Hasiera eta Familia, Haurdunaldia
Nola garrantzitsua da amaren berri honek borrokatzeko jakin nahi?
Ez dio axola nola wonderful edo izugarria haurdunaldia, azkenean beti haurra baten itxura mundura aurretik contractions batekin amaitzen da. Horregatik da hain garrantzitsua aitortu horiek behar bezala eta denbora joan den ospitalean. Bereziki behar jakin zer bataila bat, emakumeak erditzen duten lehen aldia da. Beraz, nahita eta sistematikoki umetokiko kontrakzioak da. to nahikoa zabala ireki agertzen dira.
Horietako prestatzen hasten 3-4 aste jaiotza aurretik. Hasieran, badira nagging sabeleko mina, gerritik mina, batzuetan sentitzen pubis gaineko presioa. Umetokian etengabe egon daitezke beren behatzak, prestatzen zuen aldez aurretik uzteko moduan. Era berean, zain ama garrantzitsua da, ez da egia nahastu dela jaiotzaren aurretik luze gerta daitezke contractions faltsu batekin. aldizkako umetokian kontrakzioak bat dira, baina mina sentitzen. Horregatik, emakume batek eman jaiotza, lehen aldiz, sarritan galdetu: "Nola dakizu zer doa sartu lanaren?" Gezurra lanaren emateko ondoeza batzuk. ordu erdiro eta ez oso luzea gertatzen dira.
Aurretik lan-agerpena eta contractions mugitu ahal moco plug, eta horrekin batera odol-kopuru jakin bat. No behar beldurrik izan behar, baina hobe da amore ematen mugimenduak mota guztiak eta etxean geratzeko jaiotza pangs arte. Han bada odol sorta handi bat da, hobe da ospitalera joan. mintzen haustura eta lan agerpena frogak. Bada zure ur hautsi borrokak aurretik, ez duzu gehiago itxaron behar, hobe da zuzenean joan ospitalera. Zer da borroka, geroago ikasiko duzu. Gogoratu denbora ur alta eta bere kolorea.
Kontrakzioak eta denak
Garai horretan, ez duzu kezkatu, egonaldi lasaia eta orekatua, eroso posizioa hartu, behar bezala arnasa. Saiatu Mediatika baten aholkuak entzun. lan zehar oihuak laguntzen ez, uste hobea haurdunaldia amaiera dator.
hau prestatzeko, ahal emakume haurdun ikastetxe berezietan 6-7 hilabete garren duzu. Tren bat umetokian beharrezkoa da ariketa bereziak laguntzarekin. Bataila bizirik iraun ondoren, eta han saiakera izango da, denbora dela jaiotza emateko esan nahi du, eta denbora pixka bat ondoren haurra izango zure esku izango da. Orain hori borrokatzeko jakin ahal izango duzu, beren esperientzia propioa behar!
Similar articles
Trending Now