Nola maitalea ahaztu? orientazio praktikoa eta aholkularitza psikologoa of

Zoritxarrez, harremana ez da beti betiko. Nola maitalea ahaztu eta gelditzeko sortu hautsi berarekin tragedia egiten? Atsedenaldian hasitako duten kontuan hartu gabe, bizi jarraituko behar dugu. Aholkuak psikologo azpitik bildutako azkar berreskuratu eta plazerra lortzeko bizitzatik gaitasuna berreskuratu lagunduko du.

Nola maitalea ahaztu: malkoak

Psikologoen akatsa behartuko nork bere burua emozio geldiarazteko sexu arrazoizko horiek, egindako esaten ados daude. Nola hilabete eta urte bizitza bueltan gastatu gabe maitalea ahaztu? to yourself besterik nabarmenduz zehazki egun bat by negar ahal izateko, eta, ondoren, egoera hartu behar duzu.

Jakina, bada gogoa malkoak ederki Ez du 24 orduko epean desagertu, okupazio hau dastatzeko jatetxe egun batzuetan. Gauza nagusia - zehaztasunez zehaztu sufrimendua etete-data. Alaitu bizitza aldi honetan zailetan zure gogoko gozokiak eta melodramak sentimental, bertan pertsonaia guztiek askoz okerrago zerrenda bat lagunduko du.

Zerrenda beltza

Nola maitalea ahaztu eta ikasteko benetan gozatu zion uko? Gure memoria, zoritxarrez, ez dago modu bat buruan gizon batekin zatia soilik berarekin lotutako unerik onenak korritutako hala nola antolatuta. Horrek ez du esan nahi ex-mutil-laguna osatzen abantaila bakarra eta desabantailak daitekeela. Honek bere pertsonaia ezaugarri negatiboa eta ohitura txarrak, osatzen berak zerrenda luzea konturatzen lagunduko die.

Nolako elementu behar "zerrenda beltza" ekarri? Onartutako bertan gizon haserre egoismoa, arduragabekeria, nagikeriaren, eta abar edozein gabeziak aipatzearren. Halaber, ohitura txarra, hala nola, garagardoa, tabakoa, ordenagailu mendetasuna mendekotasuna gisa, kontuan izan ditzakezu. It adierazi ahal izango da, nahiz eta gauez zurrungaka, zerrenda laburregia badirudi gero. Amaitzeko zerrendan, ezinbestekoa da emaitzak zintzilikatzeko leku nabarmena eta noizean berriro irakurri bertara. Hori ex-mutil-laguna ez nahiko bizi sortu gizonezkoa ametsak izenburua ulertzeko laguntzen du.

Oilo-party

Nola maitalea ahaztu eta gelditzeko hautsi buruz Ezertarako damurik on denborarik galdu? Jakina, nahi izanez gero, egun batzuetan edo izan daiteke, nahiz eta aste erabat babestu bera mundutik, bere mugatuz bere apartamentu kanpo. Hala ere, dei bat askoz hobeto itxi lagunak bisitatzeko, eta horrek ez zuen eleberria erdian nahikoa denbora komunikatzeko, bai eta martini botila bat erostera. Share zure arazoak maiteak da ziur sendatzeko bidean urrats egiteko.

bachelorette party zehar ez zenuke saihesteko ohia maitalea buruz hitz egiten. Aitzitik, beharrezkoa da lagunak ezaugarri negatibo guztiek "objektu" bat izan zuen gogoratu eskatzeko. Posible da arratsaldean oroitzapen lagun bati uko amaieran Boon, ez tragedia bat iruditu dela, ez duela merezi horri buruz triste izango konturatzen etorriko da.

Aldatu irudia

Nola maitalea ahaztu, biziki tira bada itzuli da? Aparte desioak oker batetik erradikala lagunduko irudi aldaketa, emozio positibo emateko gai. Denbora ultralaburren ilea apaintzeko, ezin bertan ez da, izan ere, ex-mutil-laguna gustuko luze-haired neska konpondu egin behar da. Edo tindatzen bere ile kolore bat, distiratsua eta bitxiak. Azkenik, makillaje esperimentatu ahal izango duzu.

erosketa idatzitako liburu asko sendagarriak propietate buruz, zergatik ez egin euren praktikan erabilgarritasuna ziur? Posible da, denbora bere estiloa goitik behera aldatu, beste irudi bat sortzeko dela. Han bada esperimentu nahia ez da, posible da dotorea gauza berriak, eta hori egokitzea besterik behartuta dago aldarte positiboak eragina eskuratzea mugatzeko. Nahiz eta denbora pixka bat gai modan zapata pare bat aurpegian irribarre itzultzeko.

kirol

Nola maitalea ahaztu? aholkularitza profesionala desberdinak izan daitezke, baina psikologoek guztiak Izan ere, emakumeek sufritzen kirolaren lagunduko ados daude. tristura Indulge baino, merezi du gimnasioan edo igerilekuan harpidetza bat erosi, saioa hasi yoga klaseak edo hasi Ohituta dantza esploratzen.

