23 pertsona arrakastatsuak nahiago jaiki, oso goiz

Ez dago esaera bat: hasieran hegazti harrapatu - Jainkoak ematen. kontuan hartzen badugu Azpian da zerrenda, behar duten goiz jaiki historia egin eta gizartea garatzeko jendea ezagutzen. Berehala Kontuan izan behar da hori goiz jaiki - ez du esan nahi nahikoa lo.

Tim Kuk - Apple CEO

Apple CEO esnatuko at 3:45 am eta ordubete barru e-mail bildutako gutunak parses. Ondoren doa gimnasiora zuen. bulegoan lehenengo bat dator. Cook dio, maite duzu zure lana bada, ez duzu zamechete zenbat ordu egiten gastatzeko.

First Lady of America

Lanaren eguna First Lady Michelle Obama hasten 4:30 etan.

Seguruenik, denek daki herrialdeko presidenteak behin lo. Adierazpen hau First Lady, eta horrek bere senarra bizkarrezurra da aplikatzen. Michelle Obama bere goizean hasten entrenamendu batekin, eta ondoren, haurrek denbora gastatzen. Lehenengoa Lady dio ariketa laguntzen zion esnatu eta llegado.

Tim Armstrong: arrakastaren bidean

AOL zuzendari nagusia, Tim Armstrong egunean hasten at 5:00 am, denbora gutxiago ordenagailu gastatzen saiatzen. gora lortzen zituen hain goiz denbora izan lan egiteko, irakurri, bere alaba, nor, bera bezala, hasieran riser batekin berriketan nahi duelako. 7 etan, Armstrong eseri Zure posta egiaztatzeko.

Ursula Burns

Xerox at 5:15 am goranzko email egiaztatzeko eta lan zuzendari nagusia. Kontuan hartu beharrekoa da gauerdira arte lan egin ahal izan behar dugu. Burns ustez arrakastatsua pertsona guztiak gosaldu aurretik egin dugun kargatzen behar da. Astean bitan joaten 6am prestakuntza pertsonala zuen.

Jeff Immelt

GE Jeff Immelt zuzendari nagusia da bere lo-tik iratzarri 5:30 am to bihotz, horretan ikusi zuen, egunkari eta telebista kateak ikusten ari CNBC joan. Jeff erreklamazioak lan egin zuen ehun astean ordu hogeita lau urtez.

Indra Nooyi

Bulego batean Pepsico zuzendari zazpi goizeko batera. Nooyi 4 am iratzarri da. Jainkoaren, bertan kenduko da opari bat da - elkarrizketa batean, amets bat dela esan zuen.

Dan Lee

NextDesk Dan Lee zuzendariak bere egunean hasten at 3:30 am. gosaria, bi kafe indartsu katilu bi edateko ura litro, gero edaten zuen. hurrengo 30 minutuetan zehar, txakur bat oinez. 5:15 By, doa gimnasioa, non lan egiten 6:15 to zuen. Ordu Beste utzi du dutxa bat hartu eta jantzi. director general bulegoan 7:15 etan agertzen da.

Dzhek dorsi

Twitter eta Square zuzendari nagusia esnatuko egunsenti aurretik, goizeko 5:30 inguruan denbora uzteko ez da meditazioa eta sei miliako jog joateko.

Serdzhio Markionne

CEO Fiat of Chrysler Serdzhio Markionne 3:30 hasten da. Lehenik eta behin, Europako merkatu berriak ikasi zituen. kazetari, bere lan-egutegia aztertu ondoren, esan Marchionne duten zortzigarren aldiz asmatu. Noiz Italiako eguneko off, hegan Ameriketara zuen lan, eta alderantziz.

Kevin O'Leary

Investor Kevin O'Leary at 5:45 am iratzarri eta egiaztatu Asian eta Europako bonu merkatuetan. Good inbertitzaile ezin denbora luzez lo, zeren ametsak ikusten ari diren bitartean, dena ezin munduan aldatu. Kevin am geldi bizikleta baten gainean diharduten bitartean berriak ikusten 45 minutuz. 9:30 etan, bulegoan lan hasiko da.

