Zer egin dezakezu zure haurra emango dizu 3 hilabeteetan? 3 hilabetetan umeak menuak

Mediku askok ados a trinko hori elikagai ona umea has daiteke bakarrik, urte erdi bat emateko. Ordura arte, haurra elikatzen behar amaren esnea edo likidoa nahasketak-ordezkoak. Hala ere, Osasun Nazioarteko Erakundearen adituen ustez lure dela erakutsi haurtxoak gaztetatik, baina burdin eskasia ekar daiteke, eta haurra hazkunde eragina.

food printzipio nagusiak

solidario Ama bakoitzak zein den zure haurra eman dezakezu 3 bizitzako hilabeteetan buruzko galderak egiteko, eta zein neurritan da. adin horretan haurren Norm bere pisuaren 1/6 berdina elikagaien zenbatekoa da. Edonola ere, haurra gutxienez egun bat 1/7 jan behar. zati baten pisua zuzenean lotutako haurraren pisua. Beraz, eguneroko 1 kg-tasa (1 esne / nahasketa litro).

3 hilabete By haurtxo pisatzen behar 4,5 eta 8 kg-tik (55 eta 65 cm-tik igoera batekin). adin honetan posible da pixkanaka kendu seigarren elikatzeko. Ondoren pieza bat g 200 edoskitze ama kasuan izango da ikusi behar bere haurrari esnea sucks erabat. Zer egin dezakezu zure haurra emango dizu 3 produktu osagarriak hilabeteetan? Lehenengo fasean egon home oilasko arrautza gorringoa egosi lure sartu daiteke, baina hori pixkanaka egin behar da. Hobe da 1/8 zatia (koilaratxo baten punta) batekin hasi. Egunean zehar alergia erreakzio bat ez badu, zure haurra gorringoa laurden bat, eta gero erdi eman dezakezu. Hala ere, sarri askotan hau ez da gomendatzen (3 aldiz aste bat arte). Juice 3 hilabeteetan umea da soilik preskripzioa eman.

halaber, etapa honetan, garrantzitsua da elikadura hobea ordutegia egiteko. Lehen gosaria grudnichka 6.00, orduan 3,5 orduz behin izan beharko 20.00 arte.

Noiz elikagai ona hasteko

Aditu gehienak ados elikagai osagarria aurkeztu menu grudnichka kostuak hilabete soilik 4, baina gai guztiak pediatra batek ebatzi behar da. haurra ondo egiten bada, indartsu sabeleko bat du, eta alergiak joera ez, segurtasunez dezakezu mugitu lure, eta adin lehenago.

Noiz haur dieta luzatzeko garrantzitsua da bere egoera eta gosea kontrolatzeko. Ulertzen da ez elikagai guztiak ume txiki bat (3 hilabete) egokiak dira. Komorowski, a Russian pediatra eta blogger ospetsua, dio platerak elikadura hobea dela jakin behar bakarrik koilara batekin, dira egoera erdi-likido batean bada ere. Hau ere egosi arrautza gorringoa esnea diluitu, eta landare purearekin eta barazkiak birrinduta aplikatzen. Ez eman diote haurrak bi elikagai osagarri berriak. Erabilitako To sabelean eta gorputz haurra hasteko emateko bat, eta gero bakarrik bestera. Supplemental janariz sartzen da beharrezkoa arreta Umearen portaera ondoren, bere nahia elikagai berriak, forma eta bere aulkitxoa kolorea, gas eraketa aldaketak, alergia erreakzioak presentzia onartzeko.

edoskitze artifiziala produktu osagarriak kasuan hirugarren bizitzako Hilaren hasieratik egin dezakezu. haurra elikadura-iturri bakarra da oraindik bada bularreko, ondoren zabaltzeko menuan 15 garren astean gertuago dago. Garrantzitsua da elikadura plater bakoitzak pairatzen tratamendua berotzeko, eta ondoren kontu handiz xehatu. Gehiegi janari ona 3 hilabeteko haurra izango ez den menderatu ahal izango du, beraz, erdi-likido koherentzia izan beharko litzateke.

Nola elikagai ona hasteko

Hirugarren bizitzako hilaren amaiera aldera, umeak eman ahal izango da behe-Alergia gehienak barazkiak rasprobovat. Babies zeinen dieta esnea mugatzen, edozein menu luzapena beharrezkoa da arima da.

Hasieran, haurra janaria mihia bultza daiteke, askoz bere aurpegia zimurtuz. Hala ere, plater berri bat dastatu ondoren, haurra jateko gogoa izango denboran hobetzeko. Zer egin dezakezu zure haurra ematen dizute lehenengo 3 negozio hilabeteetan? Jakina, bolumen txiki batean barazki bakarra. Lehenengo 2-3 aste egon sortu zerbitzatu behar eguneko 3 koilarakada. Sar plater berriak afaria hurbilago, orduan eta elikadura hobea nagusia aurretik izan.
Gomendatzen azenarioak edo patata batekin hasi. Barazkiak egon estatuaren erdi-likido bat murriztu beharko luke. Cook horietako pare bat besterik ez.

azenario purea

Aurretik sukaldaritza barazkiak ondo uretan pasatu behar da eta garbitu. Hurrengo pausoa azenario bat pieza txiki sartu ebaketa, beraz, guztiz prestatzeko behar bezala, eta ura ez da elikagai guztiak ateratzen da. For lurrunetan 1 cm kubo izan behar du. Barazki pieza tratamendu termiko jasaten behar irakiten arte ura (25-30 minutu) gehienak arte.

