Aholkuak argazkilariak zenbat aldiz egun bat zure hortz eskuila behar duzu

haurtzaroan Guztiok, gurasoek irakatsi ziren beren hortz eskuila. Inor ez da izango, izan ere, hori da ahozko barrunbean onartzen duen ordenan prozedura garrantzitsuena argudiatzeko. Eta nola pasatzeko? Norbaitek pentsatzen beharrezkoa dela hortzak garbitzeko mokadu bakoitzaren ondoren. Batzuek diotenez, egin goizean edo arratsaldean merezi. Artikulu honetatik jakin dugu zenbat aldiz egun bat zure hortz eskuila behar duzu. baliagarria nola prozedura behar bezala egiteko, ezaguna izan behar da. Hau da gaur egun dugu, eta hitz egingo dugu.

Zergatik gure hortz eskuila dugu?

Pertsona zorrozki behatzen higiene-arauak, beharrezkoa da zergatik ez zuen ulertu. Azken finean, ez gaixoaren behin bakterio patogenoak zenbat bere hortzak, mihia eta mukosak dago buruz pentsatzen.

Denek dakiten higiene eza dela hortz gainbehera ekarriko. Ikusten dugu mediku eta guraso haurtzaroan batetik publizitate hortzetako pasta entzun from. Baina hori ez da guztia, plaka hortzak ondorioak.

Sobratu den janari hazkuntza germenak lurrean ona izan daiteke. hazten dira, biderkatu, ehunen hantura eragiten. Eta hori besterik ez duten nola behar bezala haginak, zenbat aldiz egun bat egin ezagutzen jendea, balizko gaixoen batez dira. Azken finean, denbora ez badu kendu plaka, denborarekin mineralized da. Besterik gabe jarri, bihurtzen tartar sartu da. Dagoeneko zuen medikuaren laguntzarik gabe izan ez da argia. harriak eraketa gomak da hantura, euren hutsegite, eta hainbat gaixotasun desatsegina garapena dakar. Guzti honen ondoren, microbes gingival du, erradikala eta periodontal ehunen sartzeko. garapen bat, besteak beste, ezin loosening eta hortzak galtzea ekar.

Aholkuak argazkilariak zenbat aldiz egun bat zure hortz eskuila behar duzu?

Zer da buruz, adituek esan genuke? argazkilariak guztiak argudiatu ahozko arreta nahikoa prozedura hori 2 aldiz egunean (goizez eta arratsaldez) pasatzera. Hala ere, medikuek esan higiene prozedurak hori egin behar da bazkaria amaitu ondoren. Zergatik? Azken finean, gosaria ahoan eta hortza gainazal ondoren egon bakterio patogenoak garbitu behar dira. Bazkariaren ondoren, bakterio kaltegarriak hazkuntza-prozesua hasteko. sobratu den janari janari fina balioko dute. Komeni da bazkari bat ondoren garbitzen da. Hau tartar eta hortz gainbehera eraketa saihesteko aukera emango du.

Zenbat aldiz, egun bat zure hortz eskuila behar duzu? Birritan. Bigarren aldiz ere prozedura egiteko afaria eta oheratu arteko tarte batean. Gauean, medikuek gomendatzen arreta higiene. Garbiketa egin behar da, eskuila eta hortzetako pasta erabiliz ez bakarrik. elikagaien hondakinak kentzeko hortzak sasoian haria artean.

algoritmo prozedura

Efektu onenak lortzeko, ez da nahikoa jakitea besterik ez zenbat aldiz egun bat zure hortz eskuila behar duzu. Nola egiten den? Galdera honen erantzuna denek ezagutzen ditu.

Prozedura eraginkorrena izan dadin, komeni da ispiluan egiteko. Posible da bere masailezur ikusteko 3D ikuspegian. Hau mugimendu gehiago kontziente lagunduko du. plaka ahotik eraginik urruneko leku guztiak garbitzeko, mekanikoki mugimendu batzuk ez dira nahikoa izango. ikusteko edo zer norabide eskuila burua zuzendu behar da imajinatu, ordena kutsadura kentzeko ere du bat.

