da emakumea dela onartzen bota du bere burua, emozio negatiboak eta soila burua arazoa konpontzen iritsi zen. sei hilabeteko epean bada, ezin da bere emozioak aurre egiteko eta bere senarra traizio oraindik bere kontrolaezina haserrea egiten, ezinbestekoa da espezialista, nor izango da "adiskidetzea" traizio kasu batera etapa etortzen ikusteko.

Zergatik aldatu zuen?

traizio arazoa konpontzen zeregin handi bat jokatu gizonezkoa infidelity mekanismoa ulertzeko argi bat. emakume bat, maitasuna eta traizio For - erabat bateraezina gauzak ez da. emaztea maitekorra bat beti egongo da nire gizon leiala eta eraman akats guztiekin batera. Gizonen psikea antolatuta ezberdinean, eta desleialtasuna zergatia hainbat faktore balio dezake.

• gaitzespena sindromea. Askotan, gizonak haurtzaroan amaren Dislike adierazpen batean bizi. Ama etengabe bere semea pozik, ez du arreta zion, bat luzea uzten. ezaugarritu "swing" moduko batek portaera esaterako bat - gaur seme bat bezala, eta onartzen zen guztia, eta garaituak, eta bihar bat utziko dut. Horrelako amaren maitasuna Umearen psikea eragin handia izan du. Hazi egoera horietan, gizon bat ziurrenik aldatuko bere emakumea. He azkar bihurtzen bidezko sexua disillusioned, eta ostalaritza-lehenengo maitasun ondoren berehala maitasun berrien bila joaten da. Bada maitasun une gizon bat emakume bat nahi duzu, eta ondoren, ezkontzeko ezin ziurrenik, hori aldatzeko bi edo hiru hilabetetan hasiko da.
• Man- "daffodil". psikologikoa makillajea Men besteen infidelity joera baino gehiago. "Narciso" hautematen bakarrik bere sentimenduak, nahiak eta beharrak. Ez da beraien interesak sakrifikatu bazkide egiteko gai. Gizon hauek oso compliments sentikorra bere helbidea eta ia beti prest beren maskulinoa bideragarritasuna frogatzeko dira. Kasu honetan emaztea ez da hautematen muzhchinoy- "daffodil" pertsona independente gisa, ezkontza zenbait eskubide dauka.
• Midlife krisia. Gehienetan, bere senarra, adin erdian erdietsi eta krisiari agerpena sentitu traizio, noizbehinka da. Gizon esan gutxi izan ditu bere bizitzan lortu edo, alderantziz, bere bizitza osoan eman ditu familiaren ongizatea lortzeko, ez da konturatzen beren ametsak eta desioak. Gehienetan, ezkontide gabeko honetan errudun bihurtzen da. Men uste beste emakumea bere bizitza gehiago koloretsu eta interesgarria egingo luke.
• Pilaketa ezberdintasunak. gizonezkoa infidelity arrazoi ohikoena - pilatutako desberdintasun eta kontraesanak mendi bat. Hau gertatzen da gehienetan denean bizitzako ezkontidea eta ez dute bere arazo batzuk, ikusiarena edo larria kontuan hartuta konpontzeko gai izan. uneren batean, "absceso" hau ireki da eta gizon bat ulertzeko aurkitzen du lankide bat edo aldi ezagun besoetan.

egoera, eta horrek ondorioz gizona izan traizio bere aztertu ondoren, emakume bat bilaketa gatazka mingarria hau ateratzeko goian joan daiteke. Gehienetan, bakarrik bi modu:

• egoera eta bizitza bateratua jarraipena onartzea (gizon bat aldatzen bada izaera duelako, orduan, prest, egoera, baina identitate traizio bat errepikatzeko, eragin arazoak familian, ziurrenik, ez da inoiz berriro gertatuko);
• Prestaketa dibortzio dokumentuak on.