Bob Iger

Disney Bob Ayger zuzendari nagusia bere lanaldia hasten 4:30 etan. lasai goizean denbora bat erabiltzen da egunkari bat irakurri, jolastu kirolak, zure gogoko musika entzuteko, e-mail letra aztertzeko.

Richard Branson

Presidentea eta sortzailea Virgin Group Richard Branson eguzkia batera igotzen da 5:45 etan, nahiz da irla pribatu batean. gortinak marrazten inoiz zuen, maite zuen sunrise miresteko delako. Morning erabiltzen aprobetxa zuen, baita lan egiteko.

Mary Barra

General Motors zuzendari exekutiboa bulegoan 6:00 am geroztik. Bere aurrekoak, Daniel Akerson, uneko GM zuzendari gerentea den bezala, Mary da ere goiz kontramailarekin bat.

Bill Gross

Pimco Bill Gross fundatzailea 6:00 dituzten bulego batean. Orain arte, Gross inbertsio manager Janus Capital Hotel Denver dago. gora lortzen zuen egun guztietan 4:30 am egoera egiaztatzeko merkatu ekonomikoan.

Martha Stewart

Martha Stewart lo ordu besterik lau. Bere arrakasta toil eta lo-kopuru txiki bat dago. gora lortzen zuen oso goiz eta gosaria prestatu animaliak, zaldiak, astoak eta 200 baino gehiago oiloak barne. Late gauean telebista ikusten zuen edo irakurtzen.

Kara Goldin

Sortzaile eta zuzendari nagusia Kara Goldin, Hint Ura 5:30 etan igotzen da, ikasteko eta zure ordutegia gogoratzen, irakurri gabeko mezuak erantzuteko. Behin lan hau bukatu, gosaria Latte kopa bat dauka eta bere senarra eta txakurrekin goizean jog bat doa. Lana 7:15 etan bidaliko da.

David Kux

Goizean, korporazio Virgin David Kux buruan 4:15 am hasten da. esnatu zuen, beharrezkoa gutunak bidaltzen, telefono Business erantzuten du estrontzio Amerikako kontinenteko, kirol irrati entzuten, egunkaria irakurtzen du eta gimnasioan arduratzen.

Darrell Kevens

Zulily CEO Darrell Kevens esnatuko 6 etan. Une honetan, hasteko online salmenta. Lehenik eta behin, aukeratzen zuen - telefonoak zer itxura bere gune bezala ikusteko.

Sally Krochek

CEO eta sortzaileetako Ellevest Salli Krochek esnatuko 4 goizeko berean. Ohia Finantza zuzendaria, "Citigroup" bere LinkedIn orrian idatzi zuen, egun osoan, gero emankorra da 4am at da. Sally kafe bat brews, batzuetan su argiak tximinia eta sortzen. Une honetan ideia marea gertatzen da.

Govard Shults

Starbucks Govard Shults zuzendaria bulegoan 6 goizeko. Bere egunean entrenamendu bat batekin hasten da, normalean Schultz bere emaztearekin bizikleta bat doa.

Tim Gunn

"Project pista" antolatuan moda aholkulari Tim Gunn, nork bere goizean hasten at 5:30 am espresa kopa batekin. kafea zurrutada edaten zuen bitartean egunkaria irakurtzen. Gunn goizeko ordu zalea da. Jaiki egunsenti aurretik, nahiz eta igandeetan gustuko ditu.

Vittorio Colao

Vodafone zuzendaria, Vittorio Colao 6am alarma altxatzen. Afariko, berak eta bere 22:45 etan familiari eta 23:30 etan lo hartu.

Paul Inglish

Co-sortzailea eta Genero zuzendari exekutiboa KAYAK Inglish 6 etan igotzen meditazioa egin.

Normalean Paul meditates minutu batzuk lortzen duzu ohetik aurretik. oraingoan euren pentsamenduak eraman ahal izateko hartuko zuen. gora lortzen zuen egunero 6 etan. Paul ondoren, egiaztatu email, eta egin kirolak. Solairua yoga praktikatzen urte oso askorentzat. etxe are meditazioa gela berezi bat dauka zuen.