Nola behar bezala haurdunaldia pisua kalkulatu

Askotan, haurdunaldian emakumeak permissiveness garai bat gastronomiko dagokionez gisa hautematen. Baina hau ez da kasua, gehiegi pisua eskasia egoera hau emakume bat ere bezainbeste ez da adierazle ona delako. Artikulu hau izango nola ondo haurdunaldia pisua kalkulatzeko buruz hitz egiten dugu, eta zeure burua mantentzeko forma emakume bakoitzean denbora ezin hobea da.

medikuaren bisita buruz

sexu arrazoizko guztiak jakin behar duten haurdunaldian betiko izango dute bisita zure ginekologoa inbidiagarria erregulartasun. - behin zazpi edo hamar egunetan hiru astetan behin buruz behin, sarritan azken hilabeteetan: Hasieran arraroa izango da. Eta aldi bakoitzean emakume bat eskatzen da pisatu behar dira. Azken finean, adierazle horiek istorioak kontatzeko asko daude. Eskasia pisu gehiegi bezala baldintza zehatz honetan arazo bat da.

lehen hiruhilekoa

Beraz, nola ez kalkulatzeko duzu pisua haurdunaldian. Diotenez, lehen hilabeteetan emakume bat, nahiz gal gutxi kilo bat. toxemia errua Guztiak, askotan etorkizuneko ama lagunduta eta bere saihesteko normalean jateko. Hala ere, ez da terrible, betiere fruta bera oso gutxi pisatzen gisa, eta ez da bereziki emakumeentzako pisua orokorra eragina. gehienezko gehikuntza pisua ere, une honetan hori ez da kezkagarria - 1-2 kg.

bigarren eta hirugarren hiruhilekoan The

Nola pisua kalkulatzeko haurdunaldian bigarren eta hirugarren hiruhilekoan zehar? Aipatzekoa nabarmen gehitu emakume haurdunaldiko 28 aste gutxi gorabehera izango da, haurra hasten denean aktiboki hazten da. Une honetan, zain ama gutxi gorabehera 250-300 gramo aste bakoitzeko berreskuratu egingo da. pisua gain azkarragoa bada, hobe da laguntza bilatzeko medikua batetik kezkagarria seinale bat izan baitezake.

arauak

Beraz, nola behar bezala kalkulatu normal pisua haurdunaldian? begiratuz zifra orokorra at, 9 hilabete guztiek emakumea kg 9-13 gutxi gorabehera gehitu behar. medikuek, egunero, 30an haurdunaldiko aste inguruan hasita arabera, emakume baten pisua irabazi eta 50 gramo, eta horrek 300-400 astean gramo eta 2 baino pixka bat gehiago kg hilean da berean. ginekologoa ez bezala jakin bat pisua eskala emakumeak dira, eta horrek ondorioak atera dute arabera. hau asteko pisua gain Arritxu arabera ez luke 22 10 cm gramo altuera gaindituko. Hala ere, nahiz eta hemen ez dago ñabardura batzuk.

kasu bereziak

Nola haurdunaldia pisua kalkulatzeko, emakumea bere defizita izan zen bada? Beraz, 9 hilabete guztiek kasu honetan andre eskubidea pixka bat pisu gehiago irabaziko ditu eta, horri ezin izango beldurgarriak. Ondorioz, behar ginekologoak eskala arabera maila normal iristen da. Baina arazo hau ez da hain gehiegizko pisua gisa terrible emakumeen egoera berezietan zehar. zenbaketa dagokionez ere garrantzitsua dela-eta haurdun pisua arau baino gehiago zehazteko. hainbat faktore eragina izan daiteke. Beraz, hau azkar pisua gain haurra eta gantz-ehunaren kantitatea (pisua hasierako defizita batekin). Hala ere, hau fenomeno normal bat, ez du eraginik performance handiegia da. (- 1,5 baino handiagoa litro hydramnion), baita atxikipen gorputza haurdun baten fluidoa kezka berezia amniotic fluido zenbatekoa eragin dezake. edema, jositako da berandu toxemia, preeclampsia.

elikadura buruz

Emakume bakoitza kalkulatzeko gai izan behar haurdunaldian pisua gain. zain ama irabazi bat estra betegarria gutxi bada, ez luke dieta desberdinak eseri, halaber, eragina izan daitekeelako haurra. Kasu horretan, erabat ordenan beharrezkoa da zergatik gertatzen ari da zehazteko. medically ados badago, ama hobea irina produktu dira, nagusiki erabilera sarriegi alde batera utzi eta aparteko pisua emateko. Arreta janari osasuntsua onenari: barazki freskoak eta fruta (beti neurriz), eta prestatuak, eta hori oso erabilgarria haurdun dagoen emakumea eta haurra gorputzean dira.

pisuaren arabera banatzen As

Askok, agian, interesgarria izango da nola horiek esleitu dira 10-12 kg ikusteko, bertan ama markatu dezakezu haurdunaldia epe osoa egiteko. Azken finean, ume berak ez ditu pisatzen bezainbeste. Beraz, pipsqueak bat hartuko 3300-3700 gramo inguru. Umetokian ere gutxi gorabehera, 1 kg pisua hartuko du bere burua, bera bildu dira eta amniotic likidoa. placenta pisatzen gramo 400 inguru, ugatz-guruinak dira libra bat inguru irabazten. kilo bat arte odola zirkulatzen gorputza at bolumena handitzeko, libra bi inguru hartu du gantz-ehunaren, eta 2,5 kg gutxi gorabehera - ehun masa. Hori da dena.

Amaren ñabardura

Ordena pisua gain haurdunaldian behar bezala kalkulatzeko, ere beharrezkoa da erraz batzuk ñabardurak kontuan hartu. Adibidez, adineko emakume, lan emakume bat, gehiago irabazten pisua daiteke. Era berean, dama jakin behar pisua galdu zuen bada toxicosis batean dagoela, hura markatu egingo da pixka bat beranduago. Era pisua gain on ere eragina emakume baten gorputza konstituzioa. emakume baten gogoa badago osotasun, litekeena jasotzeko pisu batzuk gehiago da. Eta, jakina, eragina, pisua gain ama gosea. Askotan, besteak beste, denbora berezi batean andre ezer imajinatu ez uko nahian, Izan ere aipatuta haurra eskaerei hori. Hala ere, egin, beraz, ez du merezi, pisua gain eraginik ama eta haurra delako, eta geroago erditzean.

oh haurra

Ere posible da haurdunaldian haurra pisua kalkulatzeko. Beraz, ez dago formula bat, hiru kalkuluak batez besteko kopurua da. Horretarako, bi pitfalls jakin behar duzu: sabeleko zirkunferentzia (A), bai eta umetokiko fundus (B) altuera. Lehen aldia: B x A, bigarren: (A + B) x25. Hirugarren: (B-11 edo 12) h155. 11 - bada gutxiago - cm eskumuturra zirkunferentzia 16 baino gehiago, 12 bada. lortutako emaitzen Three jarri behar dira elkarrekin, eta arrail hiru arabera, t. E. Aurki batezbestekoa. Fetal pisua 200 gramo edozein norabidetan alda daiteke.