Elikadura eta edariakErrezetak

Labean Azalore. ezohiko errezeta

Azalore prestatu daiteke asko original platerak mahai apaintzen du. Ez dira, ez besterik ezohikoa, baina zaporetsua eta osasuntsua. Produktu honen propietateak jadanik esan asko. Beraz Hitz egin, nola prestatu buruz utzi azalorea labean. modu ezberdinetan egon da labean daiteke, bakoitzak bere interes propioa.

To errezeta erraz bat erabiltzea da. Hartu aza eta analizatu egiten florets sartu. Aurretik uretara izango da jaitsi ahal gatz kopuru txiki batekin, dauden intsektuak barruan egon daiteke kendu.

Ondoren, jarri ur ontzi batean su gainean, noiz irakiten hasten da, bere azalorea sartu jaregin. minutu inguru 3-4 egosten.

Garrantzitsuena, ez digeritzeko eta, beraz, ez zen gehiegi biguna. Bitartean, beharrezkoa da arrautza prestatzeko, arrautza bat eta koilarakada bat (diapositibak gabe) irina larri. Aparte, pour gailetak.

Jarri zartaginean sua eta landare-olioa gehitu bertan. Cole colander batean botatzen. inflorescence bakoitzeko hartuko dugu, eta Manteo arrautza eta gero ogi ere. Zabaldu dugu zartaginean frijitu gorritu arte. Hartu edukiontzi gozogintza eta zabaldu blossoms. Bota gazta eta brontzezko ganbera bat jarri. Bake minutu 5-7 gutxi gorabehera. Azalore gratin bihurtzen zaporetsua eta urtsua. Zerbitzatu eta berdeak osagarri.

labean Azalore prestatu daitezke eta gehiago original. Behar buru bat ez da oso handia izango duzu. Era berean, beharrezkoa da, haragi xehatuta gramo 600 prestatzeko (edozein har dezake), azenarioa eta tipula, gazta (100 gramo), 150 krema edo maionesa, gatza eta edozein piper ml.

Irakiten aza osoan ur gazi pixka (6-8 minutu). tira dugu ura eta gorde alde. Bien bitartean, fin-fin txikitu tipulak eta azenarioak (grater bat erabili ahal izango duzu) eta frijitu olio batera. nahastu ditugu haragi batera, espeziak gehitu (aukerakoa).

Orain burua hartu dugu eta Kimuak haragia arteko espazioa bete. Good bete hutsuneak guztiak, ondoren labean azalorea out zaporetsua eta urtsua txanda izango da. Orduan zabaldu paperarekin forratutako gozogintza orri bat. maionesa edo krema garratza estalita aza, bertan gatza, belar edo espezien gehi dezakezu gainean. Papera egokitzeko eta jarri labean 40 minutuz 180 gradutan. Ondoren, ireki papera, gazta birrindua hautseztatu eta lurrazal eder baten irudia arte itxaron. labean Azalore prest dago.

Beno, azkar prestatu nahi baduzu zaporetsua mokadu, ondoren, erabili honako errezeta. Prozesaketa azalorea florets sartu eta hiru minutu ura irakiten dagoen zehazten ez. Hartu eta isuri gehiegizko likidoa. Gehitu birrindua azenarioak, tipulak, zatituta erdia eraztunak, baratxuri, prentsa bidez gainditu, moztu berde eta beroa piperrak (aukerakoa). Hartu gatza, azukrea, landare-olioa eta ozpina. erregulagarria kopurua dastatzeko. Osagai guztiak ondo nahastu dira. Kendu plater hozkailua. Kolore aza Korean, 12 ordutan prest. Da edozein bazkari aperitibo gisa aurkeztu ahal izango dira.

Azalore egosi daiteke plater asko. bitxi eta erabilgarria dira. Txikiagoa bero-tratamendu denbora pasa, orduan eta gehiago kontserbatutako bitaminak.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 eu.unansea.com. Theme powered by WordPress.