Bizkar-hernia masaje. lumbar hernia tan Masaje

Intervertebral hernia - gaixotasun oso larria bertan diskoa orno artean dago, izendatutako zion mugak kanpo. Estatistiken arabera, gaixotasuna da berrogei urte urtetik gorako pertsonek diagnostikatu, baina azkenaldian pixka bat "gazteagoa" da. Treat gaixotasun hori, normalean surgically. Hala ere, hau muturreko neurri bat da, eta bizkar hernia masaje bat hasteko egin dezakezu. kirurgia alternatiba ona da.

Nola arriskutsua bizkar-hernia

Normalean, gaixotasuna adin zahartzearen ondorioz dator. Hau da, askotan erorikoak, ubeldurak, hausturak ondorioz. Zientzialariek frogatu dute, nahiz eta deseroso hard koltxoi batean lo egin - 4 eta 5 orno arteko etorkizuneko hernia konpromisoa. bizkarrezurra karga, karga astunak egitea - faktoreak dira bertan, bere post sufrimendua eta giza gaixotasunen sariak.

Lesio horiek nerbio-amaiera, hantura eta edema Puchol eramaten. Mugimendu zehar eta are bake osoa jasanezina mina gaixoaren gorputza zeharkatzen. Eta denbora ez ditu neurriak hartzeko, gero gizona mehatxatu desatsegina numbness gorputz batean, pelbiseko organo, gihar ahulezia eta gogoetak orokorreko nahasteak. Ondorioz - bizi-kalitatea nabarmen murriztu da, gainera, gorputz atalen paralisia arriskua dago.

gaixotasunen prebentzioa

gaixotasunaren prebentzioa da dagoeneko hernia kategoriatan banatuta, eta bere eraketa saihesteko nahi baduzu.

Lehena prebentzioa, minaren erasoak arteko tarteak areagotzeko dakar. beharraren exacerbations In:

• profesionalei laguntza medikoa bilatu da;
• hustuketa gehiegizko ariketa bizkarrezurra;
• emateko ohitura txarra kentzeko;
• herniated disc batekin masajea;
• muskuluen sistemako tratamenduaren ondoren indartzeko.

Gaixotasunaren bigarren kategorian, orduan hernia ez da egin beharko lukete:

• tratatzeko scoliosis, oinak laua, Sistema muskulo gaixotasunak, egonez gero;
• dieta erabilera optimoa kalkulatu;
• batzeko ohiko ariketa.

Ba al dago masajea eraginkortasuna?

tratamendu metodo honen aukerak positibo batera adierazi behar back masaje bat bizkar-hernia ere ezin dira gaixotasun akutua lehen egunetan egiten da. Baina terapia horien eraginkortasuna hobetu egiten da orno lekualdatu dira, askotan gaixotasuna gertatzen da.

emaitza ona prozedura horretarako baldintza garrantzitsu bat da bizkarrezurra hernia baten masajea dela esperientziadun profesional batek egin behar. Hau da larrialdietan saihesteko eta prozedurak eraginkortasuna bermatzeko.

Zer prozedura zehar saihestu beharko luke?

Soft eta kontuz mugimenduak aditua esku - masajea arrakasta gakoa bizkar-hernia da. Baztertutako dira karga-elementuak, sentsazio mingarria liderra. Hori gertatzen bada, prozedura gelditu behar duzu, eta laguntza medikuari. Izan ere zorrotzak indarrean teknika hori ornoarteko diskoaren haustura ekarriko. Hau muskulu spasm indartuko du, eragin amen nerbioak hantura. ondorioak izan ere, premiazko kirurgia beharrezkoa dela ekarriko.

Nola masajea egiteko

laguntza bilatzeko espezialista batetik, gogoratu behar da tratamendua ikastaroa hori drogen kontsumoa guztira, ariketa multzo bat eta dieta egokia lagunduta.

masaje terapeutikoa lumbar hernia batekin ezberdinak ohiko lasaigarria Izan ere, batetik aplikatzen den bitartean Ukenduak eta botika hori nahi den sendatzeko eragina lortzen laguntzeko da. Esan nahi du, gorputzaren bidez irrist ere erabiltzen dira.

Tratamendu hori menperatuko eta mina atxilotu ahal metodo unibertsala aldaketa positibo bat darama. Beraz, bizkar-hernia, masajea burutu den aldiro, eta bi aste ikastaroa, gelditu kezkagarria.

Mesede eta errehabilitazio masaje bat gertatzen diren prozesuak dira:

- Nerbio zuntz eroankortasuna sendotzea. Mantenugai garrantzitsuak dira ez bakarrik orno diskoak, baina baita nerbio-zuntz da. microcirculation oker bada sufritzen dute. Mugimendua nahasteak - ornoarteko hernia baten emaitza. Baina masajea egiten bada, nerbioak hobeto odolarekin hornitu dira. nahiz eta bere ehun bigunak presioa murrizten du.

