Goji baia edo Lycium barbarum Dieta: Fact edo mitoa

tirelessly nahian izan da gizadiaren historia luzea du "magia" aurkitzeko zehar esan nahi hainbat atsekabe botatzeko. merkatu ekonomiak azkar, bertako jendearen nahia Slim, gazte eta ederra izan da, ia ahaleginik erantzuten. To pertsona gehienek ametsa errealitate bihurtu, eskaintzen ditugun zenbait dieta osagarriak eta belar sendagaiak, eta hori jaten ari erabiltzeko, guc nahi duzun forma eskuratzeko.

Ildo honetan beste iragarritako produktua Lycium barbarum da. txarrak eskaintza argaltzeko bai Mendebaldean eta Errusian erabili. Komunikabideek aktiboki sustatzen. Internet besterik erabiltzailea ohartarazten eta pertsona ospetsuak miresten replete. whoops Positiboa kirolariak, aktoreak eta politikariek aurkitu.

Produktu jakin baten Ekoizleen denbora salmenta handi zenbakiak zenbatu besterik ez. Nola liteke hain zuzen ere gauzak dira, nola erabilgarriak dira landareak fruituak, eta horrek asko deitu wolfberries, goji eta Tibeteko barberry? Da laguntzen Lycium barbarum pisua galtzea, eta luze-espero harmonia nola irabazteko? Edo da besterik mito bat? Dezagun ikertzeko.

deskribapen botanikoa eta gero inguruan

Txinako ekoizle kudeatzen fruitua besterik gurtza landare bat egiteko. Hau ez da harritzekoa, sendatzeko konposizioa, biologia azterketa sakon baten arabera. jende arruntak deitzen dira "Viagra natural", garunaren eta gaztetzen bide bat.

Dagoeneko mende bat baino gehiago, antzinako txinatar, Asian eta Japoniako Aesculapius erabili lehorrak fruitu gaixotasun asko tratatzeko. Gauza bat argi dago, hori landarea ez da pozoitsua, eta ez da fruta exotiko bat, aurkitutako munduko eskualde askotan bezala. Lycium barbarum Errusia, Amerika, Europa, Asia, Afrika eta Txina hazten.

undemanding Landare hau tenperatura baxuak handia, lurrari hautakorra dakar, eta ezin arlo lehorretan existitzen. Bere lorezainen beren lorategietan landatu apaingarri prickly zuhaixka gisa. Zuhaitz azkar hazten ari da, sasi oso bat osatuz. Udako hilabeteetan, loreak berdea, morea eta zuria loratzen hasten da. Heltzea uztailetik irailaren hasieran gertatzen da.

propietate erabilgarria

Nutrizionisten Tibeteko barberry mantenugaiak, mineralak eta flavonoids, eta horrek gorputzean prozesu metabolikoak eragin positiboa izan erabilgarritasuna baliorik. Izan ere, antioxidatzaile naturala da, metabolismoa aktibatzen. Dela kalitatea pisu galera hori ikusten da.

Gomendagarria da dieta batean zehar jan, gorputzaren elementu organikoak eta bitamina eza pairatzen denean. bere osaeran Bayas erabilgarria aminoazido, oligoelementuen eta ezinbestekoa mineralak ditu. Pertsona argaltzeko For barne hartzen metabolismoa egokia egiteko beharrezko osagai guztiak.

Bere laguntzaz posible da erraz garbitzen heste substantzia toxikoak, toxinak traktuan eta normalizatzeko azidotasuna. Ikerketa zientifikoak fruitua eraginkortasuna terapeutikoa baieztatu dute. Noizean fruta-kopuru jakin bat jateko, zure sistema immunologikoa indartzeko dezakezu eta emateko gantz gordailuak kentzeko, baina bada bakarrik, dieta gain eta gutxieneko ariketa egin.

Lycium barbarum kontagailua baino gehiago saldu errezeta gabe, bere balioa izango du eskualdean araberakoa izango da. behaketa batzuen arabera, landare estimulatzen garuneko jarduera, osasuna, ikuspegia, odol-fluxua hobetzen, indarra kobratzen eta kolesterola murrizten. fruitu ere edukitzeko antiinflamatorio eta anti-infekzioso efektuak. Gauza nagusia - dosia ezagutu eta zorrozki jarraitu.

Lycium barbarum dieta: nola fruta egiteko

Noski, ez dugu argudiatu txarrak obesitatea panazea bat da, baina digestio eta metabolismoaren bere botere azpian ezartzeko. eragin handiagoa izango fruta freskoa jateko lor daiteke, baina baita lehortu nutrienteak multzo bat atxikitzen. Horrez gain, baia a baxua glycemic indizea, hori azkar saturate gorputza eta luze digeritzen.

gehiago indartzeko terapia gisa perfektua Lycium barbarum da. pisu galera eta berreskuratzeko 15-45 produktuaren g erabili behar, elikagaiak, edariak, edo gehituz oxigeno koktelak.

bizkorketa infusioa

Ur koilara handiak (15 g) Tibeteko barberry, THERMOS ordu bat irakiten ontzia batean eseki. Edan ordu erdi bazkari bat baino lehen eta sabela huts bat. Gehienezko eguneroko dosia - Hiru edalontziak. Gainera, fruta batzuk jan ahal izango duzu, hala nola, arratsaldean merienda gisa. Edari honek ezin hobeto invigorates, aldarte, dinamizatzen, hau da, pertsona aktibo garrantzitsua hobetzen.

kargu

Ez da beharrezkoa den uste oker fruituak makurtzeko dosi handiak direla emaitza hobeak ematen. sendabelarrak guztiak bezala, contraindications berean goji eta albo-ondorioak behatu. Neurriak behartsuei odol clotting dituzten pertsonak hartu. Debekatuta Tibeteko diabetes, odol presioa baxua, haurdun eta lactating emakume dituzten gaixoen barberry (eragiten umetokiko kontrakzioak). Betiko behar fruta asthmatics eta nor dira alergiak joera alde batera uzteko.

Goi dosi suminkortasuna, nerbio asaldura, insomnioa, eragin dezakete oka erreflexu eta goragalea. bertaratu medikuak esango dizu Lycium barbarum duzun ala onartzen. farmazia Baia formulario lehorrak saltzen dira, kartoiak edo paketeak paketatuta. gorputz orok fisiologiatzat ezberdina da, beraz, komeni ezaugarri guztiak kontuan hartu da.

Lycium barbarum argaltzeko: jende arruntaren iritziak

Erabiltzaile berrikuspen eta medikuek nabarmen aldatu egiten dira. Jende gehienek fruitu on positiboa modu batean esateko. horiek guztiak hartu duten fruitu lehorrak, salaketa hori nabarmen jaitsi dute gosea, ez bizitasun bat, energia-sorta bat izan zen eta normalizatzeko digestioa. Te sabelean funtzionalitate estimulatzen, horrek esan ugari bezeroaren iritziak.

Hala ere, Lycium barbarum dieta ez dator guztiak, baizik eta, hartzen da metabolismoa ezartzea da. Eta hau, aldi berean, gorputzaren pisua murrizteko. Edari bat alternatiba gozokiak eta confections bikaina da. Horrez gain, zapore atsegina, zapore bikaina eta baxua kaloria ditu.