Peak fluxua - Zer da hau?

Peak fluxua metro - prozedura bat dela biriketako patologiak dituzten pertsona bakoitzak ezagutzen. Ordena beren performance funtzionala ebaluatzeko, garrantzitsua da nola birikak behar bezala lan ulertzeko. birikak funtzionamendu egokia A - inhale eta exhale erritmikoki, abiadura egokian ekoizteko duten gaitasuna da. inspirazio-tasa That eta gailurra fluxua metro bat izeneko azterketa prozedura objektu da. Norm, metodo bat, eta beste informazio denek jakin behar, biriketako gaixotasun pairatzeko.

zer gaixotasun beharrezkoa da?

Erosi gailurra fluxua gailu eramangarri bat beharrezkoa da bronchial asma duten gaixoen guztientzat. Hemen posible da analogia bat marrazteko odol-presioa, zein hipertentsiboa guztietan egon neurtzeko tresna eramangarri batekin.

auto-azterketa aldizka bidez, gaixotasunaren fluxua kontrolatzeko dezakezu, drogen dosia aldatzen, faktore horietan aggravation gertatzen identifikatzeko.

Nola prozedura da?

Peak fluxua metro - prozedura sinple bat bakoitza kudeatzeko.

1. Lehenik eta behin, lasaitu, arnasketa, eserita eta posizio zutik erritmoa berreskuratu behar duzu.
2. a azaleko gutxi arnas egiteko, azterketa argia prestatzen behar duzu.
3. beharrezkoak gailua jasotzeko, beraz, bere azalera nabarmen solairuan maila paralelo.
4. Man egiten gehienezko arnasa bere ahoz aho estaltzen eta exhales nabarmen eta sakon.
5. hau da, minutu batzuk aldi bat egin ondoren, eta urrats 2 - 4 errepikatzen dira berriro.
6. Ondoren zikloa errepikatzen berriro. gehienezko balioa hiru arnasa lortutako, behar da emaitzaren jotzen.

Nola askotan ekoizteko inkesta bat?

zenbatetan egin behar duzu buruzko beharrezko informazio guztia abiadura neurtzeko exhalation, gaixoaren normalean medikuak ematen. Baina gailurra fluxua besteko metro gomendatzen da egunean bi aldiz egin - goiz eta arratsaldez. Batzuetan aparteko dimentsio bat egin dezakezu eta egunean zehar, adibidez, droga berri bat hautatu baduzu.

Garrantzitsua da gailurra fluxua hori aldi berean egin behar da gogoratzeko. The azterketa egoki bigarren arau urrezko - leku aurretiko inhalers erabiltzeko hartu behar da. Adibidez, lehen neurtutako arnas fluxuaren gertatzen berehala esnatu ondoren, eta bigarren - arratsaldean, noiz azken prozedura eta erabilera inhaler baten arteko 4 ordu baino gehiago pasa da.

arau

Ikerketa honen arabera, gailurra fluxua metro, tasa gisa - kontzeptua oso pertsonala da. Izan ere, abiadura duten pertsona baten birikak arnastu aire, eragina faktore, hala nola, adina, altuera eta are solairuan gisa kopuru batek.

Beraz, gaixo bakoitza bere balio normal eskala propioa garatu behar da. hiru aste, eta bertan gizon bat ongi sentitu behar izaten ditu, ez dago asma edo bronchial eragozpenik pasarte.

1. Man hirukoitza arnas emaria neurtzeko bat egiten du.
2. gehienezko identifikatu parametro balioa 0,8 faktorea biderkatzen du. Adibidez, gailurra fluxua metro bat gehienez 350 l / min balioa erakutsi. ondorioz, ezin ona izan daiteke - Noiz biderkatu emaitza 280. Hau da izango da, 280 L / min eta "zona berdea" beheko muga izango da.
3. Ondoren gehienezko tasa, hau kasuan 350 l / min da 0,5 faktorea biderkatzen du, eta 175 l / min emaitza lortzeko. 280 l / min eta 175 l arteko muga / min jotzen da "banda horia". Kopuru horiek adierazten dute gaixoaren egoera hori pozgarria da, baina medikuaren kontsultan, eta bertan doikuntza hitzorduak ospatuko da eskatzen du.
4. gailurra fluxua erakutsi eusten du "zona horia" muga baxuena baino txikiagoa bada, adierazle hori dira esan nahi du "zona gorrian". giza bizitzaren egoera seinalea arriskutsua da, pertsona hori berehalako laguntza medikoa behar du.

Zergatik tratamendua?

Sistema honek beren osasunaren gaineko kontrola errazten du. Non aldez aurretik beharrezkoak erregular anbulatorioan azterketa gaur normal etxera gailurra fluxua laguntzen du. prozeduraren algoritmoa hain sinplea dela erraza, oharkabean egin behar da.

Pertsona bat ezin independentean alda botika-dosia, ez zama gorputzaren alferrikako botikak, edo, alderantziz, gehitu dosia, abisua erasoa.

