Mahats eta oilasko entsalada. mahatsak entsaladak errezeta

Mahats - hau da, nahiko nutritiboa, erabilgarria eta goi-kaloria produktua. fruitu hauek glukosa eta pectin kopuru handiak dira, gorputza behar organo guztiak funtzionamendu normala da. mahats zukua anti-bakterio eta antiseptiko eragile bikaina da.
Mahatsak egin ardoa, mermelada, zukuak, marmeladak, pastelak bete gisa gehitzen da eta, besterik jan gordinak. Berriki, txarrak hau da, hainbat entsaladak, eta hain zuzen, ondo badoa dela elikagai asko eta entsalada zapore bikaina ematen die esker guztiei gehitu.
Demagun bat gutxi entsaladak errezetak, horien artean, mahatsak horiek han.

mahatsak entsalada eta oilaskoa

behar dugu: 200 gramoko gazta gogorra, 300 gramo oilaskoa, mahatsak iluna, maionesa, hiru arrautza, gatza mordo bat.

mahats eta oilasko entsalada bat prestatzen hasiko gara. Ondo garbitu oilasko zartagin batean ezarritako, ur hotzarekin bete eta sutan ezarri. Prestatutako haragia Let cool eta piezak ez handiegia moztu. Irakiten gogorra arrautza, hoztu, garbitu eta zatitan moztu. Era berean, eta txikitu telefonoa gazta.
Hartu ontzi sakon, arautuko bere gazta eta arrautzak, gehitu maionesa, gatza dena dastatzeko eta astiro-astiro irabiatu.

Orain mahatsa da. Ondo garbitu da ur azpian, txarrak bakoitza moztu lau zati, non daude hezurrak sartu, kendu eta piezak gehitu entsalada. Berriro ere, gutxi nahasketa mahats eta oilasko entsalada bat eta gatza gehitu behar gisa. Apaindu plateraren mahats igaro daiteke.

mahats eta gazta entsalada "Tiffany"

Entsalada hau bihurtzen da oso samurra, gozoa eta besterik eder. Bere prestatzeko denbora ez asko hartzen du eta edozein opor taula apaintzen zuen.

Behar dugu egingo: oilasko bular bat, gazta xerra, hiru arrautza, mahatsa (hobe seedless) mordo bat, intxaurrak eta maionesa batzuk depositua betetzeko da.

Prestaketa: Lehenengoa oilaskoa prestatzeko. besterik daiteke ur gazi irakiten eta landare-oliotan frijitu. Amaitu eta hotz haragia zati txikitan ebaki, entsalada behean zabaldu ugariago maionesa lubricates eta bota intxaurrak birrindu. Hori letxuga geruza lehen izango dugu. Hurrengoa, igurtzi gazta handiak zabaldu lehenengo geruza gainean, lubricates maionesa eta intxaurrak bota. Hirugarren geruza Grate arrautzak, armarria maionesarekin For eta gehitu intxaurrak. Fin-fin txikituta mahatsa eta arrautzak gainean zegoen. Berriz ere, maionesa eta fruitu lehorrak.

behar da mahatsak erditik ebaki azken geruza For eta zabaltzen azalean letxuga moztu. finkatzeko mahatsak erdi bezala ongi ahalik behar.

Entsalada prest dago!

mahatsekin Emerald entsalada

Beharrezko osagaiak: oilaskoa, anana kontserbak jar, hiru arrautza, bi baratxuri ale, gazta xerra bat, intxaurrak baso bat, mahatsa eta maionesa mordo bat.

Prestaketa: oilasko haragia ur gazi irakiten, eman hozteko, eta zati txikitan moztu. Hartu ontzi sakon, arautuko haragi eta armarria maionesa. Arrautza-fin grate, zabaldu oilaskoa eta beroki maionesarekin goialdean. Ireki anana jar, xukatu zukua, fruta zatituta kubo txikitan eta jarri arrautza. Hurrengo geruza - txikitutako intxaurrak, eta gero - gazta birrindua. Entsalada mahats geruza amaitzen. Horretarako, mahats bakoitza moztu luzetara bi zatitan eta jarritako hurbil ahalik bata bestearen letxuga azalean. plater aktibatuta are ederragoa, bi kolore fruitu hartu ahal izango duzu eta Ordezko horiek. mahatsak eta oilaskoa Horrelako entsalada itxura oso dotorea eta jai.

On egin!