Osasun, Elikadura osasungarria
Astigar - gizon izaera oparia
Zure gozoa hortz asetzeko, baina arretaz figura jarraitu, eta, beraz, nahiago ez azukrea eta eztia edo fruktosa elikagai gozatzeko nahi baduzu, orduan janaria astigarrak almibarretan bezalako produktu hau eskertuko duzu.
astigarrak almibarretan sukaldaritza historia bere sustraiak hartzen Ipar Amerikako indiar, nor erabiliko da janaria eta medikuntza gisa tradizioak ere. Dute, Tomahawks laguntzarekin, egindako modu berean zuhaitz mozketa gara hainbestetan bezala udaberrian urkiak egiteko osagai aktibo zukuak mugimenduaren zehar. Biltzea astigarrak izerdia lurrunketa luzea by kendu gehiegizko ura bertatik lodi, likatsua likido bat osatzeko.
Beraz gehitu azukrea ez lortzen zaporetsua eta oso gozoa astigarrak almibarretan. Egun horietan, azukrea, produktua nahiko garestiak izan zen, beraz, astigarrak izerdia batetik almibarretan azkar bilakatu zen hedatuago Ipar Amerikako lehen kolono kolonial artean ordezko naturala eta merkeagoa baita. Horrez gain, astigarrak izerdia biltzen daiteke urte osoan. Hori guztia egin du Astigar US Produktu nazionala.
Benetan da produktu natural paregabea, bertan eztia kontrastea da kaloria dezente gutxiago ditu eta, aldi berean (berriro bada alderatzeko eztiarekin) mineralen kontzentrazio handia dauka, beraz, gorputzaren funtzionamendua normala behar dugu. Epaile: koilarakada bi bakarrik astigarrak almibarretan pisatzen 13,3 g kaltzio, kromo, manganeso, zinka, burdina, potasioa, etc. (Mineralak, makro eta microelements edukiari buruzko xehetasun gehiago taulan aurkezten dira). Nora daiteke, hala nola, mineralak konbinazio bat betetzen dituzu, besteak beste, horietako eduki handia produktu bat ere?
Astigar ziropa. Konposizio (2 tea Produktu koilarakada for):
kaltzioa | 8,93 mg |
chrome | 0.33 g |
kobrea | 0.01 mg |
burdin | 0.16 mg |
magnesio | 1.87 mg |
manganesoa | 0.44 mg |
fosforo | 0.27 mg |
potasio | 27,20 mg |
selenio | 0,08 g |
sodio | 1.20 mg |
zinc | 0.55 mg |
Orain pixka bat food honen abantailak buruz. Gogoratu, indiarrak hori erremedio gisa erabiltzen zela esan genuen. ez zuten oraindik ezagutzen astigarrak almibarretan gramoko 30 bakarrik izan arren,% 22 gorputzaren eguneroko baldintza bete behar manganesoa for den energia-maila zelularra at ugalketa arduraduna eta bikaina antioxidatzailea da, gai da.
Baina hau ez da astigarrak almibarretan berezko ezaugarri guztiak. Produktu honen erabilera direnek ugalketa funtzioa lotutako arazoak gizon guztiak ezagutzen. Berriz ere, laguntzaile nagusia hemen jarduten zinc gabezia bertan gizonezkoen gorputz prostatako minbizia, eta nahikoa zenbatekoa garapena ekar dezake kontratuan prostatako murrizketa, hormonen sintesia areagotu eta ugalketa funtzioa kontserbazioa sustatzen.
Hemen dira ezohikoa, gozo eta erabilgarria Produktu batzuk North American indiar asmatu zuten. Gaur egun oso zabalduta tea eta kafea sweetener, eta horrek zapore berezia ematen zuen gisa erabiltzen da. Edo aditiboak Oatmeal zaporeko mahaspasekin eta fruitu lehorrak. fruta, izozki, galletak, muffins isurtzen dute eta gehitu marinade, gozogintza diseinatu den tofu eta tempeh.
Similar articles
Trending Now