Of 'Galdu pisua dieting gabe' Berrikusketa.

Askok nahi pisua galtzen dieta erabili gabe. Baina askotan horiek ez dute aplikazioa nahiko onak entzun "Galdu pisua dieting gabe." kontzeptua nahiko erraza da - jan elikagai-kopurua grabatzeko behar duzu. Just jan janaria begiratu, eta besterik gaueko pintxoak amaitzeko. Aplikazioa janaria aurreko egunean jan duzun bitartean proteinak, gantzak eta karbohidratoak kopurua kontatuta aztertzen.

Lehenik eta "pisua galtzen dieting gabe" deskargatzeko Google Play, kasu honetan doakoa da ... ia behar duzu. Programa hasten zara polita ilegorria neska bat, behin baino gehiagotan aholkua ezberdinak emango bilduko duzu. Badira 7 atal ezberdinetan: elikadura, ariketa fisikoa, Oharrak, Egutegia, Elikadura Programa, Osasun produktuen eta hobariak.

Lehenengo atalean, jan janari guztia grabatu - bakarrik sartzen gutxi karaktere bat, eta hautatu nahi duzun produktua. Eta produktu bat, hala nola ez da, bada, gero gehitu dezakezu aldi berean informazio garrantzitsu guztiak grabatzeko. Hobe da berriz eskalak janaria pisua zehatza jakin behar dute.

"Prestakuntza" atalean eskaintzen dizu perlak, nahikoa bere ibilaldi edo sukaldaritza janaria buruz idatzi gabe. Ez ariketa ahaztu, ez bakarrik izango dute zure gorputza hobetzeko delako, baina baita programaren ezaugarri guztiak ezagutzeko. Badira ezberdinak prestakuntza programa askok, hori baino gehiago, zeure gehi ditzakezu.

duzu bere umore eta zure pisua berritzeko prozesua programa eraginari buruz idatzi egingo badu, saritzeko izango da gutxi batzuen hobariak. Zuk zeuk argazki bat ere egin ditzakete.

Noiz egutegia erabil daiteke euren umore propioa kontrolatzeko. Gainera, zer prestakuntza eta zer nolako janaria hartu denbora tarte jakin batean zuk jarraipena egin dezakezu. egutegi esker, zein elikagai diren goi-kaloria zehaztu dezakezu.

Ez baduzu nahi egunkari bat sartzeko, beti onenak power hornidura sistema aukera dezakezu. Neska-aholkulari bidaliko dizu jakinarazpena egunero - zenbat jan, eta zer ariketak dira zuretzat egokia.

produktu baliotsua, uztai, salto sokak eta gehiago erosi ahal izango duzu eta "osasun-produktu" gogoa handiz ere.

"Power" atalean betez Noiz zuzena izan, eta beren workouts emaitzak baloratzeko aukera izango duzu.

Ordena aplikazioaren ezaugarri guztiak ezagutu ahal izateko beharrezkoa da ahalik hobariak biltzeko: errekorra, bisitatu online denda eta ura / produktu osasuntsuak jasotzeko.

Oro har, jotzen daiteke "Galdu pisua dieting gabe" aplikazio oso erabilgarria duten bultzatzen egingo ohitura onak sartu da. zehaztasunez bihurtu ahal izango duzu segimendua beraiek entrenatzeko eta neurriz jan hasten zara. Horrez gain, oinarritutako IOS gailu jabeek, programak erosteko aukera ere eskaintzen du.