Whatever traizio arrazoia, esanez aurretik "traizio duzu me!" eta zoritxarreko erabakia hartu, arazoa aztertu behar dugu, hainbat aldetatik.

traizio albiste

dibortzio baten gainean erabakia hartu baino lehen, beharrezkoa da, nola albiste familian aldaketa zen aztertzeko. Jakina, hala nola, azterketa bat beharrezkoa da, hautsa emozio guztiak pausatzen ostean, eta emakumea erabakia gertu iritsi bada bakarrik hasteko. Badira aukerak hainbeste traizio buruz ikasteko, baina horietako bi argi adierazi duen gizona ez du nahi familian hondatu eta hautsi off bere emaztearekin harremanak:

1. traizio froga nahita ostentatious. Kasu batzuetan gizon nahita ezer egin harrapatu behar bere bigarren hamabostaldian. orria zabalduko sare sozialetan, telefonoa leku nabarmena jartzen intimo korrespondentzia batekin edo egiaztatu dendan utziko dute. Ekintza horiek guztiak dira gauza bat bakarrik zuzenduta - bere emaztea bere esku-hartzea premiazkoa beharrezko hori eta familia aldaketak erakusteko.
2. lehiakide elkarrizketa. Emakume askok gehien dohatsua arerio traizioa zela jakin. She deitu edo bilera etorri euren zurrunbilo romance xehetasunak kontatu daiteke. Ez da beharrezkoa bere emozioak erakusteko eta berehala hautsi off harremanen senarrarekin. Gehienetan, esaterako erreakzio baten gainean dago, eta espero du arerio. Praktika ikuskizunak, egintza honetarako zalea aldetik ekintza erabakigarria for antzuak itxaronaldia bultzatzen. Gizona uko familia utzi eta bere emaztea harreman jarraitzeko, eta, beraz, erabakia begiak irekitzeko traizio bere emaztea eragiteko unfaithful ezkontidea dibortziatzeko modu bakarra bihurtzen da.

Modu hauek edozein aldaketa buruzko ikasi bada, orduan aukera guztietan zure ezkontza gorde eta osoko berriro hasi behar duzu.

Elkarrizketa garrantzitsu bat prestatzea

okerreko senarrarekin Conversation emakumeen prestakuntza gehienez eskatzen du, eta nerbio-sistema azpimarratzen du. Gogoan elkarrizketan zehar zenbait "pitfalls", horrek prest egon behar azaleratzen daiteke:

• ez da beti bere senarra traizio bat - traizio bat (gizon askok ez kontuan hartu infidelity fisiko sinesgarria arrazoia familia suntsitzeko);
• bere errua (askotan gizonak senari bere emazte eta andrea sorbaldak gertatutakoaren erantzukizuna filmea) ukatzea;
• eztabaida serio bat "bihotza bihotza" bertan behera utzi.

Gogoratu emozio negatiboak harrerako hori kaltegarria da, bere senarra saiatu, ez bakarrik bere kexak adierazteko, baina baita bere azalpena entzuteko komunikatzeko izango da. Ez saiatu edozein eginkizun, ez da emaitza ona ekarriko. Zure duela, mina, etsipena buruz hitz egiteko, baina ez da lasai eta urrun, ahalik eta. Ez izan beldurrik galderak eta bere senarra erantzunak entzun. Agian elkarrizketan zure familia puntu asko argitzeko egingo, ez zara ohartuko aurretik. Ahal izanez gero, elkarrizketa zintzoa eta irekia esango luke nola bere senarraren traizio ondoren bizi.

Hasi krisia kanpo

eztabaida "bihotza bihotza" bada gertatu eta erabaki ez duzun zure harremana salbatzeko, eta gero lan luzea eta zaila izan dugu prestatu dira. Lehen zure sentimenduak entzuteko. Zer nahi duzu? Nola zure bizitza eraikitzeko nahi duzu? Zer aldatu behar? Nola senarraren traizio ahaztu eta berriro hasteko? Seguruenik, galdera horiei erantzun ahal behin aurki daiteke. Eta, nik uste, inoiz bakarrik aurkitu. senarrarekin harreman estua izan behar duzu, euren emozioak eta desioak guztiak voicing. Bikote asko arrakastaz bizirauten fase honetan, adierazi dugu sekula horren aurretik izan, beraz, bata bestearen ondoan, traizioa ondoren. Horietako gehienak etxekoandreak itxura familiako bizitzan aldaketa larriak eta positiboa motibazioa izan zen.

