Hanka hezur tratatzeko metodoak

zure oinak Bones - honek tratamendua behar larriak oinez deformazioa da. Urteetan zehar, hezur zailagoa bihurtzen gizon bat zapata estuak janztea, mina larria kezkatuta zegoen. Gainera, ikuspegi Deformazio puntu estetiko batetik ez du itxura oso polita, batez ere emakumezkoak hanka batean. hezur tamaina handi bat iristen da eta eragozpenak asko ekartzen duenean, jendea saiatzen da kentzeko edozein bitarteko.

hazia medikuek arrazoiak nagusietako bat deitu desegoki karga oinetan banaketa. hezur eraketa baldintzatzen duten faktoreen artean, gehiegizko pisua, joera genetikoa, erregular jantzita heels handiko oinetakoak, oinak laua kontuan izan behar da. Gaixotasuna lortu nahi du, funtsean, bidezkoago sexu. Emakumeek lotailuak oso mugikor bat, eta, beraz Deformazio joera da. Eta gehitu dugu honetarako bada konstante botak eta zapatak jantzita bere heels, ez harrizko itxura luze itxaron. Jende gehienak uste hezur bat dagoela itsastea - Ikuspegi estetiko batetik akats bat besterik ez da, baina, hain zuzen ere, benetako gaixotasun bat mediku esku-hartzea eskatzen duen, da utzikeria egoera batean egonez gero ez da.

hezur txikia bada, tamaina, baina hatz lodia makurtuta hogei gradu edo gehiago dela eta, beharrezkoa da premiazkoa helbidera medikuarengana. Etorkizunean Deformazioak beste behatzak jasan du eta thumb daiteke 60 gradu edo gehiago desbideratu. Arazoa hasi zenean, eta pertsona muturreko mina sentitzen nahiz eta oinetakoak gabe, bere gait aldatu egiten da, artikulazioetan eta bizkarrezurra handitzen karga. Lehenago gaixoen ziren orthopedist bat, hobe aipatzen. Izan ere, gaixotasuna hasi inprimaki kirurgia beharko du, eta, ondoren, errehabilitazio hilabete luzeetako. Kasurik larrienetan, medikuek dute eragiketak mota kopuru bat paratu.

Gaixotasunaren bere haurtzaroa da gero, etxean eduki ahal izango duzu ziur hezurra gelditu dela hazten egiteko. Aukeratu eskuineko oinetakoak heels bi edo lau, zentimetro kalitatezko material egin gabe. Hobeto oinetakoak eta oinetakoak aukeratzeko behatzak txandan, material bigun eta erosoa eginda, aukerakoa larruzko. Erosi orthotics behar bezala laguntzeko karga banatu, oinetan kurba natural onartzen. Egunean behin, egin oinez masaje, eta horrek estresa arintzen. autobus berezi bat aukeratzen du eta Podologoen bat jartzen du behatz handian jantzita jotzea dezakezu. Hau hantura saihesteko lagunduko du eta thumb posizio egokian onartzen. Aste bat aldiz pare bat gimnasia egin: 10-15 minutuz behatzak off altxatu solairuan arkatzak, zapiak edo boligrafoak. Saiatu etxean oinutsik ibiltzea.

mina kezkagarria hasteko baduzu, erabili folk erremedioak hainbat osasun normala da. Folk errezetak kendu mina, hantura murrizteko eta tentsioa kendu pila batetik.

Maskarak buztin egindako. Hori detoxifies, gaztetu eta elikagai azala elikatzen produktu bakarra da. buztin gorria edo urdina kopuru txiki bat ur epeletan desegiteko, itsas gatza gehituz, eta ondoren aplikatu minda oinez osoan. Higadura kotoizko galtzerdiak, goian, cling film, gero berriro galtzerdiak jarri dituzten itzulbiratu, baina epela, ibiltzen maskara batekin ez da hiru ordu baino gutxiago, eta hobe da eragiketa hau burutzeko, gutxienez astean bitan oheratu aurretik.

burdock hostoak konprimitzen. azkar analgesikoak dituzte, arintzeko nekea. Moisten burdock ur hostoak, erantsi horiek oinez eta hezur, biltzeko edozein oihal goialdean. Utzi gauean konpresa du.

Iodo oinetan hezur aurka Malla. Iodo propietate antiinflamatorio ditu eta hantura murrizten. Saiatu jarri benda edo gaza on kopuru txiki batean edo zuk erre egingo dira.