Nola zaindu zentzumenen? Memo ikasleak eta helduak

Giza zentzumenak sistema - Nerbio-sistemaren parte da. It zentzumenak edo, haiek deitu dute, sentsore inguratzen gaituen informazioa hautemateko gai dira. nerbio bultzadak garunean, non analisiaren da informazioa bidaltzeko erabiltzen ari dira. Zergatik da hori guztia beharrezkoa?

Senses bizidunen ezinbestekoak dira, izan horiek gabe dugu besterik ezin izan bizirauteko. Nola zure janaria lortzeko, ez duzu ez bada dute begiak? Nola ozpina usain usaina bereizteko uretatik, ez dago usain organoa bada? Eta osasungaitzak direla (hit, moztu edo erre) ez dago ukimenezko pertzepzioa bada konturatzen gara? sentsore-sistema bat gabe gizon batek argi eta garbi ezin da existitzen. Horregatik ari gara garrantzitsuak arazoren bat eztabaidatzeko joan - Nola zentzumenak babesteko.

ohar mota honetako eskolak, unibertsitateak, eta are haurtzaindegiak presente egon behar du. Oso haur bat garrantzitsua txikitatik da, izan ere, organismoa sistema zentzumen beharrezkoa da zaindu of helarazi.

jakin behar duzun lehenengo gauza - da pertsona bat bakarrik bost zentzumenak: ikusmena, usaimena, entzumena, zaporea, ukitua. hitz egiten dugu hain besterik gero, ikusi, usaina eta zaporea, entzun eta sentitu ukimenezko gai gara. zentzu organo bakoitzak bere ezaugarriak ditu, beraz, izango da, bakoitzak aztertuko dugu bereizita.

Vision eta bere defentsa

Pertsona baten lehen terminoa zentzumenak esaterako ikasten? Kalifikazio 4 oinarrizko eskola informazio hori ematen du, baina gurasoek gai honen kezkatuta egon behar haurrak biologia ikasgai laburrean honi buruzko ospatuko da luze baino lehen.

dela begia uzten umeari ezezagun bitartean zion bizitzako lehenengo egunetan aurrera munduko ikasteko. ez bakarrik laguntzaz egiten objektuak, koloreak eta formak ikusten dugu, baina baita espazio-objektuaren kokalekua zehazteko. giza zentzumenak direla eta, idazteko irakurri, lortu literatura eta artearen maisulanak ezagutu ahal da, eta garapen eta nortasunaren eraketa garrantzitsua da.

estimulu hainbat inguratuta gaude, baina garrantzi berezia entzunezko dira, izan ere, 90 jasotzen dugun informazioaren ehuneko ikusmen bidez. Horregatik da, itxura zentzu organo nola babestu, eta zehatzago dugu - ikuspegia. Beharrezkoa da, out arau batzuk aurrera eramateko:

• irakurketa zehar Good argiztapena.
• erretzea debekatu du.
• Elikadura, ikusmen erabilgarria.
• janzten duzu betaurrekoak edo kontaktuak bada, ziurtatu begiratu duzu horien ostean.
• Aldatu lenteak eta betaurrekoak denbora.
• medikuak agindutako betaurrekoak bada, gastatu behar dute.
• Ikusi zure medikuari.
• Behar bezala kudeatzeko ordenagailu, telebista, telefonoa eta abar.
• Ariketak errazak egunean zehar.

Pauso hauek gorde zure ikuspegia edo baita hobetzen lagunduko du, ez baduzu arazo hau hasteko. Gogoratu ikuspegi hori txikitu daiteke, eta ondorioz, kalte mekanikoak, beraz, horiek babesteko betaurrekoak bereziak edo lan arriskutsuak zehar maskara batekin. Ez argi distiratsua iturriak (edo laser soldadura) begiratu.

gustu

Denek dakiten gustura organoa dela hizkuntza da. mugikorrak besoa A, giza gorputzean indartsuena bat. Gure hizkuntza-azalera ez da leuna eta latza, hau papillae txiki ugari, eta horrek elikagaien zaporea definitzen laguntzen digu presentzia azaldu daiteke. nipples guztiek honako talde hauek banatu daiteke:

• Threadlike.
• Tapered.
• Mushroom.
• Kanalaren.
• Hosto.

Oinarritutako formularioan, edozein funtzio zehatzak egiteko dira. Orain zentzumenen nola zaindu arau zerrenda labur bat (zaporea Kimuak)

• Zuk ez duzu askoz beroa janaria jan edo ur egosia edan.
• Ziurtatu eskuak garbitzea jan aurretik.
• Ezin da drogak ezezagun, landareak eta beste elementu batzuekin ahotik hartu.
• Gogoratu urrezko araua: "denean jan I - gor eta mutu nago." Ez bazkaria zehar hitz egin, ez choke izango da.

usain

Sudurrean organoa sentsorialak agertzen da hemen. Berari esker, ez gara bakarrik lurrinak fina sentitu ahal, baina gurekin ohartarazi zuen arriskuez asko, esaterako, sute edo gas leak gisa. Garrantzitsua da nola zaindu zentzumenak, usaina-hartzaileen barne ezagutzeko.

• Saihestu arnasteko zuzenean edukiontzi likido ezezagun batetik, aire sudurrean eskua mugimenduak bidez zuzentzeko.
• Usain organoa da hautsa oso kaltegarria izan dadin eguneroko bustia garbiketa eta airearen.
• Smoking edo tabakoaren kea arnastea ere zure usaina zentzua baliogabetzen.

entzumena

entzumena organoak - gure belarriak soinu ezberdinak hautematen dugu. Azken hori gorabehera uhin akustikoa bidez hedatuz dira. Ez guztiak soinuak gizakiari akustikoa, zenbait mugak daude eta joan horiek soinuak haratago - infrasound edo ultrasoinu da. zurrumurrua beharrezkoa da babesteko eta nola egin, egingo da orain ikusiko dugu. Instrukzio nola zentzumenak (entzumena) zaindu:

• Ezin duzu nire belarrira oihu eta musika ozen entzuten.
• Ez garbitu objektu zorrotz belarri, bestela mintza kaltetu dezakezu.
• Daily Wash edo garbi zure belarriak.

ukitu

azken zentzumen organoa geratu gara - azala, ukitu prozesuan dago sartuta. kanpoko eraginak aurka gorputza babestuz - funtzio nagusi bat du. Azala digu beroa, hotza, mina eta abar artean bereizten laguntzen du. piztu galdera nagusira dugu. Beraz, zirkularra, zentzumenak nola babestu:

• Egunero, bainu bat edo dutxa hartu.
• Higadura garbi eta kalitate handiko jantziak.
• Saihestu erredurak, ebakiak, frostbite eta abar.
• Ez ukitu Ohituta landare eta kalean animaliak.

arau horiek jarraituz, betirako zaintzeko dezakezu bere zentzumenak osasuntsua.