Zergatik egiten du lorik negarrez?

Umeak ez du hitzaldirik egiten, negar egiten du arreta erakartzeko modu bakarra. Heldu baten malkoak pena eta esperientzia dira, haurtxo baten malkoak komunikazio bide naturalak dira. Gurasoek pixkanaka fenomeno hau normala izaten ari da eta ez da oso beldurgarria, baina galdu egiten dira neskek bortizki ametsetan negar egiten hasten direnean . Zergatik gertatzen da hau?

Haurtxo baten ametsa

Sleep fisiologia-baldintza berezi bat da, bi funtzio nagusi betetzen dituena: energia-gastuak berritzea eta haurtxoak denboran zehar ikasitakoa finkatzea. Lo osoa ere umeari garatzeko baldintza da, eta bere osasun fisiko eta psikikoaren adierazlea. Hori dela eta, gurasoek oso kezkatuta daude haurraren atsedena hausten denean, are gehiago, ametsetan babeak oihukatzen baditu.

Sei hilabetetik sei hilabeteko lo-tasa egunean 18 eta 14-16 ordu bitartekoa da. Baina bizitzako lehen hilabeteetan haurra 3-4 orduz behin esnatu daiteke eta ez dago patologiarik. Egunaren erregimen egonkorra ez da garatu, askotan egun eta gau nahasgarri bat dago.

Haurra esnatzen ohi da goseak sentitzea, ondoeza izatea edo ohiko instintua erakutsiz. Horregatik, amak pazientzia izan behar du eta gogoratzen du loa errehabilitazio jarduera baldintzatua dela, hau da, erretiroaren zenbait erritu baten garapena gauean lo egiteko eta "T" hirukoaren (beroa, iluna eta lasaiagoa) erregela betetzen laguntzen duela aurre egiteko.

Gauean lo egitea

Zein adin ditu haurraren gau osoan lo egiteko, esnatu gabe? Hau zorrotz banan-banan dago, baina sei hilabeteko haurrei gehienek ez diete lo egin gauez 10 orduz. Umeak ez du behar bezala rockera edo lo egiteko beharrik. Lan hori erraz egin ahal izango du bere kabuz, gurasoek denbora tarte bat hartzen badute: haurrak badaki, azalak edo begiak igurtzitzen ditu, jostailua ateratzen du. Noiz nekea gertatzen denean, bere lo epea normalean 20 minutukoa da. Lo egiteko baldintzak (argi distiratsuak, zarata eta ezezagunen presentzia) sortzen ez badituzu, horrelako egoera bat sor daiteke ametsetan negar egiten dutenean.

Lo egiteko prozesua oso zaila izango da eta gaueko atsedena haurtxoaren gehiegikerien ondorioz hausten da. Zergatik gertatzen den ulertzeko, loaren fase nagusiak ulertu behar dituzu.

Loaren faseak

Zientziak loaren bi faseak identifikatzen ditu : aktiboa eta motela. Hogeita hamar minutu bakoitzeko elkarrengandik elkartzen dira. Jarduera zikloak pentsamendu prozesuen lana dakar, hau da, honako adierazpenetan adierazten dena:

• Haurraren aurpegian irribarre egin.
• Begien mugimendua betazalen azpian edo epe laburrerako irekitzea.
• Hanka mugimendua.

Une honetan, haurra ametsetan negar egiten ari da, ez esnatzean. Nerbio-zelulekin egindako tratamendua eguraldiaren zehar jasotako informazioa da. Eguneko gertakizunak bizitzen jarraitzen du, haurrari haiei erantzuteko jarraitzen du. Gezurra beldurra, bakardadea, zentzugabekeria, esperientzia erreakzioa izan daiteke.

Loaren motela eta sakon batean, umeak guztiz lasaitzen du, gastatutako energia berreskuratzen du eta hazkunde hormona garatzen du.

Esnatzen edo ez?

Gosez eta isiltasun lasaiak, loaren fase aktiboan sartzen direnean, absolutua da. Umeak iraganeko egunaren inpresioak islatzen dituen ametsak ikusteko gai da. Baina haurrentzako malkoak esanahi handiagoa izan dezakete, amarengandik segurua ez den ala ez egiaztatzeko nahia instintiboa. Horrelako baieztapenik ez badago, haurrak benetan esnatu eta negar egiten du negar egiteko. Zer egin behar lukete gurasoek haurra ametsetan negarrez hasten bada?