Prozedura zehar, saihestu bateko mugimenduak eta gehiegizko presioa. medikuak garbiketa ondoren Goizean gomendatzen du masaje gomak bat. Arratsaldean, desiragarria aurretik yarn berezi bat erabiltzeko.

Zenbat denbora hartu du prozedura?

Pazienteak askotan eskatu galdera bat: "Zenbat denbora behar-beharrezkoa da zure hortz eskuila?". Erraza da. 3 minutu - Prozedura 2 har dezake. merezi hori dela gomendatzen da, hortzak garbitzea mekanikoa hartzeko gutxieneko denbora da Aipagarria da.

gastatzen duzu goizean masaje gomak bada, orduan minutu batzuk gehiago hartuko du. hortzetako haria lan egitea zehaztasuna eskatzen du. Ezin duzu presarik, zuk biguna txiklea ehun kaltetu daitekeelako.

Oro har, higiene izapide guztiak pertsona bakoitzak nahiko esleitu 5 minutu. Ez da jende gehiegi utzikeria garbiketa denbora lortu eta ahozko osasuna arriskuan.

Zergatik da askotan kaltegarriak zure hortz eskuila?

Paziente askok uste du higienikoak prozedurak, desiragarria da out beti eraman behar bazkari bat ondoren. Beraz, esaten dute auzia, zenbat aldiz egun bat zure hortz eskuila behar duzu izango snacking zenbatekoa araberakoa erantzuna dela. Dentistak disprove teoria hori. esmalteak eta gomak on Ohiko ekintza mekanikoa, itsatsi kontaktuan egingo ondorio txarrak ekar.

garbitzeko plaka ahotik bada too hard, lehortasuna edo narritadura muki ehunaren eragin dezakezu. Salbuespen bat bakarrik ikus daiteke kasu non pertsona jan gozoa edo oso azidoa elikagai gisa deskribatu. ondoren, berriro zure hortz eskuila duzu hortzetako pasta batekin. Gainerako denbora nahikoa gogoak bat, hortzetako haria edo eskuila erabili hortzetako pasta gabe izango da. Adituek ere gomendatzen plakak mastekatzeko erabilera. Baina ez naiz ihes egiten haiek.

Nola eskuila eta hortzetako pasta aukeratzeko?

arazketa prozedurak eginkizun handi bat behar bezala bildu eskuila eta pasta. Alemanian, adibidez, gaixoak atributu horiek bakarrik dentista gomendio jasotzen du.

Kontuan izan behar da eskuila hautatuta dagoela, kontuan zurda zurruntasuna hartzeko. paste bat ez da desiragarria bat eskuratzeko. Eraginkorra da espezie urratzailea eta sendabelarrak txandakatuz. Beraz, beharrezkoa da, hodi bat itsatsi zuriketa kopiatu prestaketa fluorra, belar laburpenak dituen izatea.

Dentistak arreta gaixoen ezinezkoa dela hortzetako pasta hodi bat lortzeko zazpi osoan. Ez ahaztu guztien arazoa hori desberdina izan daiteke. Oinarri honetan, familiako kide bakoitzeko aukeratu behar pasta eta eskuila.

Artikulu honetan, aurkitu dugu galderaren erantzuna: "Zenbat aldiz egun bat zure hortz eskuila behar duzu," Orain prozedura hau behar bezala egiteko, kontuan ñabardura guztiak hartu ahal izango duzu.

Ospakizuna ezin dugula ahaztu erregularra garbitu, ohartu nahi nuke. kostatuko daiteke gehiegi. bere osasun utzikeria izango da zalantzarik eramango dentista aulkian gizon. Kasu honetan, gaixoak une desatsegina aurre egiteko nire bizitzan izango dute. Zaindu zeure burua eta jendea inguruan raduyte bere irribarre eder.