Kirol eta FitnessEkipamendu

Haurren kirol bere esku propioekin etxea konplexurik: iritziak, argazkiak

Zoritxarrez, teknologia garatzeko dituzten haurrak hasi gutxiago mugitzeko. hobeto ordenagailua edo telefono eseri da, futbola edo run jolasteko joan zaitezke. Ordena haur bat bihurtu den kirol ihardun ere, baldintza bereziak sortu behar duzu. Eta zer gehiago atsegina zure apartamentu erosotasuna entrenatu baino izan daiteke? Haurren kiroldegia - Gauza oso erabilgarria da haurra mugitzen egingo da.

Zer da?

Haurren kirol etxea konplexu - real gimnasio bat da. Horiei esker, landu eta ariketa sinpleak burutu ahal izateko. konplexu bat, besteak beste, han taberna horizontal, eskailera, ring, soka eta bat da soka eskailera. Zergatik sortu zen besterik Haurrentzako? kirol gunea Hau da, batez ere gazteenen artean kirol dibulgazioan zuzenduta. Normalean erosi horiek hiru urte bitarteko bost eta hamahiru seme-alabak. Umea, garapen normal arakatu behar da, swing, Igoera egiteko, salto.

Haurren kirol etxea konplexurik: berrikuspen

Izan ere, hasiera kirol gunea, oso beharrezkoa. bakarra da hasiera batean posible dela Kalean haurrak gidatzeko badirudi, egiten ari direla. Askoz interesgarriagoa eman duzu etxe oso bat kirol eremu batean. Ez dago "poobezyannichat" Igoera izan daiteke eta bestela entretenigarri.

Haurren kirol etxea eta posible egiteko konplexurik behar bezala normalean garatzeko. ariketa fisiko sinple egun bakoitzean egitea, umea zure osasun indartzen. Gainera, oso leku ona da gehiegizko energia zerbait egin behar da, beraz, norabide egokian zuzentzen. Praktika ikuskizunak, haurrek benetan gustatzen etengabe gora eta behera, soka baten gainean jaitsi edo langa zintzilik. Jarduera hau bizkarrezurra luzatzeko laguntzen. Horrek esan nahi du edozein bizkarrezurra kurbatura lortzeko arriskua murriztu dela.

3 arrazoi etxeko kiroldegia egiteko bere esku propioekin

Geroztik eskaria handia da azken urteotan, sistema horiek garestiak bihurtu. Ez dago argi zergatik batzuetan ez dira ehun bat edo are berrehun dolar. zer, galdetu nion gero, ordaindu? egurra edo metal-zati bat? honetatik zentzuzko gauza hori haurrentzako kirol konplexua bere esku propioekin etxe egiteko litzateke jarraitzen du.

tresna guztiak badaukazu, orduan zergatik ez.

1) horma taberna moduko bat eginez, hamar aldiz gorde dezakezu. Hau plus bat oso ona da, izan ere, aparteko dirua besterik ez oztopatzeko. Esaera bezala doa, "dirua gordeko - dirua irabazi du."

2) Onena opari - beren eskuz eginiko opari bat. Umeak oso atsegina izango da, bere esku propioekin aita bat opari handi bat egin behar izanez gero.

3) Free aukera. Noiz egin duzu zerbait eskuekin, aukera paregabea irudimena adierazteko eta ekartzea errealitate bihurtu da.

Gutxienez hiru arrazoi homebrew Twig egin da. Izan ere, haurrentzako kirol etxean egin for konplexu oso erraza da. ahalegin txiki bat besterik ez duzu behar.

Haurren kirol etxea konplexua: argazki

Eta orain bera lan has zaitezke. Lehen tresna eta material guztia prestatu behar duzu. Ere, ez da zehatz-mehatz, hurrengo izkinan nola ikusiko da arreta ibili merezi.

Hobe da ohiko horma tabernak egin. Ez du denbora luzean eta material beraiek hartu. Beraz, bere da egin ditugu bertan. kirol konplexua horrelako zerbait, baina bat konbinatzen izango da. Hau etxeko aproposa da, batez ere etxebizitzen eremu txiki batean.

itxura

Nola izango da haurrentzako kirol etxea konplexua da? Photo ederki erakusten du zer izan daiteke horma barrak. Aukera errazagoa, hobe txanda izango da. Ez da beharrezkoa zerbait Phenomenal asmatzeko. Gauza nagusia - diseinua indartsua izan zen, bertan karga gisa nahiko handia izango da.

Eta hori guztia itxura hau izango du: ohiko egurrezko eskailera sabaia, horizontal bar zintzilika da, eta dagoeneko posible da konektatu gimnasia eraztunak, soka eskailera eta soka. Hori uncomplicated diseinu bat etxerako kirol bikaina konplexua izango da.

Zer behar duzu?

Lehenik eta behin, dena neurtu beharko genuke, behar bezala. Garrantzitsua da solairutik sabaia altuera zehatza ezagutzeko, eta etorkizunean egingo eskailera gainean atseden. Horren ondoren, posible izango da material-ek jarraitu. sortzeko horma barrak behar dira: bi habe 150 40 milimetro luze eta sabaia, hamar pieza ebakin palak egiteko hogeita bost milimetro diametroa bat, kontsumigarriak (torlojuak, angelu plantxa) mota guztiak. bertan oinarrituko dela dirudi. tresnen bakarrik zinta neurri batean, zulatzeko behar izango duzu eta zulatzeko 25 mm da (egurra), zerra bat, bihurkin bat.

kiroldegia bat sortzea

habe nagusia behar duzun lehenengo gauza moztu alferrikako guztiak. Hau da, doi sabaia tamaina. Ondoren nabarmentzen ongi leundua horiek. gurutze habe the slots bereziak 24 zentimetro guztietan finkoak dira. Beraz, arkatza eta neurketa zinta bat hartu eta habe bakoitzean distantzia neurtu, marka bat egin behar duzu. kasuan zulatzeko sartzen da. marka bakoitzak zulatu groove zentimetro bat sakonera. langa eduki beharko dute.

crossbars hasteko dezakezu. Berriz ere, ebakinak behar beharrezkoak ez diren guztiak moztu. Ez metro bat baino gehiago utzi. Ondoren nabarmentzen ondo podshlifovat horiek.

Orain habe bat konpondu behar dugu. Hau da, aingura eta piezen laguntzaz egin (torlojuak izan daiteke). Lehenengo arm instalatzea ondoren, bigarren zatian jarraitu ahal izango da.

solteak habe batean ebakinak txertatzeko. Istorio onena Mallet erabiliz. Horren ondoren, torlojua aldean torlojuak. Dago orain habe prest. konektatzen To dagoeneko ezarritako bigarren zatia batera, arretaz txertatzeko bar zuloa behar duzu, eta, ondoren, torlojuak Lotu. Konpondu bigarren zatia lehenengoa bezalaxe behar duzu.

Aukeran, barra horizontal bat egin dezakezu. Da kanalizazio ohiko soldatutako eta konpondu burdin plakak torlojuak arrunt bidez. Ondoren, egitura osoa zintzilik eraztunak, soka eta soka eskailera eskaera.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 eu.unansea.com. Theme powered by WordPress.