Nahi den haurdunaldia bakarra - Nola egunetan seguru kalkulatu

neska bat sexu-jarduera hasten denean, nola kalkulatu buruari galdetu zuen egun seguru, ordena nahigabeko haurdunaldiak saihesteko. Emakume bakoitzak badaki hori haurraren jaiotza gertatzen hilekoaren zikloa epe jakin batean bakarrik. hamabosgarren egunean menstruation agerpena ondoren hamaikagarren aldian jotzen da arriskutsua delako Une honetan arrautza Obulutegiko uzten. Gainontzeko - "seguru", baina merezi ehuneko ehun bat ezin dela argudiatu da gogoratzeko da, eta haurdun dezakezu, eta span horretan.

Emakume batek haurdunaldiaren egun arriskutsu identifikatu nahi badituzu, egutegi bat - laguntzaile onena da. hasieran eta amaieran zikloaren markatu behar da. egutegi For bi urte behar izan ikusitako bere gorputza aldaketa eta ahalik desbideratzen hilekoaren zikloa buruz ikasi denean sortzen dira. Horrela bakarrik egun seguru nola kalkulatu eta arrautza ernalkuntza saihesteko jakin ahal izango du. Hilekoaren zikloaren hasieran - hau da eguna denean hemorragia hasiko da, eta amaieran - hau hilabetean berriaren hasieran aurretik azken eguna da.

Nola kalkulatu egunetan seguru? Egutegia metodoa - hau ezagunena metodoa, Arritxu ederra erabilitako ordena ekiditeko da nahigabeko haurdunaldiak. beharra laburrena eta luzeena ezagutu kalkulatzeko ziklo menstrual. Ovulation egun 11-18 gertatzen da, eta "arriskutsua" aldi egunetan zenbatu kentzen laburrena 18 izan behar du, eta luzeena etatik - 11 bihurtzen da ziklo luzeena 30 egun, 30-11 = 19 bada ere. 26 egunez, eta gero 26-18 = 8 - laburrena dezagun. Horrela, epea arriskutsua hartuko da egun 8tik 19ra Une honetan, probabilitatea ume bat ulertzeko - handiena, eta beste egunetan ezin beren burua babesteko.

Jakina, egun segurua kalkulatzeko auzia, beharbada hilero gertatzen dira, hilekoa hasieran faktore askoren araberakoa da, adibidez, sendagaiak harrera, osasun egoera orokorraren edo estresa on da. Horregatik, emakume askok esan daiteke beraientzat hilaren hasieran duten ezusteko izan daiteke. eta "seguru" egun zehazteko, basal tenperatura (ondesteko batean) neurtzeko beharrezkoa da. 0,2 º C-tik ovulation tenperatura igotzen hasita 0,4 º C. aurretik

Trápaga metodo bat - Emakume askorentzat, modurik errazena da zure egun "berezia" kalkulatzeko. baginaren muki alta aldaketak kontrolatzeko da. Hamargarren eta XVIII egun ziklo inguru Urezko moco agertzen - ondoren, "arriskutsua" egun, haurdunaldia aukerak etorri ziren. Egutegia (bere eramaten neska balitz bezala) ovulation dela berretsi ahal hasi da.

Baina uste da zehatzena metodoa simptomotermalny, Goiko metodo guztiak biltzen ditu. Modu bakarra sexu arrazoizko izango da, zalantzarik Badakizu egunak kalkulatzeko. Noiz egin dezaket haurdun lortu dut? Galdera hau duten emakumeak ezin bururatu ume bat eta metodo horiek guztiak ovulation egunetan, noiz nahi den haiek ulertzen gerta daiteke zehazteko gozatzeko eskatu.