Nola arerio bat kentzeko?

Normalean, egoera onartu eta erabakia emakume bat familia baten zain mantentzeko, ebatzi arerio bat bera, egoera horren ondoren. Baina, zoritxarrez, razluchnitsa ez du desagertzen, eta emakumea irainak eta kexak Kopako berri bat sartzen da. emazte asko ultimatuma jarri eta egunero bere bere noblezia senarra eta bere errua gogorarazi bere familiaren aurrean. Egoera honek pare bat ekartzen gatazka Kopako berri bat, askotan parting ezkontideen bat eramaten du. Nola egoera hau jokatu? Nola bere senarra fidatzen traizioaren ondoren? Nola ziurtatu aurkari hori desagertu egin da betiko zure bizitzatik egiteko? Arretaz behatzeko bere senarraren portaera, ziurrenik bi emakume alderatu azken erabakia izango da. Ez da beharrezkoa perfektua eta egun berri bat zain beldur batera izan. Zaindu zeure burua eta gelditzeko bere senarraren desleialtasuna buruz kezkagarria. Emakume bat nor da askotan etxetik kanpo, hau da, beren itxura arduratzen eta denbora librea uzten edozein desarrollista jarduera bere nortasun beti gizonen interesa sortzen da. Feel free nire senarra eta haurrak utzi eta galdetu zion denbora haiekin. Denbora gehiago zure gizona bere familia negatiboagoa aurkari jasoko emango. Ondorioz, erabakia familia mantentzeko gehien zuzena eta bakarra eskubidea berari dirudi. Jakina, senarra sinesgarritasuna ez dira hainbat egun edo are hilabete zaharberritu. Baina hemen bisitatu familia-psikologoa lagun dezakezu, liburuak bereziak irakurtzen edo audio hitzaldiak erosteko. Harrituta zenbat emakume askok antzeko arazo baten aurrean jakin ahal izango duzu. Bakoitzak galderari bere senarra sinesten traizioaren ondoren bezala erantzun, eta beren bidea bere senarra barkatzen aurkitu.

Nola senarraren traizio gainditzeko: aholkularitza psikologikoa

Laburbilduz, ziur esan dezakegu traizioa dela - ez da harreman amaieran. Estatistiken arabera, familia askok, nahiz hurbilago eta estuagoa Traizionatua bihurtu. familian elkarrekin beraiek mantentzeko eta berriro, psikologoak gomendatzen zaie arretaz entzuteko honako gomendioak:

• lasaia eta auto-konfiantza gizon ezin stand malkoak eta bortitza tantrums izatea;
• aztertzeko arrazoi ezkontide horrek aldatu bultzatu zuen;
• Zure aurkari batekin borrokan arma nagusia - umore, emakume bat da beti, lehiaketatik kanpo;
• vyplesnite bere negatiboaren guztiak, baina emaztea ez da inguruan;
• barkatzen bere senarra, bertan parte erabakitzeko baduzu ere, barkatzen gaitasuna errazteko arima eta indartsuagoa egin;
• ardura hartzeko erabakia (familia salbatzeko baduzu, ondoren baztertzen ezkontidea aurkako karguak) gai izatea;
• laguntza eskatu bere senarra kexak gainditzeko batetik (gizona beti asmoa zaldun bat izan nahi du, eta dena posible egin du zure sinesgarritasuna berreskuratu);
• Be emakume gisa hobetu (egunero saiatzen bera baino hobea atzo izateko);
• ikasten entzute aktiboa laguna (ez bakarrik nod eta nire senarra ados, baina benetan bere arazo eta arazoak uste).

Egoera gainetik egon, eta ondoren iruzurra izango ez elementu bat da, eta horrek berehalako batean, zure kontu handiz eraiki familiaren oinarria suntsitu nahi izan.