Emankorrak egun bat, hala nola, ulertu ahal izango dugu

Bitxia bada, baina emakumeen egunetan emankorrak on ia ez dute ezer jakin. Gainera, orokorrean asko daiteke lehen egun hauetan buruz entzun. haurdun bihurtu nahi dutenek egoeraren funtsean ezberdina. Eta, beraz, edozein dela arrazoiengatik, bikote ezin ulertuzkoa gertatzen da. Kasu honetan, dute lehen gauza egun emankorrak pentsatu. egun Beraz emankorrak - zer da?

of "ovulation" kontzeptua On are gizonezkoa biztanleriaren erdia zati handi bat daki, baina emankorrak egunetan ez dute entzun, nahiz eta neska asko. Emankorrak egun - hau da gehien ikuskera egun favorable Umearen. Jende askok okerreko uste arrakasta gehien emaitza kasu honetan hori ovulation unean lortu daitezke, baina hori ez da egia. Izan ere, emakume baten arrautza ez da beti ernalkuntza prest. Aldi honetan ordu 10-16 baino ez da, eta, normalean erori zehazki erloju emankorrak egun, baina gizonezkoen espermatozoide bi egun bideragarria dira. Beraz, zure emankorrak egun jakinda, erraza da bi baldintza aldeko konbinatu, ondorioz, jakina, bizitza berri baten jaiotza izango da. erabilgarria zure emankorrak egun eta direnek bide mota guztietan saiatzen haurdunaldia saihesteko neskak ezagutu nahi da. Kasu honetan, aldi emankor hobeto babestuta egon edo sexu-jarduera Abstentzioa da.

Normalean, aldi emankor ondoren bera 2 eta 6 ovulation aurretik egun eta bertatik da. Zehaztu emankorrak egun erraza da nahikoa, eta, hainbat modutan egin. errazena, baina baita modu zaharra - egutegian. the aldi emankor determinazio zuzena batentzat nahikoa idatzi edo egutegi hilekoarekin bakoitzaren hasieran datan markatuko da. the aldi emankor kalkulatzeko, beharrezkoa da, gutxienez azken 6-7 hilekoaren zikloak aztertzeko, eta ondoren ziklo bi egun kopurua gutxi gorabeherako zatitzeko. Adibidez, zikloaren 30 egun, 15ean egun bada - ovulating da, eta egun batzuk lehenago eta ovulation ondoren - emankorrak epea. Metodo hau erraza da, baina besterik ez da egokia, hileko menstruation dituztenei hasten hain zuzen for egun berean.

emankorrak egun zehaztu ahal eta eraginkortasunez. hau Lehenik egon alta izaera aztertzen egin daiteke. emankorrak aldian hasieran umetokian hasten moco ugaria esleitu, gainera, alta gardenagoa eta likido bihurtzen da. Garai horretan, emakumeek askotan behar panty liner. Arrazoia da umetokian garai emankorra sortzen du espermatozoide giro aldeko, beraz masterbatch moco aberastu glukosa, proteina eta gatz. Posible da emankorrak egun kalkulatzeko, eta emakume baten gorputzaren tenperatura aldatuz. egunez egun egongo da neurtu behar, ez ohe irten esnatzen gainean. Egin ezazu anal pasarte bidez eta egunkari bat edo egutegi datu guztiak grabatzeko. Egunean zehar tenperatura normal 0.3-0.6 gradu igotzen denean, lehen emankorrak eguna da. Tenperatura aldaketa Hau da hormona progesterone egun emankorrak bitartean jardueraren ondorioz.