Haur bat elikadura 7 hilabete. Sar zerealak eta proteina elikagai

Ume hazten ari da eta oso azkar garatzen. Zazpi hilabete By nabarmen handitu motrizitatea. Umea hasten briskly arakatu, konfiantzaz eseri, jaiki laguntza saiatzen. Guztion vozastayut hau eta energia batera. Garapen bidean dauden organismo guztiz garapen gehiago beharrezkoak diren elikagai guztiak batera eman behar da. Horregatik produktu berriak dira umearen dietan sartuta 7 hilabete.

Barazki eta fruta pureak dira dagoeneko dietan dauden, eta orain txanda zerealak aurkeztu behar da. Oso Lehen - arroza eta buckwheat. glutenik, eta horrek alergia erreakzio bat eragin dezake falta dute. porridge da denda batean erosi baduzu, orain arte bakarrik esne-free da, hainbat fruta eta fruitu formularioa hainbat gehigarrien gabe. Homemade porridge uretan egosi. Baina bi kasuetan, ez da amaren esnearen edo nahasketa bat diluzio baztertutako edoskitze artifiziala.

Belarrak oso erabilgarria geroz organismoak dira eta ume 7 hilabete menuan behar dira. traktu gastrointestinala normalizatzeko dute, aldeko heste microflora sorrera estimulatzen. karbohidrato-iturri eta mineral erabilgarria barietate bat dira.

Nola porridge prestatzeko? dendak ez dago arazorik. kutxa gainean emandako jarraibideen arabera prestatu. Baina ama asko nahiago beren otorduak prestatzeko. Prest porridge - monotonoa, pikorrik gabe eta bereizteko alea, baby 7 hilabeteetan, baimenik ez duen janaria. Beraz, sukaldaritza garagar fresatuak aurretik edo prozedura gertatzen prest porridge batekin. Nahiko azkarra eta erraza da janari prozesatzailea edo irabiagailuan laguntzarekin egin. porridge zerbitzatu - 90-100 ura (Bularreko esnea) gramo eta zerealak koilarakada txiki bat da.

The puntu garrantzitsu! elikadura hobea botila bat erabili behar No. Bazkari bakarrik koilara batekin, beraz, haurra Chew porridge eta, saliva, oso digestio-prozesuan garrantzitsua da tratatu.

Edozein food itxura berriarekin dietan, haurra janaria jartzeko 7 hilabete porridges ere gertatzen den bezala, pixkanaka gertatzen da. Horrela detektatu alergia erreakzio eta digestio-sistema erreakzioa. Lehenengo eta elikadura hobea gertatzen goizean, 1-2 postrea koilara. Ondoren edoskitze izan behar du. haurra normalean zerealak sarrera erreakzionatzen badu, rash ez, aulkian ez dauka undigested elikagaien elementuak, gero pixkanaka dosia handitu dezake. Ondorioz, gramo 180 inguru izango da.

Umearen dietan zerealak gain 7 hilabeteetan sartutako food proteina ugari. Lehenik - gaztanbera. Hau ez da soilik proteina-iturri bat, baina baita fosforo eta kaltzioa. Ohiko helduen txabola ez da haurra janaria egokia, elikagaien digestioa arazoak sor daiteke.

haurrentzako bereziak torozhok dendetan saltzen, baina elikadura hobea ez erabili da hasteko. Produktu berri hau apala bi egun bakarrik irauten du, apaletan kategoria honetan ezartzea baino gehiago hiru eguneko epea batera produktu bitartean. Best haurrentzako gaztanbera bere eskuetan etxean prestatuak. Ez dago okerrago etxebizitza bat eta inork hori haur jaulki baino esne sukaldea. Produktua sartzen da pixkanaka, koilaratxo erdi. Ondoren, poliki-poliki, 30 gramo zati bat igo da.

Of proteina elikagai adin honetan, kontu handiz gehitu arrautza-gorringoa eta jogurtak. Gorringoa kontuz ibili behar, alergia erreakzio bat eragin dezake. Kefir sartzen da, baita gazta eta. Zazpigarren hilaren amaieran, bere eguneroko edukiera 100 gramo da.

Horrela, haurraren 7 hilabete dietan esnearen (nahasketa), landare eta fruta pure, arroza edo esne-free buckwheat porridge, haurrentzako gaztanbera, arrautza gorringoa eta jogurt sartzen da. Edari - zukua freskoa eta ur egosia.