- microcirculation hobekuntza. energia termikoa masaje azalaren azalera palmondoak igurzten zehar kaleratu. gorputza berotzen da, eta odol hasiko beroa askatzeko, zabalduz eta mekanismo thermoregulation aurkezteko. Aldi berean, ehunen oxigeno eta elikatzen gainezka bihurtu. Ondorengo herniation beren odol-hornidura eza daiteke osatzen dute.

- edema kentzea. The efektu mekanikoak, zein masajea batean zehar gertatzen da, lymph fluxua azkartzeko eta kentzeko venous pilaketak. Aldi berean, edema desagertzen eta nerbio sustraien konpresio murriztu. mina intentsitatea doa urrun eta gorputz mugikortasuna agertzen.

- Muscle erlaxazioa. mina eta hantura kausa nagusia bizkar-hernia in - muskulu spasm bat. Beraz, terapeuta muskuluak kneads denean, erlaxatu dute. Muscle spasm desagertzen da, eta horrek behar bezala ezabatzen sustrai sindromea.

masaje mota

art Aplikatuko ñabardura eta ñabardurak asko. Eta badira masaje-barietate gaixotasuna asko dira:

• thai;
• eztia;
• hidromasajea;
• cupping;
• gelditzea;
• masaje orokorra;
• segmental.

eztia masajea

prozedura argibideak erle produktu erabiliz non nerbio-amaiera estimulazioa sendo bat eskatzen kasuak dira. Beraz herniated bizkarrezurra masaje erreflexologia osagarriaren eraginkor batekin. Azal-hartzaileen estimulatzen dira eta elikatu azalaren peeling da. garbiketa efektua gain, eztia masajea bizkar-hernia jabetza bat dauka - borroka hernia formazio zuen, horietako dio stuffy eta toxinak guztiak gorputza bezalakoa.

Prozedura oso erabilgarria ahuldu gaixoen eta adinerako da. Baina haurrak bere dagozkio warily delako efektu mingarria dela palmondoak espezialista azalean itsastea gertatzen da. Haur bat bizkarrezurra arazoak baditu, masaje Eztia eta pinua olio nahasketa bat egin beharko da. haurrengan hernia bat, jaiotzetiko, haurtxo bat izan daiteke Gertatzen da umbilical hernia bat. Ez da beharrezkoa, bizkar manipulazioa konbinatzeko eta masajea jaioberriaren ere umbilical hernia, aldi berean, arazo horiek dira eskuragarri badago. beren pediatra izan da eskuin aholkua emango kontsultatu beharko.

Inflamed inguruan back espezialista igurzten mugimenduak laztanduz, hura berotzen. Ondoren, eztia geruza fina eta maisu baten azalera osoa patting estalita azala, masajea egiten du. Skin palmondoak makilak, ez dago mina apur bat da, baina ezin eta jasan behar du. prozedura da berotze gel aplika ondoren kaltetutako area, gaixoaren manta bero biltzen.

contraindications

bizkar-hernia batekin Honey masajea egin daiteke han erlezaintza produktu eta handitu mina sentsibilitatea intolerantzia pertsona bat bada.

manipulazioa norabidea orokorra dagokionez, prozedura ezin da gauzatu gaixotasuna areagotzen lehen egunetan ere, hantura eta ondoeza arintzen dutenak izan ezik. Saioan zehar, seinale txarra jotzen da hernia mina sendoa. gaixoaren bizi bada, terapeuta desberdina back eskualde batera aldatzeko edo baita prozedura gelditu behar du. The printzipio nagusia - ez eduki, baina astiro-astiro eta kontu handiz jokatu behar da, beraz, ez da kaltetu.

back masajea gomendioak

Tratamendu denbora luzea hartzen du, beraz, gaixoaren txosten horren jakitun izan behar dute eta pazientzia izan, mediku guztiek gomendioak jarraitu. masaje gain, badira manipulazioa asko sendatzeko lagungarri dela:

• Tratamendu mota Erietxea;
• Gimnasia, etxean ariketak;
• antiinflammatory eta analgesikoak eragile, hondroprotektory;
• fisioterapiako;
• Yoga.

It estimatzen izango da beste eskuzko masajea funtzioa baliabide osagarri gisa, mingarria inguruan jarduten. Manipulazioa Master gaixoaren egoera hondatzea eta mina arriskua ahalik eta gehien murrizteko. Baina tratamendu onena - holistikoa gaixotasunaren hurbilketa bat.