Behin azenarioak ehundura leun bat lortuko, pantailako edo irabiagailuan batean garbitu behar da. Mix gehitu gatza gabeko esne epela gomendatzen purea. Baimena ematen da oliba olioa plater tanta bat gehitzeko.

patata purea

Plater hau bi modutan prestatu ahal izango da. beste barazki (besterik pare bat) ez bezala, patatak irakiten onartzen dira. Horretarako, garbitu behar da eta pieza handitan moztu, ondoren esmalteak pot batean jarri eta simmer bero baxua baino gehiago. Digeritzeko patatak ez da beharrezkoa, ura bezala elikagai guztiak joango dira. Aurrerago barazki pure kneaded eta erdi-likidoak egoera batean esnea nahastuta. Patatak lurrunetan behar da zati txikitan zapaltzeko, beraz, azkenean core no solidoa jarraitzen prestatzeko.

barazki haurrentzako purearekin (3 hilabete) oliba olioa koilaratxo herena gehi ditzakezu.

lure mistoak

Umea ondo erantzuten badu barazki bakoitzari banaka, eta gero horiek konbinatu dezakezu. Lehenik eta behin, zure haurra mistoa patata purea eta azenarioak eman dezakezu. Ondoren, pixkanaka dieta eta azalorea, eta kalabaza eta brokolia, eta Kalabazin sartuta. Mediku askok onartzen dira haurtxo eta are arbi berde emateko, baina produktu horiek gaztetatik horietan ez dago elikadura gomendatzen da.

Prestatu barazkiak dira onenak banaka, horietako bat bezala egosten daiteke, bestea besterik ez da koherentzia leun iristen hasia den bitartean. Nahasketa garrantzitsua da umea emateko purearekin likido gisa bakarrik. merezi patata dela almidoi asko dauka egoten da eta, beraz, ez luke anoa erdia baino gehiago. Nola haurra (3 hilabete) elikatzeko, koloretako hala nola, azenarioak eta kalabaza bezalako barazkiak alergia badu? Kasu honetan, brokolia ideal, elikagaiak beste edozein haurren elikagai baimentzen baino gehiago dituelako.

kontserba pure

neguan Jende askorentzat, ez dago modurik osagai freskoa elikagai osagarria prestatu da, baina ez etsi. Zabaldu ume (3 hilabete) eta menua ere posible barazki kontserbak laguntzarekin. saldu dira prest-portioned eta poteak bota.

Noiz hala nola elikagai osagarrietan aukeratzerakoan arreta behar iraungitze data ez bakarrik, baina baita pure konposizioa. barazkiak bakarrik eta landare-olioa (baimentzen gatza) sartu behar da. seaming zati bat almidoia edo edozein osagarriak izanez gero, ez dago elikadura sei hilabeteko haurra digestio-sistema ez da guztiz osatuta arte gomendatzen da. Gaur jar ikus dezakegu fruta purea batera dendetan, etiketa bat eta bertan inskripzio bat "3+", edo da on "onartzen haurrak 3 hilabete". Hau askotan ekartzen guraso ustez pentsatzen mutil adin honetan izan behar dagoeneko eta madari eta sagarrak, eta mertxikak sartu. Garrantzitsua da ulertzea for sabeleko grudnichka fruitua oso kaltegarria izan daiteke. purea horiek erosi aurretik beti dute pediatra eta allergist kontsultatu.

Barazki zopa

4. Hileko bidean duzu menu konbinatu baten ikuspegi berria joan daiteke. Barazki zopa egosi, besterik gabe. Horretarako, garbitu eta xerra patata, azalorea edo brokolia, azenarioak. you doktorea aholkuei arabera, beets, perrexila eta gatza pixka bat piztu daiteke.

Irakiten zopa ordu bat eta erdi bat da. Prestatutako barazkiak ondo pure lodi bat kneaded. Ondoren, gehitu nahasketa salda apur bat rala zen. Baina, zer da zure haurra eman dezakezu 3 hilabete bada zuen patata intolerantzia batean? Kasu honetan, landare-zopa bat egon semola ordezkatu daiteke. Hala ere, bere aldetik, prest egon behar da beste osagai batetik. Zopa ziur 1/2 oliba olio koilarakada gehitu da. Lizentzia da gatz pixka bat txiki emandako.

3 hilabete boterea Arazoak

adin honetan haurrak askok gosea gutxitzea nabaritu da. Hau da, batez ere, dieta nutritiboa bazkariak berriak martxan da. Kasu honetan, behartu umea indarrez jan behar ez izatea. Hobe da bakarrik utzi eta hurrengoan elikatzen hasieran. Beste gauza bat, haurra nabarmen egun osoan zehar elikatu bada. Agian digestio-sistemaren arazoak izan zituen, eta, beraz, dieta aldatu beharko duzu.

Era berean, mamás askok galdetzen beren seme-alaba 3 hilabete: "Zer elikatzeko, zure haurra jarduten bada diathesis produktu berri guztien aurpegian" Kasu honetan, dieta eta egokia berezien tratamendua da, hau da bertaratu medikuak izendatuko eskatzen du.

Bada , haurra bularreko uko, to gusto zurrupatu, hain belarri (otitis media) minik probabilitate handia batekin hasten den arren.