Era Arritxu hutsune mingarri gizon batekin bizirauten saiatzen diren fisiko jarduera erakusten ditu. Zergatik ez nire bizitza, hala nola wonderful tradizio bat sartu, goizean jog bat bezala? Horrez gain, posible da bat bizikletaz edo patinak ibiltzeko, noizean garraioa ukatzeko ibiliak alde egiteko.

Argi dago kirol hori positiboki eragiten ez bakarrik aldartea, baina baita itxura. Beautiful gorputz - berak ere konfiantza izan zen, banantze baten ondorioz astintzea itzuli gakoa.

Paisaia aldaketa

Nola maitalea ahaztu? aholkularitza psikologikoa eta besteak beste, elementu hau paisaia aldaketa gisa. Nabarmen, zuk antolatu ahal bada opor eta aste pare bat beste herrialde batera ihes egin. Bidaiak ezagunen interesgarri berriak, inpresioak freskoa esan nahi du. Komenigarria lehentasuna emateko aisialdirako aktiboa da, ez hondartza bat, ez zeure burua uzteko denbora jasaten.

Atzerriko tour bat erostea ez da planetan sartzen bada, zergatik ez bihurtu hobeto bere jaioterriko ezagutu? Seguru ikuskizunak, historia zoragarri batekin, museo aipagarri eta arte galeriak dauka. Horrelako entretenimendua da aurkitu dezakezu, ez bakarrik hirian baina baita aldameneko herriak, ez duten finantza eta ordua kostuak esanguratsua inplikatzeko bisitetan.

Dive lanean

"Ezin dut ahaztu maitalea ohia!" - Kexa bat, maiz entzuten dugu psikologoak. Horietako asko dira, kasu horretan aholkatu, utzi burua lanean, eta esperientzia oharkabetu izango da. ahalegin horien ondorioz, agintariek, bertan luxuzko opariak beraiek erosteko gastatu behar saria izan daiteke.

Gizon bat parting - wonderful Oraingo bat bere karrera buruzko gogoeta. Zergatik ez denbora aurkitu auto-garapenerako, ez sustapena mintegiak, ikastaroak eta tailerrak erabilgarriak bertaratu hasteko? Horrez gain, posible da atzerriko hizkuntza, ezagutza horietako bat da ziur etorkizunean baliagarria izango den aztertzeko.

konponketak

Nola maitalea ahaztu? Bitxia bada, emateko hutsunea lotutako sentimenduak kentzeko, zeure burua sortzeko bizi baldintza jasanezina da. Ez da baztertuen garai hartan apartamentu, konponketak procrastinate gelditzeko. Zorionez, konponketa - ez da lan hori bide erdian bidez irten ahal izango duzu, beti dauka amaitzeko. Ondorioz, denbora ez da luzez sufrimendua.

Agian denbora altzari berriak dira, oroitzapen ezberdinak lotutako erosteko dago? Ere egin dezakezu bere doikuntza, eta horrek paisaia aldaketa baten ilusioa sortuko du. Horrez gain, psikologo gomendatzen zaie gauzak kendu ex-mutil-laguna lotutako etxetik edo gogoratzen du. Pena bat, bere ona opariak parte bada, denbora pixka bat merezi ezabatzea begiak, une denean ez da gehiago izango dute edozein emozio eragiten zain dago.

lagun berriak

Nola ezkondu maitalea ahaztu? Lan hori aurre egiteko zer kontrako sexuaren free, asko inguruan da amodioa prest kontzientzia lagunduko du. Denbora ekitaldi sozialak, festak, urtebetetzeak gonbidapenak baztertzeko, hasi lekuetan jendea interesgarri asko bete ahal izango duzu joan da. Era berean, ez amore eman aukera, gaur sare global bat eskaintzen du, doan. online datazio guneak laguntzen ari gizon eta emakume askok beraien bigarren erdian aurkituko da.

Baina ez ahaztu psikologo dela ohartarazi dute andereñoek, gaixo ordaindu ahal eleberriak presaka atseden bat. mendeku kanpo harreman berri bat edo ahazteko nahia, neska kalte soilik beraiek aurrera. Gainera, mendeku honetan unwitting parte-hartzaileei dagokienez, oker dago.

Popular-akatsak

Nola maitalea ahaztu, askoz bada, tira! aholkularitza profesionala ezingo du ez bada uzten ohia mutil-bilera baten bila. Ez da beharrezkoa, zehazki (edo nahi gabe) lekura bere orrian joan sare sozialetan gertatzen zen bisitatzeko. Komeni da joint argazkiak kentzeko edo ezabatzea ikusmena pixka bat emateko da.

Horrez gain, denbora pixka alkohola Abstentzioa behar du. mozkor egoera batean, antzinako maitalea deiak eta SMS mezuak eraso has zaitezke. Horrez gain, edari alkoholdunak bakarrik indartzeko auto-pena. Gainera, ez beste muturreko presarik ere egiten kanpoan food kaltegarriak, hau izango da kaltegarria eragina bezala, ez bakarrik figura, baina baita umore eta ongizatea on.