Zer da pultsu emakume-tasa egoera zehatz batean?

Pulse gure osasun egoera buruz asko esan daiteke. Lehenik eta behin, noski, sistema kardiobaskularrak isla da. Norm presioa eta bihotz-tasa erlazionatuta daude. Horrela, odol-presioa zintzilik gizon pultsu kolpeak indartsu sentitzen denean. presioa murriztu azpian, ikusitako quickening da. maiztasuna Pertsona bakoitzeko banakako da. Pultsu-tasa emakumeetan, Osasunaren Mundu Erakundeak, 70-80 trazu batetik adituen arabera. Normal odol presioa jotzen da 100-120 (goian) eta 60-80 (behean) barruti balioa izateko. Bereiztea arteriala, kapilarra eta venous pultsu. Ordena bihotzean lana jarraitu, arteriala pultsua neurtzen. Bere ezaugarri nagusiak honakoak dira maiztasuna, erritmo, azentuazio eta betez.

Zer eragiten pultsu balioa?

pultsua On eraginik faktore asko. Adibidez, ikusten da gehienezko bihotza tasa hori normalean 10 etan eta 6 pm ikusten da. Gutxienez - Ordu bata eta 3 goizeko berean. Era pultsua eragina ilargiaren faseak desberdinak. araberakoa pisua eta giza hazkunde araberakoa da. pultsu-tasa emakume gizon baino handiagoa da. At bihotza tasa islatzen estresa eta gaixotasun barietate, adibidez, hanturazko gorputzean prozesuak. Ariketa zehar prestatutako pertsona pultsua ez duten kirol parte hartzen dutenek baino txikiagoa izango da.

haurdunaldian pultsu

emakumearen bihotza tasa On da oso haurdunaldia eragina. Garai horretan, gorputz guztia da gogorragoa lanean, kardiobaskularrak sistema barne. Era berean, odol-bolumena handitzen. Hori dela eta, haurdun dauden emakumeek askok han azken etapetan takikardia da. pultsu emakumeen tasa haurdunaldian 80-95 minutuko taupadak da. Ikusten den bezala, arau da bihotza tasa handitzea 10-15 unitateak. Baina badira aldiz, askoz gehiago handituz. Emaitza da pultsu quickens?

bihotza tasa handitu arrazoiak haurdunaldian

Heart tasa egon ondorioz handitu daiteke:

• jarduera fisikoa.
• zenbait elementu arrastorik ez izatea.
• Hormona-aldaketa, eta tiroideko lanen nahasteak barne.
• Handiak pisua gain.
• hainbat drogen harrera.

Zer egin?

Arreta berezia jarri behar da, beraz ez normal odol-presioa eta bihotza tasa ez zuen minutu bakoitzeko 100 taupada baino gehiago izan. pultsu handiko sentituz, batez ere, gezurra behar behera eta atseden. Alerta beharrezkoa da, pultsu azkarra da oxigenoa, ahultasuna eta zorabioak eza batek lagunduta bada. Edonola ere, bere sentimenduak zure medikuak partekatu behar. Normalean aholkatu lasaigarri bat, adibidez, motherwort edan.

Pulse emakumeen tasa - adierazle garrantzitsu bat kontatu ahal orokorrean eta, zehazki, bere bihotza lana giza osasunari buruzko da. Gainean nola gorputza prest jarduera fisiko buruz ikasi ahal izango duzu. Ordena fidagarri epaitu zure osasun-egoera batean, aldizka neurtzen pultsua behar duzu. Gero abisu gorputza seinaleak harrapatzeko dezakezu zure osasun aldaketak txikienak orrian.