Gozoak eta postre osasuntsuak: Banana gozogintza gabe pastela

Banana gozogintza gabe pastela erreskate andrea, denbora ez orea oratu, eta, beraz, beren maiteak zaporetsua eta osasungarria postrea mesedez nahi dugu. Ez bakarrik, hala nola pastela nizkokalorien dela, oraindik nahiko erraza da prestatzen, eta ondoren han lehen gozogintza maisulan zure seme erabaki du bere ama laguntzeko izan daiteke.

Banana tarta gozogintza gabe: lehenengo errezeta

Sukaldaritza krema. hau igurtzi For gorringoak eta azukrea, irina gehitu nahasketa eta purea banana plug da. Erakarpen astiro pour beroa esnea eta oratu. osagai zenbatekoa ez da zehaztu, araberakoa da pastela tamaina, bertan egosi eta eskuragarri cookieak zenbatekoa geroztik. Jarri krema su gainean, irakiten bat ekarri, etengabe oztopatzen, eta egosten loditua arte. noizbehinkako hunki tzen Cool.

Sukaldaritza forma. bere papera Shots, zabaldu bere cookies (hobe lehorra, baina unsalted), ron botata. Pour hoztu krema geruza guztien goi eta berriro zabaldu cookies on. Eta ezarritako geruzak inprimaki osoa betetzen arte. Ship preform hozkailu batean. egun bat ondoren banana pastela filmea dugu lau batean plater gozogintza, lehen papera kendu gabe. Top apaintzeko izoztuak fruitu edo konpota, platano zirkuluak, apar guztiak bete krema harrotua, eta zabaldu nicely zatituta fruta gozoki eta kiwi gainetik.

Hurrengo gabe pastela gozogintza platano intxaurrak izango dute. Lehenik eta behin, osagai guztiak prest daude. Biscuits (libra) break zatitan. Nuts (hur - 50 g) garbitua, zertxobait erreak eta lurrean irabiagailuan apurrak arte. Bananas (4 uds.) Garbitzeko eta zirkuluak finetan moztu. Bosgarren platano for uzten tarta dekorazioa. fina grater ezabatzen chocolate (50g).

Orain, aurrera jarraitu sukaldaritza dugu. Gurina (180g) txikituta fruitu lehorrak konektatua, krema garratza (200 g) eta azukrea (200 g). Guztiak ondo kneaded. Ondoren, sortutako nahasketa gehitu platano xerra, beheko kanela (dastatzeko) eta berriro guztiak behar bezala harrotua. Mistoa gailetak eta banan-nut nahasketa eta formularioa plater bat, eta horrek nahi duzu zabaldu (a diamantea, zirkulua edo bihotza izan daiteke). txokolate birrindua txikituta hautseztatu eta platano zirkulu apainduta platano cookieak tarta bat, besteak beste. Postrea bi edo hiru ordu impregnation hozkailuan jarri. Denbora honen ondoren, dastaketa jarraitu ahal izango duzu!

Eta saiatu banana pastela egosten fruta lehorrak gozogintza gabe! Denbora asko gehiago joango da, baina ez duzu horri buruz damutuko! Produktu hauek tarta hau prestatzeko behar dira:

- almendra txikitua, ekilore-haziak, hur, pikuak kopa erdi bat;

- 5 pcs. fin-fin txikituta apricots lehorrak;

- 2 tbsp ura.

Osagai hauek pastelak ekoizteko erabiliko da. take almendra esnea (250 ml), betez For Koko ura (400 ml) azukre Kopako (hobe marroia), koilarakada astigarrak almibarretan , eta limoi zukua. Ere behar dugu hiru bananas, kanela (lurrean) koilaratxo bat, bi koilarakada bainila ateratzeko eta agar (bere eza, arto-irina ordezkatu ahal izango duzu).

egosten hasten gara. zatitu molde jarri plastikozko Itzulbira On. Mix txikituta fruitu lehorrak fruitu lehorrak. Bide batez, horiek birrintzeko perfektua irabiagailuan, kafe Grinder eta are chopper dira.

Beat esnea, almendra eta Koko bananas, espezieak, sweetener eta han desegiteko agar. Nahasketa honen fruitu lehorrak eta fruitu lehorrak lehenengo batera nahastea, bota dena kazola batean sartu eta zortzi ordu ezarri lehorgailua. orea thickener bat, aurretik almendra esnea (60g) desegin zen gehitzea, berriro ere gure tarta bidaltzen ditugu berriro bereko zortzi ordu lehorgailua batean. Denbora honen ondoren, banana pastela gozogintza gabe hozkailuan jarri ordu batzuetan, eta gero apaintzen fin txikituta almendra eta fruitu petaloak.

Rich platano zaporea gozogintza gabe, eta haur eta helduen bezalako pastelak!