• Ez itzazu haurra esnatuko eta ametsetatik apur bat astintzen baduzu. Gauzak betetzeko eta gauez bakarrik egoteko ohitu behar du.
• Haurraren lasaitasuna isilarazteko, posible da lauso latzak, faltsuak edo isiltasunaren laguntzaz, soinuak zartakoak entzuten. Adibidez, "tshshsh".
• Isilik kantatu edo esan nahi baduzue, etorkizunean antzeko egoeretan erabili beharko litzatekeen abesti leuna.
• Sehaska astindu edo haurra besoetan lo egin dezakezu lo egiteko.

Oihartzunaren arrazoi nagusiak

Zergatik haurra ametsetan negar egiten du, esna egitean? Horrek esan nahi du seinaleak ematen dituela, eta horrek deszifratu beharko luke, arreta erakartzeko beste modu bat delako. Pediatrak zazpi arrazoi esleitu zizkieten haur baten malkoei. Komarovsky doktoreak tipotzen ditu, hiru nagusiak nabarmenduz:

• Istripua haurtxoak ez du bakarrik bizirik irauteko asoziatuta. Beldurra azpimarratu badu, amari utzi egingo dio. Haurtzaroan (urtebete baino lehen), haiekin komunikazio zuzena da jarduera nagusia, haurraren garapenari esker eta maila kualitatibo berriari esker.
• Ez dago behar fisiologikorik (gosea, egarria, defecation, urination, sleep).
• Mina eta (edo) ondoeza. Ume batek hotza, beroa, arropa desegokia jasan dezake, hezetasuna. Mina malkoan pilatutako metaketa eragiten du, eta horren arrazoiak bi dira: overeating eta overheating (fluidoen gabezia). Sei hilabete igaro ondoren, haurra dardaraz mina amesten ari da negarrez. Horren lehen seinale da ukabila bere ahoan jarri nahian.

Nola aitortu?

Arrazoi ugari daude, baina nola ulertu nolako malkoak haurra eragiten duen? Modu bakarra ekintzak aztertzea da, eta horren ondoren, lamentuak eten egiten du. Malkomunitatearen arrazoiak identifikatu beharko zenituzke. Sarritan gertatzen da: esnatzen denean, umea nahasmenduari eragiten dio. Adibidez, kautxu bat mozten du. Jarduera murriztuarekin, ondoeza joango da eta loak erortzen uzten du. Seme-alabak besoetan hartu ondoren lasaitzen badu, instintuak lan egin du. Gai honi buruz, gatazkak asko daude: merezi du erreakzionatzen ametsetan babe batek bakardadearen beldurrez ohoratzen badu?

Pediatrak badira ere haurrarengatik apur bat negar egiteko baliagarria dela ere: birikak garatzen dira, mikrobioen kontrako efektuak dituen malko baten proteina, nasofaringoan sartzen da. Horrek gorputzaren aurkako babes infekzioa sortzen du. Zenbait gurasoek manipulatzaile txiki bat deitzen diote eta hura hezteko ahalegina egiten dute, nahigabean ez negar egiteko eta ez besoetan erantzuten. Hau zuzena al da?

Neurologoak uste dute haurrak ez duela egoera kontzienteki maneiatzen, eta erantzuna beste plano batean dago. Jaiotzen diren haurtxoak egoera-erakundeetan, oso gutxitan negar egiten dute. Ez dago inor bere errekurtsoak erakartzeko. Birak egiten dituzte eta itxaroten gelditzen dira. Honek garapenean eten egiten du: ospitalizazioa. Emakume apur bat lo egiten ari bada, ez izan beldurrik. Haurtzaro eta zaintzeko beharra biziaren lehenengo urteetako haurraren beharra da.

Zer behar al duzu alertak?

Urtero urtebetez ume bateko nerbio-sistemak askotan gaixotasunarekiko joera izaten du: haurdunaldiko patologia, erditzea larria, barruko infekzioak eta lesioak. Beste sintoma batzuekin batera, lo lotsagabeak arazoak neurologikoak edo somatikoak izan ditzake. Hiru hilabetez behin, neurologo batek haurra aztertzen du, bere garapena jarraituz. Zergatik haurtxo bat ametsetan negarrez galdetzen den galderari erantzuteko interesa agertu beharra dago kasu hauetan:

• Loa-nahaste iraunkorra (loaren nahasteak, lo azalekoa edo ezegokia) lagunduta.
• Negarrez eta histeriko negar egiten bada aldizka errepikatzen bada.
• Gurasoek ez badute bere kausa identifikatzen.

Haurra oihu egiten badu, ez esnatzen, arrazoia haurraren ametsaren ezaugarrietan. Malkarrek esnatzen dutenean trantsizioarekin lotzen badira, haurrak arazoaren presentzia adierazten du, heldu baten esku-hartzea beharrezkoa den konponbiderako.