Zer haurdunaldian bularrean mina bada

Emakume bakoitzak arazo baten aurrean haurdunaldian bularrean mina. Zer Kasu egin, eta nola eragin da, gure artikulu aurki daitezke.

Haurdunaldia emakume bakoitzaren bizitzako aldi oso arduratsua eta garrantzitsua da. Bere emakumearen gorputzaren zehar aldaketak, diren emakumezkoen sexu-hormonen kopurua handitzea eragindako bertan serie bat jasaten du. zain ama bat, zer du bere gorputza gehien aldatu galdetu ezkero, zuen bularreko bat deitu litzateke. Noiz emakume baten gorputza da amatasunaren prestatzen, aktiboki hasten da "haurdunaldia hormona" garatzea, zientifikoki hitz eginez, giza chorionic gonadotropin. Hain zuzen ere horregatik, emakumezkoak bularreko bihurtzen sentikor eta nabarmen tamaina handitzen.

Eskuineko bra aukeratzea

Erosotasuna eta erosotasuna haurdunaldian emakumezkoak bularra, zure bra aukera araberakoa aurrebaldintza dira. Beraz, noiz jaso lentzeria zati honetan, arreta lodiera eta forma tiranteak du honetara: Uhalak behar ez gehiegi estuak izan eta bularretako ez eduki behar hezurrak. BRA zeregin nagusia, eta horrek emakume haurdun bat erosi ahal izango da minimizatu bularrean mina haurdunaldian, ondorioz ugatz guruinak goratzea. Merezi min-maila hori epe araberakoa da, beraz, hirugarren haurdunaldiko hilaren amaieran, jakinda bularreko mina gutxitzen.

Haurdun dauden emakumeak ez luke bularreko gogortzea ahaztu, normalean prozedura horiek da onena bosgarren haurdunaldiko hilaren abiatuko da. Adibidez, aire bainu eta hezea ezabatu kontrastatuta For oztopatzen Edoskitzeko mastitis garapena.

Izan ere, erregularra bularreko haurdunaldian mina, nagusiki eragiten duten emakumeen bularrak aldaketak direla eta hori. haurdunei guruin mammary hauek daude sentikor eta olatuak, hau da, bereziki lehen hiruhilekoa nabarmenik. Arritxu askok haurdunaldian bularreko zehar agertzen urdin wreaths, odol-fluxua handitu emaitza da. Nipples ere aldatu: ere olatuak dira eta ilunagoa.

Guidelines mina murrizten laguntzeko

Bada haurdunaldia bularrean zehar mina, gomendioak, horren bidez, ondoeza murriztu ahal izango dituzu batzuk jarraitu behar duzu. Lehenik eta behin, merezi laguntza BRA bat, eta horrek ehun natural egina egon behar du erosi behar da. barruko arropa sintetikoa haurdunaldian saihestu behar da. Not bra bat mugatuta, epe horretan bularrak dira etengabe delako handituz. badu bra tamaina ez dator zure bularrean tamaina, orduan lihoa nipple narritadura eta ondoeza mina areagotu baino ez da izango lagundu eragingo du. Aukera ezin hobea du - garbitegia, zehazki haurdun dauden emakumeak, eta hori ere egokia eta erditze ondoren diseinatu da. Oro har, lihoa, besteak beste, erizaintza amak nahiago.

Askoz mina senti duzu gauez bazara eta sentimendu hori kendu nahi, joan solidarioa barruko arropa lo. Nahiz mina lo zure sabeleko bada gerta daiteke, beraz, haurdunaldian duzu bere ohitura ahaztu, lehenengo bere bularrean mina duelako, eta, ondoren, baita bere bolumena abdominalak.

Beste puntu garrantzitsu colostrum aukeraketa da. botiketan Gaur konpresak bereziak xurgatzeko dela erosi ahal izango dira. Ohikoak kotoia zapia, gainera, horretarako egokia. zapi bat edo higiene zona berezi bat erabili duzu ala ordezkatu behar aldizka behar. arrazoia haurdunaldia bularrean mina zehar egin behar duzu, eta azaleko narritadura ahal izan zenetik. Bitartean bainugela, saiatu sarritan ahalik eta, ur bero bularrean garbitu xaboi erabili gabe. bularreko emakume haurdun dagoen ohiko higiene aplikatuz azala lehor eragin dezake.

Edonola ere, behar duzu bularrean mina izanez haurdunaldian, mammologist edo Ginekologoa kontsultatu behar, badaude kasu horietan delako, minak horien kausa beste gaixotasun daude.