Praktika erakusten gailurra fluxua metro dela - exacerbations saihesteko, haien osasuna zaintzeko baldintza egonkor batean modu seguruena da, sentitzen ona.

egunkari prozedurak

Eguneroko ikasketak zehar lortutako informazio guztia mantendu behar da. Hau aukera bat gaixotasuna, gorputzaren zenbait botika erantzun dinamika ebaluatzea emango. Horretarako han gailurra fluxua egunkaria da.

It independentean egin daiteke. Batzuetan blog den tresna erantsita. Jarrai blog hobeto gau-mahai, ez egun bakoitzean datuak sartu sartu ahaztu. Bere ezinbestekoa zurekin hartu medikuarengana, agindutako botikak erreakzio bat erakusteko.

aukeratutako tratamendua ahalbidetzen Noiz duzun barkatzea iraunkor eta egonkor bat sartu, arnas-fluxua neurtzeko egunero gelditzeko dezakezu. Baina osasun hondatzea txikienak garrantzitsua da gailurra fluxua metro bat berehala hasiko egunkari datuen grabatzen erabiltzeko.

haurrentzat

Peak fluxua metro frakzio egindako antzeko modu batean helduak bezala haurrek. Garrantzitsua da zure seme-alabak azaldu prozedurak garrantzia, hura irakasteko teknikoki zuzena izan dadin, zehaztu eta emaitza grabatzeko.

Baina horretarako gailu parametro zuzena zehazteko ere, ez da zertan grafiko bat "color zonalde" oinarritutako bere performance gehienez ere, biderkatzen faktore bat sortzeko, zure seme asma kontrolatu mota badu.

Larreina haurraren hazkunde ezagutu: hazkunde bakoitzak bere estandar neurri aire arnas birikak fluxua dauka.

Datu hauek dira gutxi gorabehera, datu zehatzagoak tratatzeko medikuak emango dizu. Baina horien oinarritutako, urduri une bat zehaztu ahal izango dugu. gailurra fluxua metro bat aire kanporatutako adin eta altuera zuzena arauak abiadura azpiko indizeak gero, berehalako mediku arreta bila behar duzu.

Ordena kontrolatutako asma parametroak gaineko kontrola mantentzeko, bertan oharrak, eta horrek sendagaiak umea hartu, zer zama fisikoa edo emozionala pairatu dituzten eguneroko irakurketak grabatzeko koaderno bat eduki behar duzu.

Baina kontrolik gabeko asma duten haurren hobea da "helduen" record adierazle-mota, eta horrek emaitzak dira sektorean gorria, horia edo berdea sartutako erabiltzeko.

balioak normal kalkulua haurrengan

performance grafiko hitz, esan behar da behar duzula ez espero performance hori lerro zuzen bat izango da. fisiologikoki ezinezkoa da, adierazle guztiak dira etengabe, pertsona baten bizitza egun osoan zehar aldatuz bezala - tenperatura, presio, eta abar Hau da natural egokitzapena gorputzaren mekanismoak direla eta ... Ordena ebaluatzeko In "normal" beharrezkoa deflection Bitartean balio hartu eta 20 ehuneko desbiderapen sorta normal zehazteko.

Esate baterako, haur botatako airearen abiadura tasarekin 100 L / min bada, normal sorta izango 120-tik 80 l / min izan. alderatu ditugu kolore zonifikazioa metodo batera bada, aldi honetan izango da "berdea", seguru gunea da aplikatuko.

ordena "horia" tarte irakurketak bertan sorta dira 80 tik balio normalaren% 50 indizeak kalkulatzeko behar den horrela kalkulatuko dira. normal arnas fluxuaren indizea "horia" tarte ume bat izango 80 eta 50 l / min izan. zona gorrian adierazle guztiak normal% 50 txikiagoak dira sartuko dira.

Horrela, haurrak gailurra fluxua metro dira. Inkesta egiteko jokabide-algoritmoa helduen inkestaren antzekoa da, baina egunkari grabaketa performance bat mantenduz haurraren hazkunde-prozesua lotutako desberdintasunak batzuk ditu, eta, horren arabera, bere birikak bolumena.

gailurra fluxua metro

exhalation abiadura neurtzeko gailu bat farmazia edozein erosi ahal izango dira. existitzen helduen eta haurren bertsioan da, eta garrantzitsua da umea priborchik erosteko, bere adinari dagokionean, eta gero nola erabili ikasteko. umea oso txikia bada, prozesuaren jokoaren bihur daitezke haur bat hodi bat sartu putz eskainiz, beraz unitate buruzko zirkuluaren igo handiagorik. Umearen gailua erabiltzen lortzen denean, egunkari batean emaitzak konpontzen hasteko dezakezu.

mekanikoak eta elektronikoak - bi diseinu mota daude. Haien aldea, izen gisa dakar, priborchik elektronikoen monitorchika txiki bat zein zifrak erakusten dira hornitua dago. Horrelako tresnak garestiagoa da, baina ez dutenek, maiz for mekanikoa aukeratzen, merkeagoa, fidagarriagoa eta garbitzeko erraza dela argudiatuz.

Peak fluxua metro - Pertsona biriketako gaixotasun pairatzeko beharrezko prozedura bat. beraiek egunkari bat mantenduz sistema erosoa sortzea, osasuna mantendu ahal izango duzu eta bere osasuna hobetzeko.